<p class="ql-block">对自己保持觉察，现在的我应该说已经很容易看见自己的想法。也很容易拜托各种杂乱无章的念头，念头消失，剩下的就只有问题和当下可以采取的行动。保持这种状态让自己很清爽。</p><p class="ql-block">也许我正在回归当下，这种状态让我更容易看到问题的本质。任何时候发现自己都有选择权。只要每一刻都能很好的掌控自己的生活，那就慢慢等待每一刻的到来，并去接纳和享受。</p><p class="ql-block">爱自己是终身浪漫的开始，我想我已经在爱自己的路上，我也会更懂得怎样去爱身边的一切！</p>