<p class="ql-block">【李骏俊玲的创业日记第1642篇】</p><p class="ql-block">学习仪态</p> <p class="ql-block">2024年11月15日星期五</p><p class="ql-block">俊玲给妈妈请安1690天，这是我的第1642篇创业日记，是日记星球第1596号星宝宝，在参加98期的21天蜕变营，每天能量满满，希望可以一起写日记带动你提升自己</p> <p class="ql-block">每天在读羊皮卷</p><p class="ql-block">在羊皮卷之四中</p><p class="ql-block">有一句话更值得学习</p><p class="ql-block">我也要不断改进自己的仪态和风度，因为这是吸引别人的美德</p><p class="ql-block">特意关注了仪态和风度</p><p class="ql-block">今天学习仪态</p> <p class="ql-block">礼仪是人们约定俗成的，对人，对己，对鬼神，对大自然，表示尊重、敬畏和祈求等思想意识的，各种惯用形式和行为规范。</p> <p class="ql-block">一目光（用眼睛说话）在公事活动中，用眼睛看着对话者脸上的三角部分，这个三角以双眼为底线，上顶角到前额。洽谈业务时，如果你看着对方的这个部位，会显得很严肃认真，别人会感到你有诚意。在交谈过程中，你的目光如果是中落在这个三角部位，你就会把我谈话的主动权和控制权。在社交活动中，也是用眼睛看着对方的三角部位，这个三角是以两眼为上线，嘴为下顶角，也就是双眼和嘴之间，当你看着对方这个部位时，会营造出一种社交气氛。这种凝视主要用于茶发会、舞会及各种类型的友谊聚会。</p> <p class="ql-block">二 微笑微笑可以表现出温馨、亲切的表情，能有效地缩短双方的距离，给对方留下美好的心理感受，从而形成融洽的交往氛围，可以反映本人高超的修养，待人的至诚。微笑有一种魅力，它可以时强硬者变得温柔，使困难变容易。微笑是人际交往重的润滑剂，是广交朋友、化解矛盾的有效手段。微笑要发自内心，不要假装。</p> <p class="ql-block">三、握手它是一种常见的“见面礼”，貌似简单，却蕴涵着复杂的礼仪细节，承载着丰富的交际信息。比如：与成功者握手，表示祝贺；与失败者握手，表示理解；与同盟者握手，表示期待；与对立者握手，表示和解；预悲伤者握手，表示慰问；与欢送者握手，表示告别，等等。标准的握手姿势应该是平等式，即大方地伸出右手用手掌和手指用一点力握住对方的手掌。请注意：这个方法，男女是一样的！在中国很多人以为女人握手只能握她的手指，这都错误的！</p> <p class="ql-block">、正确体态</p><p class="ql-block"> 成功的着装</p><p class="ql-block"> 体态无时不存在于你的举手投足之间，优雅的体态是人有教养，充满自信的完美表达。美好的体态，会使你看起来年轻的多，也会使你身上的衣服显得更漂亮。善于用你的形体语言与别人交流，你定会受益匪浅。</p><p class="ql-block"> 站姿</p><p class="ql-block"> 女人的站立姿势应该是：抬头，挺胸，收腹，两腿稍微分开，脸上带有自信，也要有一个挺拔的感觉。</p><p class="ql-block"> 坐姿</p><p class="ql-block"> 正确的坐姿是你的腿进入基本站立的姿态，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下，两个脐盖一定要并起来，不可以分开，腿可以放中间或放两边。如果你要跷腿，两条腿是合并的；如果你的裙子是很短的话，一定要小心盖住。</p><p class="ql-block"> 行姿</p><p class="ql-block"> 正确的行姿是：抬头，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要轻轻地方在两边，轻轻地摆动，步伐也要轻轻的，不能够拖泥带水。</p><p class="ql-block"> 蹲姿</p><p class="ql-block"> 正确的方法应该弯下起盖，两个起盖应该并起来，不应该分开的，臀部向下，上体保持直线，这样的蹲姿就典雅优美了。</p> <p class="ql-block">慢慢学习。一点点精进</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">读书点亮生活日记改变人生</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">传递健康俊玲是认真的希望更多的人穿上大卫博士罐装内裤，贴上瞳年手机眼贴，戴上瞳年手机眼镜，传递更多的健康，穿上爱丫丫抗菌袜，让更多的人家庭事业双丰收。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">好了，今天的日记就分享到这里，我们明天再见</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">2024年11月15日</span></p>