冬季养肾

查定莲阳阳妈

冬季养肾第8天

今天说说肾脏喜欢的一个营养辅酶Q10

辅酶Q10在心肝肾含量比较高，如果缺乏会影响他们的正常能量运转。

肾脏由于需要代谢的毒素浓度高，必须维持丰富的血液循环，辅酶Q10的补充可以应对高浓度毒素带来的‬氧化应激，如果辅酶Q10的水平下降也会导致肾损伤。