<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">文字/别梦依稀</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">图片/别梦依稀</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:15px;">操作/别梦依稀</span></p><p class="ql-block"> 刚上班的时候,一位同事老大哥与我闲聊,说起了个人的饮食喜好,他说他不吃韭菜、不吃茴香、不吃芹菜、不吃香菜,即凡是有香味的菜他都不吃。我说:“你不吃这些菜爱吃啥菜呢?”他说:“白菜,猪肉炒白菜!”我说:“你老吃猪肉炒白菜吃不够吗?”这位老大哥说话口吃,他磕磕巴巴地说:“不 不会,阿有 阿有 对 对 对联写 写道‘百菜当属阿白菜好,诸肉最是阿猪肉香’咋阿咋能吃够呢?”让他的磕巴把我逗乐了,我笑着说:“有道理,好吃不如爱吃!”</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 白菜原产于我国华北,是亚洲地区,特别是我国、韩国、日本广泛栽培的一种蔬菜作物。在我国是东北及华北冬、春季的主要蔬菜。白菜较耐寒,喜好冷凉气候,适合在冷凉季节生长,适于栽植在保肥、保水并富含有机质的壤土与砂壤土及黑黄土。白菜的鲜叶和根可入药,中药名为黄芽白菜,主治通利肠胃、养胃和中、利小便等。</p> <p class="ql-block"> 三十年来,甚至三百、三千年来,猪肉炒(炖)白菜没有什么变化,无非就是加粉条、加豆腐、加辣椒、加丸子等,如“互联网+”一样,是“猪肉炒(炖)白菜+”。</p> <p class="ql-block"> 猪肉炒(炖)白菜的核心是炒猪肉,作为家常菜中的家常做法,我相信很多人炒猪肉的烦恼就是粘锅,不管是“热锅凉油”还是“热锅热油”几乎是90%的人炒肉都会粘锅,不管是炒肉片还是炒肉丝!</p> <p class="ql-block"> 老子《道德经》第六十章:“治大国,若烹小鲜”,其“烹小鲜”之要义就是不要乱搅动,炒肉丝、肉片也是一样,油热后放入葱花姜丝,葱姜微微发黄就炒出了香味,再放肉,肉放入油锅后先不要动,稍微等一会儿,肉的底面紧住后,用铲子翻一下,再稍等,这时,立即将灶头火苗调到中心燃烧,开始炒拌,当肉色全部变白,加料酒或花椒水,加蚝油、生抽酱油、高度白酒、白砂糖,再将火焰调大,开始炒拌,炒拌均匀后,再把火焰调小,慢慢让肉入味。</p> <p class="ql-block"> 接下来就是放入白菜。放白菜也有一个小窍门,就是切白菜的时候,把菜帮和菜叶分开,肉炒好后先放菜帮,然后与肉一起炒拌均匀,炖一会儿再放白菜叶,因为菜帮相对菜叶需要火工大一点,所以先炒菜帮,放入菜叶后先别急于炒拌,而是让菜叶覆盖住菜帮,让热蒸汽把菜叶蒸蔫蔫。这个过程也是让大堆菜叶萎缩的过程,当菜叶萎缩后再炒拌,容易掌握,不会炒到锅外面去。由于菜叶薄而鲜 ,易熟,翻炒几下就要放入适量食盐和味精关火,再翻炒均匀即可出锅。如果时间长了,就会炒出大量菜汤,菜叶也会黏糊了!</p> <p class="ql-block"> 就这样,一道猪肉炒白菜就做好了,好不好吃,要看谁吃,还要看谁炒。</p>