17—13 钟林老师绝技专辑 2024第8届《长寿大道》经典医养世界绝技大会暨《黄帝内经》论坛

林耕 医养百科全书《长寿大道》主编

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">转发,就是公益!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">转发,就是功德!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">转发,就是力量!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">转发,就是大爱!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">经典医养百科全书《长寿大道》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">前言</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“仆【我】此书,不过顺乎人之天,皆日用而不可缺者,故<span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">它书可有也,可无也。此书则可有也,必不可无也。”</span>此乃800年前元朝李鹏飞在医养名著《三元参赞延寿书》中之自序,今林耕之经典医养百科全书《长寿大道》出版,借引用之,诚不为过矣!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上医 林耕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2017年11月21日于中国大连</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">《长寿大道》海内外读者评语:</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“开天辟地”之著!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“正本清源”之著!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“影响深远”之著!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“福泽万家”之著!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“罕见养生巨著”!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“史诗级作品”!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部难得“医门法律”!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“真正一本好书”!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一部“人类幸福长寿”之著!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block">《长寿大道》共40万字,600页,原价159元/本,群友特惠价99元/本,批发价700元/10本,包邮。</p><p class="ql-block">订购热线:19909867799</p><p class="ql-block">微信:L19909867799</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">热气足 万病无</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">【热气存内 万病不干】</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">~2024世中联一技之长第二届大会</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">征文节选</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1996年,世卫组织在《迎接21世纪的挑战》的报告中指出,“21世纪的医学,不应继续以研究疾病为主要对象,而应该以研究人类的健康为主要方向。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是说,以养家为目的的商业医学将退出历史舞台,而护佑人类从诞生至今已数百万年之久,能够真正救死扶伤、解民倒悬、还医养本来面目的自然医学,将重返人间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">何谓自然医学?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自然医学,即“不须针药灸刺疗万病大患<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【《千金要方》】</span>”的上医学,亦即当今人类大力倡导的本能医学,又称自然疗法、物理疗法、顺势疗法、绿色疗法、非药物疗法等,其精髓,便是万古之上医经典。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">上医,不是商业医学的对手,而是所有医养学派的良师、益友!更是古今中外、千秋万代人类的福音!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">熟练掌握和运用自然医养19疗法<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【每一种疾病,都有至少二三十种立竿见影、标本兼治、万利无害、不费分文,可以自然疗愈之妙法。请参阅美篇:2020年3月23日《上医林耕就新冠疫情致世界书》等】</span>,则无论世卫组织认证的五万五千余种疾病,亦或人类尚未发现的更多的疾病,就可以标本兼治,从容面对;就可以“上寿百二十,中寿百岁<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【《左传》】</span>”;就可以弘扬国粹,兼济天下!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“不谋万世者,不足谋一时;不谋全局者,不足谋一域</span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">【《寤言》】</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">人类无上医,“万古如长夜”!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上医林耕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2024年4月19日于石家庄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">大病绝症,不是苍天不公,而是【万古上医之】经典不通!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">—上医林耕</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">经典之至:</span></p><p class="ql-block">1.“人之所有者,血与气耳。”—《内经》</p><p class="ql-block">2.“血气者,喜温而恶寒。寒则泣不能流,温则消而去之。”—《内经》</p><p class="ql-block">3.【气血】“无不出入,无不升降【上医无绝症】。”—《内经》</p><p class="ql-block">4.“正气存内,邪不可干【热气足,万病无】。”—《内经》</p><p class="ql-block">5.一切不治之证,总由不善祛瘀之故。—清 唐荣川《知证论》</p><p class="ql-block">6.“能使周身气通而不滞,血活而不瘀,气通血活,何患疾病不除”?—清 王清任《医林改错》</p><p class="ql-block">7.“言不可治者,未得其术也。”—《内经》</p><p class="ql-block">8.“知其要者,一言而终。不知其要,流散无穷。”—《内经》</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>2024年9月20—22日,</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">第8届</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《长寿大道》经典医养世界绝技大会</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">暨《黄帝内经》论坛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">在中国北方美丽滨城大连隆重启幕!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">全体嘉宾一致通过了上医林耕起草的</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">《万古上医大连宣言——</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">携手共建人类健康长寿大道》!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">【请详见下文】</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">大会日程:</span></p><p class="ql-block">9月20日,全天报到</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9月21日,06:30—07:30,海边晨练,经典绝技分享</p><p class="ql-block">09:00—16:00,经典医养世界绝技大会,并审议林耕起草之《上医经典医养宣言》</p><p class="ql-block">16:00—17:30,《黄帝内经》论坛</p><p class="ql-block">林耕主旨演讲:二论经典医养专著《黄帝内经》~如何让晦涩难懂的万古医养经典“飞入寻常百姓家”</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">【2023年第7届《长寿大道》大连大会:林耕一论经典医养专著《黄帝内经》~自然医学无与伦比的万古经典杰作】</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9月22日上午09:00—12:00</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">上医林耕万古经典绝技倾情分享专场:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一、“下寿八十”必知—引经据典、守正创新、立竿见影、不费分文话急救系列及防治,包括:</span></p><p class="ql-block">1.心梗急救及防治【28大绝技】、</p><p class="ql-block">2.脑梗急救及防治、</p><p class="ql-block">3.脑溢血急救及防治、</p><p class="ql-block">4.癫痫急救及防治【28大绝技】、</p><p class="ql-block">5.偏瘫急救及防治、</p><p class="ql-block">6.晕厥急救及防治、</p><p class="ql-block">7.猝死急救及防治、</p><p class="ql-block">8.重症急救及防治</p><p class="ql-block">9.危症急救及防治</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">二、“中寿百岁”必知—经典之至、守正创新、标本兼治、不费分文话万病系列及防治,包括:</span></p><p class="ql-block">1.快速祛痛、</p><p class="ql-block">2.快速治【久】咳、哮、喘、</p><p class="ql-block">3.眼病防治、</p><p class="ql-block">4.耳聋、耳鸣防治、</p><p class="ql-block">5.肿胀防治、</p><p class="ql-block">6.便秘防治、</p><p class="ql-block">7.痹症防治、</p><p class="ql-block">8.癌症防治、</p><p class="ql-block">9.绝症防治、</p><p class="ql-block">10.失眠防治、</p><p class="ql-block">11.高血压防治、</p><p class="ql-block">12.糖尿病防治、</p><p class="ql-block">13.白血病防治、</p><p class="ql-block">14.老年斑防治、</p><p class="ql-block">15.股骨头坏死防治、</p><p class="ql-block">16.老年痴呆症防治、</p><p class="ql-block">17.瘟疫【新冠肺炎】防治、</p><p class="ql-block">18.快速祛痰、</p><p class="ql-block">19.“莫可名状”、“变化无穷”及万病防治、</p><p class="ql-block">20.如何养病?并答疑</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">三、“上寿百二十”必知—未来诺贝尔生理学或医学奖、经典之至、守正创新、标本兼治、万利无害之9套“吐故纳新”《林耕六字诀》系列及经典理论、经典绝技,包括:</span></p><p class="ql-block">1.《立姿导引六字诀》、</p><p class="ql-block">2.《立姿臂击六字诀》、</p><p class="ql-block">3.《立姿拳击六字诀》、</p><p class="ql-block">4.《立姿拍敲六字诀》、</p><p class="ql-block">5.《坐姿点按六字诀》、</p><p class="ql-block">6.《卧姿古法六字诀》、</p><p class="ql-block">7.《卧姿意念六字诀》、</p><p class="ql-block">8.《卧姿手法六字诀》、</p><p class="ql-block">9.《卧姿热敷六字诀》</p><p class="ql-block">中午12:00,全体嘉宾一致表决通过《上医经典医养宣言》,第2届《长寿大道》系列丛书规划投资说明会</p><p class="ql-block">12:30,大会结束</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大连风光,宛如仙境——大会现场、大连付家庄旅游度假区滨海大厦酒店外景一览</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">大会现场</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">香港中华文化总会副理事长、85岁林智育贺幛</p> <p class="ql-block">中科(广东)生殖医学研究所副主任钟林分享绝技:《道家龙根洗髓术》</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">万里之缘,大连相会</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">2024万古上医大连宣言—</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">携手共建人类健康长寿大道</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">万古以来,无论帝王将相、富商巨贾、贩夫走卒、百姓黎庶,无不梦想“向天再借五百年”,甚至万寿无疆。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《内经》云:“百岁,五脏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《左传》云:“上寿百二十,中寿百岁,下寿八十。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人的正常寿命是100岁,大限120岁。超越极限,只是人类美好的愿望。如何防治万病,无疾而终,才是明智之举!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“不谋全局者。不足谋一域;不谋万世者,不足谋一时。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">纵观古今,华夏独有、人类仅存、无价至宝的上医经典</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">【自然医养之精髓,主要包括自然医养19疗法】</span>,无疑是睿智之选!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上医经典,不是百年临床,不是千年临床,而是古圣先贤和医养大家数百万年临床之集大成,可以“不须针药灸刺疗万病大患。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上医经典医养百科全书,以上医林耕40年积累、五载耕耘、穷经皓首、夙兴夜寐,汇包括《黄帝内经》、《黄帝外经》、《千金要方》、《千金翼方》、《东坡养生集》、《养性延命录》、《老老恒言》等百部经典上医、中医古籍全部的医养妙语,以语录体、格言式的体裁,编著被海内外读者盛誉为</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“开天辟地”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“正本清源”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“医门法律”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“影响深远”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“福泽万家”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“史诗级作品”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“当代李时珍”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“罕见养生巨著”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“真正一本好书”、</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">“人类幸福长寿”</span></p><p class="ql-block">之著的《长寿大道》为代表;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上医经典医养专著,以汇万古万家医养经典的《黄帝内经》为代表;</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">【《黄帝内经》不是中医专著,《黄帝外经》云:“内经一书,皆养阴养阳之法也。”</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">除了针刀药,医就是养,养就是医。】</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">上医经典医养理论,以《黄帝内经》“正气存内,邪不可干<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【即:热气足,万病无】</span>”的气血论为代表;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上医经典医养绝技,以《黄帝内经》“呼吸精气,无有终时”的“吐故纳新”《六字诀》为代表。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《内经》虽好,但太多人敬而远之。大道至简,尽管《内经》洋洋15万余字,但真正的经典医养内容不过一万五千字,包括500句短语或段落。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果经典之至、放之四海,《内经》只有10句话:</p><p class="ql-block">1.“人之所有者,血与气耳。”</p><p class="ql-block">2.“血之与气,异名同类焉【阳化气,阴成形】。”</p><p class="ql-block">3.“血气者,喜温而恶寒。寒则泣不能流温则消而去之。”</p><p class="ql-block">4.阳气者,若天与日。失其所,则折寿而不彰。</p><p class="ql-block">5“邪之所凑,其气必虚。”</p><p class="ql-block">6.“正气存内,邪不可干。”</p><p class="ql-block">7.【气血】“无不出入,无不升降【上医无绝症】。”</p><p class="ql-block">8.“凡此十二官【五脏六腑和命门】者,不得相失也。”</p><p class="ql-block">9.“呼吸精气,无有终时。”</p><p class="ql-block">10.“知其要者,一言而终。不知其要,流散无穷。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果一览众山、无与伦比,则《内经》只有一句话、8个字:</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“正气存内,邪不可干。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无论医养,其目的,不过扶正祛邪,即温阳散寒,活血化瘀,“汗出气通。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">条条大路通罗马,通过上医经典的自然医养19疗法,扶正祛邪,可以立竿见影、标本兼治、万利无害、放之四海!具体包括:</p><p class="ql-block">1.睡眠疗法、</p><p class="ql-block">2.饮食疗法、</p><p class="ql-block">3.情志疗法、</p><p class="ql-block">4.意念疗法、</p><p class="ql-block">5.寡言疗法、</p><p class="ql-block">6.保暖疗法、</p><p class="ql-block">7.节欲疗法、</p><p class="ql-block">8.徒手疗法、</p><p class="ql-block">9.导引疗法、</p><p class="ql-block">10.音乐疗法、</p><p class="ql-block">11.芳香疗法、</p><p class="ql-block">12.发汗疗法、</p><p class="ql-block">13.催吐疗法、</p><p class="ql-block">14.泄泻疗法、</p><p class="ql-block">15.环境疗法、</p><p class="ql-block">16.清气疗法、</p><p class="ql-block">17.日光浴疗法、</p><p class="ql-block">18.以热敷、刮痧、砭石、艾灸、拔罐、嗅热气及蒸、烤、烫为代表的辅助疗法等,</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">19.尤其可以“寿敝天地,无有终时”的“吐故纳新”《六字诀》气功疗法。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">关于《六字诀》之疗效,历代医养大家皆盛赞有加:</p><p class="ql-block">传说中高寿800岁的彭祖云:“常闭气纳息,不须针药灸刺”</p><p class="ql-block">至少享101岁高寿的药王孙思邈云:“善摄养者,须知调气方焉。调气方疗万病大患,余者不足言也。”</p><p class="ql-block">97岁的龚廷贤云:“不练金丹,且吞玉液。呼出脏腑之毒,吸入天地之清。”</p><p class="ql-block">83岁的庄子云:“吹煦呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已。”</p><p class="ql-block">81岁的章潢《图书编》云:“养气者,养生之要也。”</p><p class="ql-block">80岁的葛洪云:“灵龟俊鹄,千岁不食者,善息故也。”</p><p class="ql-block">75岁的荀子云:“以治气养生,则后彭祖。”</p><p class="ql-block">《神农经》云:“食元气者,地不能埋,天不能杀。”</p><p class="ql-block">《修龄要旨》云:“气气归脐,寿与天齐。”</p><p class="ql-block">《五符经》云:“食气者,常有少容。”</p><p class="ql-block">《苏沈良方》云:“但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍。”</p><p class="ql-block">《太上玉轴六字气诀》云:“其法以“呼”字而自泻脏腑之毒气,以“吸”字而自采天地之清气以补之。当日小验,旬日大验,年后万病不生。”</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">不胜枚举!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《医学源流论》云:“内经以后,支分派别,人自为师,无不偏驳。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">两千年来,无论医家的伤寒派、脾胃派、温病派、学院派等,亦或养家的易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳等,皆有失偏颇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">古今中外,千秋万代,凡不以《黄帝内经》气血理论为宗者,皆非至道!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">上医,不是商业医学的对手,而是所有医养学派的良师、益友!更是古今中外、千秋万代人类的福音!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">人类无上医,“万古如长夜”!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">起草人 上医林耕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2024年9月22日于中国大连</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">二论经典医养专著《黄帝内经》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">~如何让晦涩难懂的</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">万古医养经典“飞入寻常百姓家”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">英国剑桥大学李约瑟教授说:“在世界各民族文化当中,唯有中国的养生文化,是其他民族所没有的。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">何谓养生文化?即华夏独有、人类仅存、无价至宝的上医文化,亦即“不须针药灸刺疗万病大患”的自然疗法,其无与伦比的代表作就是经典医养专著《黄帝内经》</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">【除了针刀药,医就是养,养就是医。】</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《内经》,古圣先贤和医养大家数百万年茹毛饮血、饱经磨难、无数生命为代价总结出来的万古万家临床之集大成,博大精深、高屋建瓴、提纲契领、放之四海,是不可逾越、伟大之至的医养圣典!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但一直以来,只要提及《内经》,几乎众口一词,皆称之为中医专著<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【“内经一书,皆养阴养阳之法也。”。—《黄帝外经》】</span>。加之《内经》晦涩难懂的文言文体裁,和受两千年前编者<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【或编撰团队】</span>的理解所限,过分夸大了针刺药物的疗效,以及疑似被后人增补的颇有争议的五运六气【运气七篇】等与自然医养无关的内容充斥其中,混淆视听,乱花迷眼,使天下众多渴求健康之士敬而远之,严重影响了人类对自然医养经典的探索,也严重限制了《内经》的巨大传播潜力。但即便如此,仍瑕不掩瑜,仍无法掩盖《内经》的万丈光芒!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《内经》云:“知其要者,一言而终。不知其要,流散无穷。”大道至简,十五万六千字的《素问》、《灵枢》,其精髓,不过一万五千字,若经典之至,则只有十句话。若一览众山,则只有一句话,即“正气存内,邪不可干”,亦即<span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">热气足,万病无。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">【经典之至10句请参阅美篇:上医林耕一论经典医养专著《黄帝内经》~自然医学无与伦比的万古经典杰作】</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读懂《内经》,则世间一切骗局皆无处遁形,天下苍生皆可“尽终其天年,度百岁乃去”,甚至可“与羡门比寿,王乔争年。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">医养不说《内经》<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【之气血】</span>,纵有万世技难精!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《素问》开篇《上古天真论》云:“上古有真人者,提掣天地,把握阴阳,呼吸精气,故能寿敝天地,无有终时。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">远古那些医养大家,仅仅顺应寒暑、昼夜之变,用“呼出脏腑之毒,吸采天地之清”的“吐故纳新”《六字诀》,使全身气通血流,气畅血涌,就可以与天地同寿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《素问·刺法论》云:“人欲实肺者,要在息气也。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">防治一切肺病,包括肆虐全球、哀鸿遍野的新冠肺炎,重中之重,在于“吐故纳新”《六字诀》,可以使肺部气血畅通无阻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《素问·移精变气论》云:“上古之治病,惟其移精变气。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">远古的医养大家治病,只需要提振精神,活跃气血,仅此而已。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大道相通,防治万病,“上寿百二十,中寿百岁”,不过如此!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">传播《内经》,在于删繁就简,在于去粗取精,在于去伪存真,在于言简意赅,在于深入浅出,在于立竿见影,在于标本兼治,在于万利无害,在于不费分文,在于耳濡目染,在于潜移默化,在于上下呼应,在于走入万户千家,在于从娃娃抓起,在于代代传承,在于“书读百遍,其义自见”,在于“早岁读书无甚解,晚年省事有奇功”,在于通过各种形式的传播,尤其通过Sora、Chat GPT的现代互联网等平台的传播,持之以恒,不懈努力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">传播《内经》,关乎人人之健康!关乎家家之幸福!关乎民族之荣耀!关乎人类之兴旺!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">万古经典,上寿无险!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">凡是有文字的地方,就应该有《内经》的存在;凡是有人类的地方,就应该有《内经》的传播。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《黄帝内经》,华夏民族的骄傲!人类健康的福音!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大疫三年,不堪回首,普及《内经》,意义重大!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">全国各相关部门及民间组织,都应该尽早成立《〈黄帝内经〉研究会》,并渐成云涌之势,传播华夏万古之经典,造福千秋万代之人类!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但即便如此,传播《内经》,仍长路漫漫!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为,《墨子》云:“染于苍则苍,染于黄则黄。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《颜氏家训》云:“山中人不信有鱼大如木,海上人不信有木大如鱼。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《伤寒论》更云:“举世昏迷,莫能觉悟。”</span></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">彻底改变一个人先入为主的固有观念,难!至难!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">既然很难改变,那就先改变我们自己吧!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">很久很久以后,当我们垂垂老矣,在即将无疾而终时,回望来时路,此生最受益、最自豪的是,2024年9月21日的今天,我们不辞劳苦,不远千里万里来到中国北方美丽滨城—大连,在海滨之畔参加了第8届《长寿大道》经典医养世界绝技大会暨《黄帝内经》论坛,您,不觉得这是今生最睿智的选择吗?!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们,</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三生之幸,知晓了《黄帝内经》的归属!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三生之幸,通晓了《黄帝内经》的真谛!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三生之幸,学到了9套《林耕六字诀》!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三生之幸,带着上医林耕40余年穷经皓首、殚精竭虑、句句万金、妙中至妙的6个《万古上医经典100金句赏析》,满载而归!</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">1.《标本兼治—万古上医经典医养100绝技赏析》、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2.《“寿敝天地”—万古上医经典长寿100金句赏析》、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">3.《我命靠我—万古上医经典养老100金句赏析》、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">4.《经典之至—万古上医经典医养100金句赏析》、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">5.《豁然开朗—〈黄帝内经〉经典医养100金句赏析》、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">6.《热气存内—万古上医气血医养100金句赏析》</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025年,第9届《长寿大道》经典医养世界绝技大会暨《黄帝内经》论坛<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【具体时间、地点待定】</span>,我们,不见不散!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上医 林耕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2024年9月21日于中国大连</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">《长寿大道》大连大会</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">组诗十二首</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">一</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">神仙人人羡,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">古今何曾见?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金秋大连会,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">个个活神仙!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">二</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莫叹“耄耋”、“古来稀”!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生“上寿百二十”!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">至道不过三五句!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大连大会晓“天机”!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“千年读史”为功名,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“万里悟道【南怀瑾】”终田园。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">倘有一日可穿越,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">秦、汉、康、乾携手来!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">四</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“染苍则苍黄则黄【《墨子》】”,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">​“举世昏迷【《伤寒论》】”​因病亡。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">百兽之王​传万代,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">​谁见虎医为它【们】忙?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">五</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人身唯有血和气,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">万病只源寒与热。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世上哪有不治症?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“未得其术【《内经》】”是真谛!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">六</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“世人个个学长年【陆游】”,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不知【悟】真经在大连!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">探得万古绝妙技,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">未享上寿亦百年!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">七</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">华山论剑,大连论养。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">经典之至,百岁畅享!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上医盛会,万古期盼!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">饕餮绝技,其他少讲!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">八</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">急病绝症,人人大患!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自己疗愈,方为好汉!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“医不自治”,欺人自欺!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">万古经典,“邪不可干”!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">九</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大连大会,万术之术!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一次参会,万病不怵!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上医经典,万古大成!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“不须针药”,君务记住!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">十</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">600金句,句句万金!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绝症之际,唯她最亲!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遍寻古籍,无与伦比!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">自然疗法,造福亿民!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">十一</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“百岁乃去【《内经》】”,千年期盼!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“踏破铁鞋”,长夜漫漫!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大连大会,空前壮举!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">万古经典,上寿可伴!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">十二</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">《新好了歌》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世人都晓养生好,“针药灸刺”忘不了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人身不过血和气,热气存内病没了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世人都晓长寿好,惟有懒惰忘不了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一日适动气血旺,贵在坚持谁见了?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">世人都晓经典好,人云亦云忘不了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">医养经典唯《内经》,束之高阁谁看了?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">世人都晓神仙好,大连参会不可少!</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">万古绝技饕餮宴,君若不来悔极了!</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>上医林耕万古经典医养语录集萃</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.生命在于适动。</p><p class="ql-block">2.病,就是冰。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">“邪之所凑,其气必虚。”—《内经》</span></p><p class="ql-block">3.最好的临床是自己。</p><p class="ql-block">4.寒则生痰,热则痰消。</p><p class="ql-block">5.疼痛,是疾病发出的警报。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">6.​苦学一生,不如经典一点。</span></p><p class="ql-block">7.经典就是疗效,疗效未必经典。</p><p class="ql-block">8.人身只有气血,万病皆因寒热。</p><p class="ql-block">9.如果衣食无忧,养生便是主题。</p><p class="ql-block">10.​健康未必长寿,长寿未必健康。</p><p class="ql-block">11.自然医学是治病,商业医学是养家。</p><p class="ql-block">12.21世纪的医学,不应继续以研究疾病为主要对象,而应该以研究人类健康为主要方向。—1996年 世卫组织《迎接二十一世纪的挑战》的报告</p><p class="ql-block">13.大道至简。凡不能豁然开朗者,皆非至道。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">14.外敷嗅,内调气,万病可除,上寿可期!</span></p><p class="ql-block">15.经典,是百岁之道;经典之至,是上寿【“百二十”】之道。</p><p class="ql-block">16.除了针刀药,医即是养,养即是医【自然医学】。</p><p class="ql-block">17.冷,是人体整体受寒;病,是人体局部受寒。</p><p class="ql-block">18.按摩,摩不如按,按不如点,点不如旋【按】。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">19.医养不说《内经》【之气血】,纵有万世技难精!</span></p><p class="ql-block">20.任何疾病,标在患处,本在脏腑、命门“十二官。”</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">“凡此十二官者,不得相失也。”—《内经》</span></p><p class="ql-block">21.人身不过表里,畅通气血:</p><p class="ql-block">外法,热极而不伤,热敷最好;</p><p class="ql-block">内法,通极而不滞,《六字诀》至妙!</p><p class="ql-block">22.新陈代谢呼吸法,是人类赖以生存的唯一法;“吐故纳新”《六字诀》,则是呼吸的绝妙法。</p><p class="ql-block">23.意念,事半功倍之妙法。</p><p class="ql-block">目为心之使,心到则目到,目到则意念到,意念到则气血到,气血到则营养到,营养到则万病不生。</p><p class="ql-block">24.无论医、养,不过扶正祛邪,即温阳散寒、活血化瘀、“汗出气通。”故人之万病,乃至“莫可名状,变化无穷”,依据自然医养19疗法,何须“针药灸刺”?</p><p class="ql-block">25.正气,是真元阳气,是精神灵气,是营卫宗气,是温热火气,是生发之气,是升腾之气,是自下而上、由内而外,可以防治万病、可以“上寿百二十,中寿百岁”的汨汨涌动之气。</p><p class="ql-block">一言以蔽之,就是热气!</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">热气足,万病无!</span></p><p class="ql-block">26.经典医养,分为三种。</p><p class="ql-block">a.养身:“食饮有节,起居有常,不妄作劳”,按摩按捺,“熊经鸟伸【导引抻拉】”,“负日之暄【日光浴】”,“适时进补。”</p><p class="ql-block">b.养心:琴棋书画,诗词歌赋,“恬淡虚无,精神内守”,公益慈善,“优哉游哉。”</p><p class="ql-block">c.养气:“吹嘘呼吸,吐故纳新【《六字诀》】。”</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">27.古今中外,千秋万代,万术皆一术之术、治标之术、小本之术、畅通体表或一脏一腑气血之术,乃耄耋之术;</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“吐故纳新”《六字诀》是万术之术、大本之术、畅通脏腑和命门“十二官”气血之术,乃“上寿百二十、中寿百岁”之大术!</span></p><p class="ql-block">28.西医、中医、上医之比较:</p><p class="ql-block">西医,以针刀药为代表,以扣触视听、仪器检测为辅助;</p><p class="ql-block">中医,以针刺药物为代表,以望闻问切、辨证论治为辅助;</p><p class="ql-block">上医,以自然医养19疗法为代表,“杂合以治”,可以“不须针药灸刺疗万病大患。”</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">上医林耕简介</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"></span></p><p class="ql-block">林耕,中国经典医养学者</p><p class="ql-block">经典医养百科全书《长寿大道》、经典医养专著《黄帝内经 黄帝外经医养妙语全集》主编</p><p class="ql-block">上医经典绝技、9套《林耕六字诀》创始人</p><p class="ql-block">《长寿大道》经典医养世界绝技大会暨《黄帝内经》论坛主席</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">林耕四十年积累、五载耕耘、穷经皓首、殚精竭虑,汇百部经典上医、中医古籍全部的医养妙语,包括《黄帝内经》、《黄帝外经》、《千金要方》、《东坡养生集》、《妇人良方大全》、《玉房秘诀》,以及民谚俗语、格言警句等,洋洋40万言,共600页。全书分为自然、疾病、养生、医药、房事、妇科与产科、饮食及《林耕经典医养语录500句》共八大项,以语录体、格言式的体裁,编著被海内外读者盛誉为“开天辟地”、“正本清源”、“医门法律”、“影响深远”、“福泽万家”、“史诗级作品”、“当代李时珍、”“罕见养生巨著”、“真正一本好书”、“人类幸福长寿”之著的经典医养百科全书《长寿大道》,和经典医养专著《黄帝内经 黄帝外经医养妙语全集》,发表上医学术论文40余篇,举办线上、线下公益讲座百余场。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">林耕汇经典吐纳古法、15年亲证,守正创新9套上医经典绝技《林耕六字诀》,包括立姿、坐姿和卧姿,并针对五脏六腑和命门的大本“十二官”,创新性辅之以手法,使全身在短短几分钟即无一遗漏的气畅血涌<span style="color:rgb(57, 181, 74);">【“三焦通,则上下内外左右皆通也。”—金 张元素《医学启源》】</span>,进一步验证、发展和完善了历代圣贤与医养大家皆盛赞有加,可以“不须针药灸刺”“疗万病大患【《千金要方》】”、可以“比之服药,其效百倍【《苏沈良方》】、可以“寿敝天地,无有终时【《内经》】”“吐故纳新”《六字诀》的经典医养理论和实践基础。可以适合于不同年龄、不同病症,即便卧床。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随着互联网平台的广泛传播,这种始于远古、华夏独有、标本兼治、万利无害的《六字诀》奇绝妙法,必将对人类健康产生重大影响!</p><p class="ql-block">【2024年10月12日更新】</p><p class="ql-block"><br></p>