华园太极行

寇彦敏

我加入华园大家庭的经历，可以用辛弃疾的这句词来概括：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”曲折，但很幸运。

拳界有云：“太极三年，口出狂言；再学三年，不敢妄言；又学三年，沉默寡言；再过三年，无需多言；又过三年，无言即言。”我今年3月份接触太极拳，拳龄还在可以“口出狂言”的范围之内，所以妄言几句，一首《华园太极行》献给大家。

巍巍太庙柏森森，

闻鸡起舞华园人，

博大精深太极艺，

真乃美妙又绝伦。

战术用法讲不完，

原理宝藏取不尽，

阴阳虚实理深奥，

我辈菜鸟细思寻。

初学必求架子正，

再学要求韵味深，

欲速一定先求缓，

能松方能练就紧。

居中守正不离偏，

对方势必难入侵，

动静开合呈气势，

掤捋挤按松亦沉。

野马分鬃追日月，

白鹤亮翅腾空飞，

金鸡独立傲苍穹，

双风贯耳力千钧。

玉女穿梭多灵动，

弯弓射虎瞄得准，

蛇身下势见功底，

搂膝拗步步子稳。

高探马，搬拦锤，

左右蹬脚把手云，

海底针，扇通背，

转身摆莲蛇吐信。

倒撵猴，揽雀尾，

如封似闭锁大门，

手挥琵琶歌盛世，

单鞭一指向前奔。

太极和谐心绪定，

宇宙精华洒甘霖，

大胆摔碎草药罐，

祛病强身又修心。

诸君齐心勤努力，

华园芳草更葳蕤，

天人合一有智慧，

留得正气满乾坤。

感恩太极，感恩华园，感恩常老师，感恩诸位拳友，谢谢！