<p class="ql-block"> “你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你。”这是一个很知名的句子。武志红老师讲的事例很好的诠释了它的意义。全文如下:</p> <p class="ql-block"> 别人怎么对你，反映了他的内心，不要轻易被别人动摇你的心。这是一个很重要的道理。但是为什么我们偏偏很容易被别人动摇自己的心呢？因为我们觉得对方对自己的态度，对方对自己的话语反映着自己是一个什么样的人，但实际上很多时候别人如何对你反映着他是一个什么样的人，这个世界上我们所有人都有这么一个现象，我们忍不住要把自己内心的东西扔到外部世界中来，我们把它叫做“投射”。我们总是要把自己内心的东西扔到人际关系之中，投射到别人的身上。我讲一个故事啊，在我的工作坊里有一位女强人，她是一家外企中国区的2号人物。作为2号人物，她经常产生一种痛苦，因为1号人物经常跟他说一些非常难听的话，“你们不思进取”，“你们都在吃老本”，我刚听到，我都觉得好像这种话很难放在这位女士的身上，因为她明显看上去是一个非常积极、主动进取，而且不知疲倦的这么一位女性。在我的工作坊上，他听到这个“投射”的这么一个概念之后，他就突然的一下“哦”，我的领导这样说我，好像是反映着他的内心呀，我明明不是这样的人呐，为什么过去你老这么说我？我怎么是吃老本的人了？我怎么是不思进取的人？他过去总想和这个1号人物去辩论，希望1号人物能够改变对她的态度改变对她的认识，但是当他明白了投射的概念之后，他就突然之间明白，这1号人物说的是他自己，实际上他们俩的个性是不太一样的，她是积极进取，主动不知疲倦的女强人，而她的领导正好是一个有些回避有时候一些软弱的这么一位男人。所以他说的这个吃老本，说的不思进取，其实就是他自己。这个1号人物知道自己是这样一个人，他其实对自己也有不满，他的内在可能充满了对自己的这种攻击，这种攻击让他很难受，所以他要把他自己内在的这个冲突扔到这个外部的人际关系之中，这样一来他就把自己一份内在的痛苦转嫁到外部的关系之中了，你看他就让一个非常坚强能干的女强人产生了长时间的痛苦，但是当这位女士意识到这个“投射”的游戏之后，他就一下变得豁然开朗，轻松了很多，从此以后他的这个领导对他简直就没有任何影响了。他不再急着去反驳，而内心里头总是会微微一笑，呦，你说的不就是你自己吗？</p> <p class="ql-block">以下是我的感悟:</p><p class="ql-block"> 我和我的搭档，我高而瘦，他矮而胖。有一天我说冷的很，把门关上。她说你肉少了，不耐冻。我很生气，想好了N种怼她的话。这几天她经常说冷，我硬是压在心里没说出来。今天听了武志红老师的课，我恍然大悟，是她天天想着瘦呢，不是嫌我瘦。</p><p class="ql-block"> 这就是修行。提高自己的道德修养，搞好周围人的关系，工作就顺利了，心情也舒畅了。</p>