孙天璐《自我关怀，缓解心理内耗》中收产能爆破 《自我关怀，缓解心理内耗》<br> <br>主讲：孙天璐老师 3小时<br><br><br>课程对象：银行全体员工<br><br>授课方式：注重体验教学、游戏启发、职场真实案例分析、舒缓体验等<br><br>课程大纲/要点：<br>开场：全员互动：五行减压法<br>一、解码心理内耗<br>二、搭建积极的心理体系