<p class="ql-block"> 辽宁老干部大学北校区健身系，刘亚川老师带领的24级太极拳基础班一年制就要毕业了。<span style="font-size:18px;">2024年11月12日，是本学年的最后一课。</span>这一年里，我们不仅学会了24式太极拳，更深入了解了太极的理论、拳法、攻防含义，一招一式都与呼吸紧密相连。依依不舍的深情中感受到太极的魅力。 </p> <p class="ql-block"> 刘老师亲自观看每名同学的汇演，他的眼神充满了赞赏和鼓励，还时常纠偏，他用手机记录下了我们最美丽的瞬间。 </p> <p class="ql-block"> 每一位同学都全身心投入到了太极拳的练习中，举手投足间流露出顺其自然的韵味，进退往来如行云流水，那种空灵、宁静的最佳状态，让我们忘却了烦恼，抛弃了浮躁，与大自然和谐融合，浑然一体，身心得到了充分的松弛。 </p> <p class="ql-block"> 这是一种无比美妙的舒畅感觉，它不仅仅是一种身体上的锻炼，更是一种精神上的升华。</p> <p class="ql-block"> 太极拳不仅要求我们身体柔韧、力量适中，更要求我们心境平和、呼吸顺畅。当你真正融入这种空灵、宁静的最佳状态时，你会发现你的内心变得更加平静，你的思维变得更加清晰，你的生活变得更加美好。</p> <p class="ql-block"> 太极拳不仅仅是一种武术，更是一种艺术，一种生活方式。它让我们在快节奏的生活中找到了与大自然的连接，让我们在喧嚣的世界中找到了内心的宁静。它让我们明白，真正的力量不在于肌肉，而在于内心的平静和智慧。</p> <p class="ql-block"> 太极圈儿外的人可能无法真正理解这种美妙的感觉，但当我们沉浸其中时，我们会发现这是一种难得的充满美感的高情感活动。</p> <p class="ql-block"> 它让我们感受到了生命的无限可能，让我们感受到了人与自然的和谐共生。</p> <p class="ql-block"> 这就是太极的魅力，这就是辽宁老干部大学北校区健身系24级刘亚川老师一年制太极拳基础班的毕业典礼。</p> <p class="ql-block"> 让我们继续在太极的世界中探索，享受它带给我们的美妙感觉，让我们的身体更加健康。</p> <p class="ql-block">摄影：刘亚川老师 郗萍 </p><p class="ql-block">编辑 文字 制作：郗萍</p>