禾一教育中心食谱2024.11.11——11.15

三亚.禾一教育培训中心

<p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">玉米面汤</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:瘦肉海鲜粥➕瘦肉玉米青菜粥➕肉丝炒酸豆角➕蒜香竹笋➕油条</p><p class="ql-block">水果:脐橙</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:木耳炒鸡➕肉丝炒莴笋萝卜丝➕蒜香白菜➕紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">豆沙包➕菠萝包➕三角蛋糕➕肉包➕玉米汁</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:肉酱浇饭➕王米山药鸡汤➕肉沫煎蛋➕蒜蓉蚝油菜心</p><p class="ql-block">饮品:冰粉</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:萝卜丝青瓜片➕西红柿蛋花汤➕酱香翅根➕肉沫红烧豆腐</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">汤饺</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:青红椒炒鸡➕红烧糖醋鱼➕肉丝炒豆角➕萝卜丝炒白菜➕紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">水果:哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:特色炒饭➕海白冬瓜汤</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">莲子山药黑米粥</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:菠萝炒➕清炒小白菜➕蒜香小南瓜➕西红柿炒蛋➕肉菇汤</p><p class="ql-block">饮品:地瓜糖水</p><p class="ql-block">晚餐:</p><p class="ql-block">菜肴:五花肉炖豆腐泡红萝卜➕肉丝炒西兰花➕蒜香生菜➕小葱蛋花汤</p> <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block">土豆饼➕豆浆</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block">菜肴:爆香土豆丝➕牛肉丸炒菜椒木耳➕红烧翅根➕椰子菜炒粉丝➕西红柿蛋花汤</p><p class="ql-block">饮品:牛奶芋头西米露</p>