<p class="ql-block">一.关于“追杀”、“绝杀”和“空杀”</p><p class="ql-block">1.简单点,追杀(肉体的伤害),绝杀(精神的伤害),空杀(关系的断裂)</p><p class="ql-block">2.追杀(对肉体死亡的恐惧)、绝杀(精神生死的危机,致命的对生命的否定)和空杀(关系的死亡,关系的断裂)是人类一切精神疾患的缘起。</p><p class="ql-block">——林巨</p><p class="ql-block">3.三个杀,都很深。即便如此。我还顽强的坚持着,避重就轻是目前的生存策略,假装无事,无所谓,继续走,实际背负很重,因此走也走得很困难,很难,很痛苦,很沉重,很绝望,但,避重就轻,存在着,本能找到的方法。但活不好,但大脑清空,不停清空,表面清空,表现不积极无力量的仅仅是存在着</p><p class="ql-block">4.去认识三个杀吧/:hug</p><p class="ql-block">5.你这种是逃避,是防御,解决不了根本问题,疗愈自己才是唯一的出路。。否则躲得过中年,躲不过老年。。躲得过心理,躲不过身体。。躲得过自己,躲不过孩子。。创伤不疗愈,就永远会在那里,而且会一代一代传承下去,除非你不要孩子[捂脸]</p><p class="ql-block">6.看见即辽逾,你们也不能太着相了,否则也会走不出来,学下金刚经,楞严经,破相,明白什么是空就不会执念,</p><p class="ql-block">7.我这三个都有。追杀,爸妈知道怀孕之后选择处理(刮宫),这是肉体的追杀。绝杀,重男轻女的家庭,精神上的卑罪感伴随着我的成长。空杀,从出生到六岁一直被寄养在农村的奶奶家。</p><p class="ql-block">8.如果真想帮助人,就把价格降低点儿,听说系统课得六七万的学费,大多数老百姓都没有那个经济条件,想学也没那个实力</p><p class="ql-block">9.其实每天这样刷林老师的视频,就学到很多很多…解决了很多问题,看到了很多问题,能大概推断是什么原因。无他,给予身边人无分别的爱,包容,深深地理解…</p><p class="ql-block">10.我刚接触心理医生,也觉得很贵。后来我自己学心理学,想成为心理医生。发现:1.要想成为一个好的心理医生,要持续学习,上很多的课,看很多书,起码学费都要二三十万起步,时间五年以上。2.来访者的痛苦,好的心理老师都会感同身受。所以疗愈他人,需要耗费老师巨大的能量。3.中国人看心理医生的不多,很多心理老师温饱问题都解决不了,学费都收不回来。综合以上原因,我慢慢理解了。</p><p class="ql-block">11.全民都应该学心理学,成为自己的心理医生,学会疗愈自己,放过自己和别人。</p><p class="ql-block">12.对,很多人说的成本就是看的见的材料成本,别人的付出对他们来说不存在</p><p class="ql-block">13.系统课确实很贵,如果想要深度疗愈或从事专业道路的话,还是走系统。普通人这样看看就有很大收获。</p><p class="ql-block">14.这也是俺明知道自己有心理问题也没去看的原因,我知道看一次两次没有用,得长期治疗,我选择了自我疗愈,很艰难。2014年受刺激得了焦虑症,至今都自我疗愈</p><p class="ql-block">15.同行业里面不高啊,你去了解一下再说,你没钱了看他的短视频,直播间听有缘的话也能收获满满</p><p class="ql-block">16.说真心话,如果舍不得花几万块钱报这种生命成长的课程的家庭,就算免费让你学也学不会,因为认知不够,听不懂。你目前的首要任务是赚钱,这些课程都是给有钱孩子和家长听的。人生绝大部分的创伤,钱都能治愈。穷才是最大的精神创伤。</p><p class="ql-block">17.我一直以为我不是空心病,结果我去做了空心病的测试,我才发现我其实是空心病患者[流泪]真的应验了林老师说的那一句话,现在很多空心病的人。就是我总觉得这个世界上的一切其实都没什么意思,就算出去参加了活动,嗯就只是那个时候开心,我以为画画是我的热爱,但其实当你跟商业接触的时候,你是不会热爱画画的,最想做的事情是旅行。可是我没有钱,我又不想赚钱,就是在我的金钱观里总觉得赚钱是伤害自己,我很累,我不想赚钱。然后我安慰自己,想看的风景极了世界都有,不一定现在才看。</p><p class="ql-block">18.穷游的很多,4万块钱不到游玩了几十个国家,只是我们缺乏那种勇气,总想遮掩自己的人穷困。你怎么就知道你能取极乐世界?……不想出去赚钱可能是现阶段没有力量,也可能是自视甚高的技能不能活得相等价值的财富。。那就继续发展热爱,低头赚能赚到的钱。(这个低头不是屈尊,可能是敬畏自我生命)与君共勉</p><p class="ql-block">19.赚钱是对生命的敬畏,这句话给我看哭了,真的真的原来一直以来都没有好好去对待过自己的生命</p><p class="ql-block">20.我刚刚做了我放弃自己的功课,可我一直看到的都是我爸爸无微不至的疼爱满足我,不出现我妈妈对我的强势嘴毒各种PUA,也可能周围环境不安静,后面我看到一个小女孩趴在一个小黑屋的小窗口向外张望,然后我就不想看下去了。你的语言温暖有力,每次读你的话我都会情不自禁哭出来[流泪][流泪][流泪]特别感谢您[合十]</p><p class="ql-block">21.谢谢你【玫瑰],这个看见的“局限性”,是自我的不允许,黑屋子里除了你自己哪有人哪?那个不圆满的感情是自己“唯一”,是自己不满足但是不允许自己过多感受这个不满足,因为心底里否定了这个自己什么都没有了,这个里面是你不愿意但是一直存在的啊,是hen,对,不是一面,有hen也有爱啊,压抑这个hen,要么自我攻击,麻木,要么不贴近一贴近双方都累或者容易生病。允许自己感受,就像流水一样,有hen也有爱嘛,有hen是期待未被满足嘛。是很平常的事情</p><p class="ql-block">22.谢谢您[合十][合十]每一次看到你的语言我就泪流满面[流泪][流泪],我仿佛看到一束光照进我的黑暗轻抚的泪脸,谢谢老师[合十][玫瑰]我就先hen着吧,hen就hen吧,这几年躯体化表现很明显,头疼肩背疼,我正在调理,希望自己越来越好!谢谢老师[合十]谢谢老师[合十]</p><p class="ql-block">二.一个19岁女孩已躺平在家5年、跟林巨连麦表示自己听了林老师的课很想让父母来上课,但父母抗拒。女孩表示自己多年来一直觉得“荒凉”、“心寒”,林巨追问“这是谁的声音?”并判断这肯定不是女孩的声音,女孩犹豫之后说像是“爷爷的声音”,因为她爷爷晚年得了老年痴呆,林巨评判:老年痴呆是应对“绝杀”的一种防御机制,女孩在替她爷爷表达,其父母为什么不敢来上课?因为他们害怕面对真实的自己:自己继承了家族那么多的创伤,那么的无助无能……</p><p class="ql-block">(1)我也是林粉,受益匪浅。育有一儿上小学五年级。此子不食肉天赋异禀,未上小学就识字千余 三年级就知水熊虫库格儿,四年纪无师自通世界地理,五年纪开始研究高维文明。生平不爱上学,觉得上学就是浪费光阴。如今就是拒绝上学,在学校不合群,成绩不好,恐惧老师。回到家活色生香自带热爱 ,励志玩遍天下电游 ,自己开发电游打破传统教育,把人类所有有用的知识灵性智慧融入电游,喻学与乐 轻松完成知识积累。用更多时间做自己喜欢的事。面对大量大学毕业生失业的窘境 他大器的说,读书有用的,只不过是工具人,以后我把这些哥哥姐姐全部收编。这样的孩子,谁接得住?如果没有林老师赋能我还真接不住。[捂脸]</p><p class="ql-block">(2)/:strong明白了老年痴呆源于“无尽的荒凉,无尽的心寒”。我母亲育有一男五女,高血压冲了有时有点大脑失忆,我父亲病故后最后陪伴母亲的只有哥哥。我妈有次对我说我哥不给她多吃,老是吃不饱。我居然没有安慰她,直到现在我才明白妈妈好苦,营养得不到保证。好孤独好荒凉好心寒。我没有尽到孝心,后悔莫及[Facepalm]</p><p class="ql-block">(3)每次想到爸爸妈妈的未曾疗愈的创伤要由孩子来背锅,我就心好疼,更为那些个不敢面对空白而又恐惧的自己的爸爸妈妈感到心痛![心碎]</p><p class="ql-block">(4)我终于看到了我爸爸妈妈对我其实是无条件的爱我终于醒了其实我的剧本我的家族很棒[爱心]能量很强难怪我能量也很满很浓哈哈哈哈哈[爱心]</p><p class="ql-block">(5)那些是不信,唯其不信,千佛不能救。这时候怎么办,佛也只能等在那里,看时机先结个缘,等因缘到了,才能救。</p><p class="ql-block">(6)就我碰到的都在说宝你很有福报,这下我终于信了被天使和上师和学长学姐点醒</p><p class="ql-block">(7)每次的烦恼的来临,我都会允许他。时机到了就去表达。这样, 就会找到和看清楚一个黑暗的冥顽不化的自己, 当下的我 ,光明和勇气正在一点点绽放!感恩[合十]</p><p class="ql-block">(8)这个视频,我链接到了我自己,代替妈妈的心情了,活着没啥意思,又不能自杀,孩子太小,不能让孩子没有妈妈,与丈夫一提到婆婆的事,总是得不到公平对待,丈夫总是向着婆婆。只要没有婆婆公公的事,平时过的都挺好的,就是不能触碰丈夫爹妈的事,长辈没有道理,也要服从,也要孝顺,就是因为是长辈。把夫妻感情都内耗尽了。</p><p class="ql-block">代替妈妈表达了,好多年。我哭了好久,泪如雨下。这个梗我破了,感谢林老师。</p><p class="ql-block">(9)年轻时候白天睡觉醒来很容易遇上“空杀”:我一个人站在荒野,孤家寡人,仿佛已经来到世界的尽头,回头看无人,向前看无人。荒野无边,除了一根拐杖,我孤苦无依…。那时不懂这叫“空杀”,还以为是白天睡觉产生的罪恶感负疚感</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">(10)总有一天,我们都将学会自我疗愈,因为这是生活的必修课[合十][合十]</p><p class="ql-block">(11)看这个视频我跟林老师链接了,我感受到了他的慈悲:面对众多苦难的生命,他恨大家无知无觉。我于是落泪。[Worship]</p><p class="ql-block">(12)老师您好:我关注您好久好久了,看到您的视频就泪目,老想哭,我小时候被同学欺凌过,一直忘不了,那个欺负我的同学现在过的很不好,她的妈妈,妹妹,哥哥,丈夫全都去世了,好惨,我现在也释怀了,我学传统文化,泪点非常低,爱哭,我很喜欢林老师的视频[强]</p><p class="ql-block">(13)从小面对这个想起来一点不开心,然后孩子知道我从小面对这个,然后他也绝望了,所以我也不是故意告诉孩子的,被逼着告诉他没有办法,因为我就是那样长大的,我从小长大一点不开心,就是这种感觉,是带我长大的大人告诉我的,从小就这样告诉我啊,从小就把所有的绝望告诉我,从小把满世界的绝望告诉我,然后孩子也是这样的。说没有希望了,心塞了,我也不知道面对这个家庭的想法应该怎么办,从小跟我说没钱,难生存,不缺生存的钱,在我面前无尽的呐喊缺钱,在我面前无尽的呐喊绝望从小就是这样,从小我好绝望,无尽的没有希望,其实,所以我永远在找希望,每每看到这种情况又向我传来,我就很不开心,永远向我表达不开心负能量。永远向我表达匮乏,我真的腻了,听腻了。我听腻了。我听腻了。</p><p class="ql-block">(14)从小到大在我面前算钱这事我腻了,从小到大在我面前说钱说贫穷的这事我腻了,我腻了,又无奈,我觉得无奈,我没有办法改变总是在我面前诉苦,从小都在我面前诉苦,我很无力从小到大,从小到大我也不知道怎么办,把这份悲伤一直藏在心里一直没说,然后给他们找希望,我每天活着是给他们找希望,藏泪换笑,现在只要跟我诉苦我就很烦,只要一诉苦我就烦,我不想接,很生气,从小告诉我这些让我深受伤害,我感觉我受了很多苦,很可怜了,我不想在承接这些东西,对我很不公平,从小我深受其害。从小我深受其害,外婆也没有想亏待我,意思是不该亏待我,不该对我不好,不该给我那么多压力,把我忽视,我不是该忽视然后那么生活生存给我那么大压力的人,这是外婆要传递给她们的,外婆给我的希望,外婆的希望,所以我一直要面对死的问题,她们的死都告诉我生活的希望,告诉我希望,我最讨厌告诉我物价高,东西贵,买不起活不起,从小听到这些,因为我妈妈和奶奶钱放互相</p><p class="ql-block">(15)限制,谁没钱了要钱,另外一个就说哪哪哪用了,所以我从小被算账,从小我看到的全是生活的苦难,谁来我家要买菜都是花我家钱,从小这些跟我诉苦,奶奶的女儿来妈妈买菜就说钱用了没钱钱不经用,从小天天听没钱,家里没钱,物价高,什么都买不起,对我身上永远没钱,然后对我妹妹就突然有了,在我身上都是穷死,物价高,没钱,省吃俭用所有人,然后面对我妹妹这个情况就立刻转了突然能拿出一大笔钱毫不费力的拿出来,从来不告诉我家里有多少钱,根本不说防着我,我也没有觊觎这些,救赎小时候学了算账想要学习用于生活,不告诉我有多少钱一直哭穷什么都哭表现特别特别的穷,后来才知道其实跟这里生活的人都差不多不比别人差,但是给我的感觉是从小是最穷的,从小我家最穷,然后最被欺负,已经很穷了别人还欺负我家都想要我家的财产,从小是这种感觉,从小是这种感觉家里真的穷死了,事实并不是这样,缺衣少穿,从小这样的感觉,刻意的吃苦其实是妈妈没有管这些</p><p class="ql-block">(16)小时候,妈妈在我小时候并没有管我吃什么喝什么,穿什么,都缺她没有及时弄,都管钱然后没有及时管这些二个人争吵都忽视了,从小感觉缺衣少穿食从小都缺看她们那个样子根本不敢表达,从小不敢表达真实的自己真实的想法,从小不敢表达,表达都害怕,因为她们的话太多了,从小到大我在这个家的感觉糟糕极了,从小感觉糟糕极了,我妈妈把钱可以用在一些没用的地方一大笔,平时生活这些从来不让用,显的特别小气,我家生活水平很低,生活质量很低,小时候完全没有生活质量,我小时候每天都难过,我那个童年是怎么过来的,从小到大是无尽悲凉,她们俩个整个家把这个感觉都给了我,从小我太可怜了,不得不可怜。</p><p class="ql-block">(17)我不想跟她们争不想吵不想说什么,从小每个人都觉得自己穷,觉得生老病死苦,从小什么都跟我哭,什么都跟我诉苦,整个生命是离了我不行,从小被耗着灌负面能量每天诉苦让我哭,让我永远冰凉,从小让我永远冰凉,让我受伤了,从小我受伤的不能行动活动奄奄一息,我虚弱不堪被这些负面能量淹没着,从小我是这样长大,让我永远冰凉,从小没有感受到一丝温暖,我感觉这样的家人真是我从小不如不来,我来这个世界面对这些不值,我不值。从小到大我的生活不值。</p><p class="ql-block">(18)我从小不开心面临一个这样的情况,从小都在跟我说缺钱,而要我活着还要用她们的钱,所以我从小无所适从那个状态极度痛苦,我从小极度痛苦跟我说没钱缺爱,跟我说匮乏保护不了自己,保护不了我,从小我崩溃了,内心无尽崩溃,然后从小到大把这些都告诉我都这样对我,让我终其一生活在困苦穷苦里,从小一切都匮乏,没有任何资格享受快乐,从小没有资格享受快乐,从小我没有资格享受满足。从小我没有资格。</p><p class="ql-block">(19)从小我没有资格快乐。</p><p class="ql-block">(20)抱抱你,你会越来越好的[爱心]</p><p class="ql-block">(21)天使宝贝来拯救人间[拥抱][拥抱]唤醒我们这些不敢勇敢面对无能的自己;恐惧的自己;羞愧的自己;空白的自己的父母。我们逃跑孩子在面对无尽的荒凉无尽的心寒,感恩生命中遇见老师[流泪]</p><p class="ql-block">(22)我一直不喜欢和人链接,总是喜欢把家搬到一个没有人认识的地方,刚刚听到这个孩子说空杀的时候突然泪崩,有种被雷劈的感觉,,瞬间回归到妈妈刚出生下来姥姥想用转头压死她的时空,原来不愿链接是在替妈妈表达,链接=死亡 ,第一次看视频破梗[捂脸]</p><p class="ql-block">(23)善良的小女孩,因为爷爷得了老年痴呆,感觉到爷爷过的不如意,感觉到心寒,自己又不会表达,也没把自己的感觉给自己的父母说,内向不会沟通,时间长了,把自己憋出内伤。林老师说的对,人要表达自己的内心,跟着是自己的内心走,要有多的渠道发泄自己的郁闷……,(没有心的人,是感觉不到),</p><p class="ql-block">(24)我奶奶也是老年痴呆,她创伤很多,6岁没有妈妈,十多岁哥哥去打仗没有回来了,爸爸在她十几岁就死了。而我就是从有记忆开始,就觉得活着没有什么意义,也经常对人对事觉得很心寒。真的很痛苦</p><p class="ql-block">(25)心寒,我也是,总觉所有人斗欺负我。我对所有人都好,他们却害我坑我。我也会回归了,回归到祖辈被打倒的时候。他们善待他人,却被他人批斗,坑害。无比的心寒,</p><p class="ql-block">(26)突然想起来,我奶奶也是这样子的呀,他就是一辈子都没有工作,然后文化也不高,一辈子在家里面躺平我想我的奶奶也会觉得说他的人生是很荒凉的,很空白的吧[爱心][爱心][爱心]所以我们家族有很多很多的人不敢躺下来,包括我的大姑。那我就再替他们躺平但现在我想说我不想背负这么多人的因果,我要把他们的生命还给他们,能量还给他们,我自己的能量在我自己身上,命运在我自己身上[爱心]</p><p class="ql-block">(27)我也有过这种感受,从小会有孤独感与生俱来,但是现在没有了。去年自从爸爸去世了,开始感觉心寒,然后我当时感觉这是他的感受吧。</p><p class="ql-block">(28)关注林老师很久了,一直觉得我心没进到林老师说的那个场欲里,但是一直在门口,听这条视频今日莫名流泪了,第一时间脑海里都是我家小宝。我一下子明白我小儿子是来报恩的[合十][爱心]</p><p class="ql-block">(29)没有无缘无故发生的事情,也没有不可救药的人,我们所认为的问题,都是一次次逃避和虚伪面对的累积,没有能量就是不允许流动,阳光不敢看,黑暗不去看,眼睛在闪烁,王顾左右而言他,未来,过去,都不重要,关键是当下这个人,这个事,当下的感受,心动要采取相应的行动,如果不是,天长地久下来,日积月累,就是巨大的亏空,空太多了,哪里能感受到实实在在的幸福?林老师的直播很不错,推荐有感觉的朋友可以去看看,跟我这些年来自我成长的感悟不谋而合,越是亲密的关系,越可能伤害更多,越需要我们常常链接和深入了解,人生的幸福不是外面看得见的所谓成就成功财富,而是遇见自己内心的光和热,让黑暗流动,光明才能照进来。所以用外力去化解,某种程度上都是在逃跑,逃跑主义可能一时获得喘息和生存,但一旦到了紧要关头,是根本无路可逃的,必须直面,直面脆弱,直面荒凉和心寒,直面自己的现实,实事求是,务实求真,人生才能早日得到大自在大解脱。</p><p class="ql-block">(30)我想知道这个方法背后的技术是什么?精分吗?认知行为?底层逻辑是什么。我很佩服林老师能把这个技术变成普通人能理解和操作的方法。</p><p class="ql-block">(31)应该都不是,因为我学过心理学。感觉更像玄学,虽然我也下了单,说不清楚逻辑和体系</p><p class="ql-block">(32)终于找到答案了!我也经常感觉到无尽的荒凉,无尽的心寒!</p>