【保健之窗】预防流感，健康“童”行——幼儿园秋冬季流感健康知识宣传​

静待花开

　　气温逐渐转凉，早晚温差较大，各种病毒、细菌也簇拥而至，气候的变化会让不少的小朋友不适应，流行性感冒（简称流感）也随之进入了高发期。如何科学预防流感、守护好幼儿健康？这份指南请收好。现将秋冬季流感传染病预防知识与各位家长分享，希望家长们能积极关注，做好预防措施，共同保护孩子的健康！

什么是流感

　　流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒共分甲、乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强，可引起大范围流行，而乙型流感病毒则往往引起小范围爆发，丙型流感病毒通常引起散发病例。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道传染病的流行季。

01得了流感，主要哪些症状？

　　近期流感主要表现为不同程度的发热、咳嗽、头痛、全身不适。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。

02流感和感冒的区别？

　　一般是由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起，无明显传染性，症状较轻。

　　有明显的传染性，症状也比较重，发作起来有高热、头痛、咳嗽、浑身肌肉酸痛等症状。

流感的传播途径

　　流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。

哪些人容易得流感？

　　人群普遍对流感病毒易感，大多数为自限性。部分人群感染后出现严重并发症的风险较高，包括：60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等。

儿童更容易感染流感等呼吸道传染病，原因可能有以下几个方面：

第一，学校、托幼机构为集体场所，儿童在集体场所中聚集、接触密切，一旦有流感病例，很容易就导致疾病的传播，出现更多病例；

第二，儿童自然感染流感病毒或疫苗接种少，体内预存免疫弱，对流感病毒的交叉保护作用较弱；

第三，儿童自身呼吸道较成人发育可能没那么健全，且自身免疫系统处于发育状态，容易受到流感等呼吸道病毒的侵袭并出现症状。

如何预防流感

　　作为秋冬季节最易高发的流感，具有传播速度快、容易在学校和托幼机构等人群聚集场所爆发等特点，我们平时应该如何预防呢？

　　接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。另外还应采取以下措施，以预防流感等呼吸道传染病：

1.注意均衡饮食、适量运动、劳逸适度，以增强身体的抵抗力。

2.保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。

3.保持住所室内空气流通。

4.避免前往人多、通风不好的公共场所。

5.出现发烧、咳嗽等类似流感症状时应主动戴口罩，不要去上班、上学，并尽早找医生诊治，尤其是儿童、老年人及慢性病患者。

6.家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触等。

7.发热幼儿需体温恢复正常，其它流感样症状消失48小时后，方可正常上学。

家园配合

1.如果幼儿有不舒服的状况，请及时带幼儿到正规医院就诊治疗，若医院确诊幼儿为疑似传染病时，要立即和班级教师联系。

2.在观察和治疗期间，希望家长多和班主任保持联系，便于班级教师了解幼儿情况，共同给孩子以身心关爱。

秋冬季疾病多发，让我们一起积极做好预防措施，帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。

右江区东笋红苹果幼儿园

右江区阳圩镇启航幼儿园

2024年11月13日