睡觉睡到自然醒

王君琪

昨天，旅游结束，想着回家，怎么回呢？坐飞机，机场离家太远，高铁时长近9个小时，太辛苦，不如坐绿皮火车。

在武夷山，火车车次太少，那就倒着到南平，再到南昌，从高铁站换乘到南昌火车站，在车站等车时，时间尚早，那就在按摩椅上按摩一会，一直到进站。

到火车上，不一会就睡觉，一觉睡到自然醒，这是最近半个月来睡的最好的觉。

阳光透过窗户洒在脸上，温暖而舒适。我伸了伸懒腰，看了看表，已经是早上7点多了；心里暗自庆幸，终于有了一个没有闹钟的早晨。

车厢里静悄悄的，只有偶尔传来的车轮与铁轨碰撞的声音；我闭上眼睛，享受着这难得的宁静；脑海里浮现出过去半个月忙碌的画面，仿佛就在昨天。

以前上班时，每天都是紧张而充实的工作，从早忙到晚，有时连喝水都顾不上；晚上回到家，还要处理各种琐事，直到深夜才能躺下休息；睡眠不足让我感到疲惫不堪，精神状态也受到了影响。

如今，终于可以放松一下了；我决定好好珍惜这次旅行的机会，好好享受这份宁静与自由。

火车继续前行，带我走向未知的远方；窗外的风景不断变换，从繁华的城市到宁静的乡村，每一处都充满了生机与活力。我拿出相机，记录下这些美好的瞬间，希望将它们永远留在记忆里。

在这趟旅程中，我遇到了许多有趣的人和事，听到了许多感人的故事；他们让我更加深刻地理解了生活的美好与复杂，也让我更加珍惜眼前拥有的一切。

当夜幕降临，火车缓缓驶入终点站；我带着满满的收获和感慨，踏上了归途；这次旅行不仅让我得到了身体上的放松，更让我在心灵上得到了滋养；我相信，在未来的日子里，这段经历将会成为我前进的动力和源泉。

2024年11月14日

作者简介:

王君琪，男，汉族，本科，中医内科副主任医师。退休前在白银市中心医院从事中医内科临床工作，白银市、甘肃省、全国基层名中医，甘肃省中医药学会民间中医专委会副主任委员；甘肃省文艺评论家协会会员，分别担任白银市文艺评论家协会副主席，平川区文联文艺评论家协会副主席；业余喜好文字、旅行及在大自然中感悟人生、感慨生活，身体力行践行健康、环保、低碳生活；现在故乡威戎镇开设“静宁县王君琪中医诊所”以悬壶济世。