【美食每刻】井岸镇中心幼儿园第十二周食谱

珠海市斗门区井岸镇中心幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">‍健康饮食是孩子成长的根基</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍我们继续用新鲜的食材、精心烹饪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍让孩子每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍吃的营养、吃得健康、吃得安全</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">本周食谱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍2024年11月18日—2024年11月22日</p> 周一营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">早餐🌱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄牛肉汤濑粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍课间餐🌷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜子仁、水煮毛豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍午餐🌺</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花生焖五花肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍瘦肉炒草菇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蒸南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍白米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍陈皮薏米水鸭汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍下午茶🌸</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清润雪梨水</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍三角蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍</p> 周二营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">早餐🌱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">瘦肉绍菜汤河粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍课间餐🌷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍葡萄干、番薯干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍午餐🌺</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍马蹄肉饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍猪板肉炒甜椒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍玻璃生菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍小米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍枸杞叶猪肝瘦肉汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍下午茶🌸</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">板栗鸡丝粥</p> 周三营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">早餐🌱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍红萝卜粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蒸饺子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍课间餐🌷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">橘子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍火龙果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">姜葱焖鸭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍肉片炒佛手瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍粉丝蒸娃娃菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍苹果玉竹沙参猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍下午茶🌸</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍红豆包</p> 周四营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">早餐🌷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三丝炒面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍瘦肉冬瓜汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍课间餐🌱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍每日坚果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍午餐🌼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虫草花‍蒸鸡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍番茄炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍上汤小白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍燕麦饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍太子参麦冬无花果猪骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍下午茶🌺</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腐竹鸡蛋糖水</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍小馒头</p> 周五营养食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">早餐🌱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米山药粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍课间餐🌷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蔓越莓干、杏仁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍午餐🌺</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豉汁蒸排骨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍蒜粒炒菜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍扬州炒饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍<span style="font-size:18px;">灵芝虫草花红枣乌鸡汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">‍下午茶🌸</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸玉米</p> 幼儿园每周带量食谱