<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">关于血压，人们更多关注的是高血压的问题以及降血压的方法</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">低血压因为存在感极低常被人忽视，然而低血压其实比高血压还要危险！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">采访一下 ：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你有没有过这种时候，躺在床上猛然坐起或久蹲之后突然站起会出现眼花、眩晕的感觉？？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">这其实就是低血压在作祟！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">数据显示，中国约10％的人有低血压问题</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">研究发现，血压太低不仅会让人失去活力，更可能导致心脏病、中风、肾脏衰竭，甚至威胁生命！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">还会导致大脑及器官供血不足诱发脑梗甚至损害老年人认知功能！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">医学上认为，当血压降到90/60mmHg以下时为低血压，血压过低会导致血液中的氧气和养分不能及时输送到全身，引发多种症状如头晕眼花、虚弱无力、晕倒；</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">血压是人体重要的生理指标，影响血压的因素主要有五个方面：每搏输出量、外周阻力、心率、主动脉和大动脉管壁的弹性、循环血量与血管容量。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">低血压有正常和异常之分，有的人血压偏低，但没有任何不舒服，是生理性的，影响不大；但也有一些其他因素导致的低血压，将可能影响健康。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">低血压因何而来？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1.长期服降压药</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">长期吃降压、镇静等药物者，血压普遍较低，若服药剂量不当，甚至可能降得过低。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2.大量失血或脱水</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">因外伤或其他原因大量出血或严重脱水，血管中的血液量骤减，血压也会下降。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3.患心血管疾病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">心脏收缩功能不良，调节功能差，心脏无法向全身送出足够的血液，就容易出现低血压症状</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4.体位性低血压</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">由于体位的改变，如从平卧突然站起时，血压下降。站立后收缩压较平卧位时高压下降20mmHg或低压下面前降10mmHg，即为体位性低血压。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5.夏季天热</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">夏季天热，血管会因热胀冷缩而扩张，血管阻力减小，血压相应下降；且此时人体多汗，盐分随汗液排出体外，导致血液容量下降，血压随之降低。 </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6.适量运动</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">平板支撑等运动可增强心肌收缩力，协助静脉血液回流，增加心脏输出的血液量，使血压上升。这类运动幅度较和缓，适合低血压人群。<span class="ql-cursor"></span></b></p>