<p class="ql-block">抑郁的无意识行为</p><p class="ql-block">表现得开心 不是真的开心</p><p class="ql-block">1.情绪持续低落</p><p class="ql-block">总是开心不起来，会莫名其妙想哭。有事因为一首歌、一个片段、甚至一句话就想哭，觉得活着没意思，经常叹气，有无力感。</p><p class="ql-block">2.焦虑</p><p class="ql-block">莫名其妙的紧张、担心、坐立不安，甚至恐惧。出现手抖、四肢发麻、耳鸣、心脏疼的传不上来气等躯体症状。</p><p class="ql-block">3.睡眠问题</p><p class="ql-block">入睡困难并且很早醒来，或者嗜睡。情绪低落在早上比较严重，到了傍晚又觉得好了起来。</p><p class="ql-block">4.情绪失控</p><p class="ql-block">因为一件小事，对亲近的人大喊大叫，烦躁不安。</p>