<p class="ql-block">2024年11月12日 星期三</p><p class="ql-block">梦想教练共修营作业——</p><p class="ql-block">日期:2024年11月13日，第11期，第8课，3组 豆儿妈</p><p class="ql-block">梦想潜能教练共修营11.0《儿童技能教养法》，今日共读P124-136</p><p class="ql-block">今天学习的内容是“梦想成真”项目第五步，相信和自信,“两夸三重”获自信。</p><p class="ql-block">我见</p><p class="ql-block">三重赞美法，可以打开一个通往自我探索的大门。当然，只有赞美使用得当时，赞美才能产生力量。</p><p class="ql-block">赞美需要在合适的时机,使用恰当的语言，而且要跟具体事实相关，当然更是要发自内心由衷的欣赏，而不是带有目的性的，最后是需要使用谨慎的措辞，而不是批判性的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">书中范例</p><p class="ql-block">教练:感谢你信任我，我能问一下，是什么让你最终决定来这里?</p><p class="ql-block">卢克:我不希望妹妹有什么不好的事情发生.</p><p class="ql-block">教练:我很好奇，你是怎么做到的，能够这么清楚地权衡这件事的方方面面?</p><p class="ql-block">卢克:我不想仓促行事，想彻底解决这个问题…</p><p class="ql-block">教练:卢克，你想得真周到!很明显，你仔细全面考虑了这件事...</p><p class="ql-block">p132</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我思:</p><p class="ql-block">今天也特别感谢美好，夏香两位老师的分享，特别钦佩她们的这种学习精神和理解能力并能够学以致用。</p><p class="ql-block">特别美好老师通过对孩子的相信，不断的挖- 重视培养孩子的人品和对社会的贡献，而非仅成绩。</p><p class="ql-block">- 鼓励孩子在好的班级中成长，即使不是顶尖，重点班级中的同学都是好学积极向上的。宁当凤尾，不当鸡头。</p><p class="ql-block">- 家长应多鼓励，不因成绩不佳而打击孩子。</p><p class="ql-block">- 老师和家长的信任与鼓励，帮助孩子适应新环境，提高成绩。</p><p class="ql-block">- 家长的鼓励和老师的正确引导，让孩子英语成绩显著提升。</p><p class="ql-block">信任与鼓励的力量</p><p class="ql-block">- 全然接纳孩子，培养自主学习习惯，关注身心健康。</p><p class="ql-block">- 适当放松，亲近大自然，释放学习压力。</p><p class="ql-block">- 家长应放下执念，从生活细节中给予孩子体验和鼓励。</p><p class="ql-block">家长如何应对孩子成绩下滑</p><p class="ql-block">- 家长会是传递信任的重要场合。</p><p class="ql-block">- 发现孩子优点，给予三重赞美。</p><p class="ql-block">- 适当使用手机缓解学业压力，多亲近大自然。</p><p class="ql-block">- 引导孩子在游戏中学会思考和表达。</p><p class="ql-block">- 父母作为孩子的助手和支持者，降低威严，增加互动。</p> <p class="ql-block">我行:</p><p class="ql-block">生活场景中，无时无刻不发生问题，需要我们去沟通更智慧的去解决~昨天在家里吃饭和去外面吃饭又遇到了挑战，最后是怎么得到女儿的一句话，“这就是你最开心的生日聚餐”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.夸过程而不是夸结果</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你真聪明--你最近在积极规划你的学习内容</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你真漂亮--你一直在学习如何让自己的穿搭更为得体</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">你真厉害--你一直努力提升你的表达能力，从而在舞台上大放异彩</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">昨天爷爷奶奶从老家过来给我过生日，孩子爸爸下班6:40下班回来陪我过生日，孩子听到我说在家里吃饭，我给她买梭子蟹了，她就有点不满了（原本计划出去吃吃火锅或者在家里吃饭），她不知道爷爷奶奶过来了，原本计划没有爷爷奶奶过来吃饭的~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妈妈:宝贝，你能好好的说话吗？不带有情绪的说话，我听到了你说几次要出去吃饭，是有什么原因吗？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我突然觉察到一个问题，你平时上课回来肚子都饿了，我会买点吃的给你，今天临时没给你买，我做饭要到6:40,今天奶奶做饭速度很快，鸡肉和红烧肉都烧好了，这会时间你可以带着爷爷下去买点零食，肚子饿了放学可以吃的~你买回零食，你爸爸也正好到家，正好可以开饭。（共情孩子过程，具体问细节）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子这会又开始笑咪咪了，要去上个厕所，心情就好了.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妈妈:“:我很好奇，你是怎么做到的，能够这么清楚地权衡这件事的方方面面?你是如何做到短时间内心情就变好了呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">豆豆:我也希望和家里人一起吃饭，今天是你的生日，我也希望你开心♥我那会肚子有点饿，我没正确的表达出来，还是你懂我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妈妈:了不起，现在控制情绪能力越好了，和妈妈的默契也越来越好了。妈妈都有点佩服你了呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还记得以前你王阿姨说过的话吗？遇到有情绪的时候，能不能不要那么急躁，慢点说~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们一起不做情绪的奴隶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哇，太棒了，我知道有时候情绪来了，不如自己的意料之中的时候，大人都很难控制，你今天做到了控制好情绪，你能告诉我你是怎么做到的吗？你能教教我吗？你真的是太不简单了。（再次肯定，强化孩子做的好的地方）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反思:平时对孩子学习关注的太多了，焦虑的情绪会感染孩子，偶尔会带有评判，今天做到了的事情，具体的称赞，让孩子内心得到了力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中我们孩子往往描述不出来，说明我们父母对孩子的具体欣赏和称赞太少了），我们要慷慨地赞美自己的孩子，让孩子看到自己努力的点，再进阶到让孩子拥有自我夸赞的能力。用走心的夸赞，无形的夸赞，润物细无声般滋养孩子，让孩子在这种被夸赞的力量中不断收获信任和自信。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一起来浸泡学习家长课堂，梦想教练共修营，积极孩子我最行。</p><p class="ql-block"><br></p>