【桑椹萝卜汤】

杨晋(祖传四代名医)

<p class="ql-block">【桑椹萝卜汤】</p><p class="ql-block">桑葚炖萝卜的制作步骤如下:</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">准备食材</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 桑葚适量,萝卜(建议用白萝卜)1根,冰糖适量,也可以准备少量红枣增加甜味。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">前期处理</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 把桑葚洗净,去除杂质。如果是新鲜桑葚,要留意蒂部是否去除干净;如果是干桑葚,简单冲洗即可。</p><p class="ql-block">- 萝卜去皮,切成块状或者片状,形状可根据个人喜好来定。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">炖煮过程</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 将处理好的桑葚、萝卜放入炖锅。</p><p class="ql-block">- 加入适量的水,没过食材。</p><p class="ql-block">- 放入适量冰糖,开大火将水烧开。</p><p class="ql-block">- 之后转小火慢炖,大概炖煮30 - 40分钟,直到萝卜变得透明、软烂。如果加了红枣,此时红枣也会变得饱满。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">这样,桑葚炖萝卜就制作完成了,可以趁热享用。</p>