善待自己

跟媛媛学养生

　　今天又是周三，平时都是我陪老公去江门生产基地，这周我不想去了，我就想自己呆在家。我享受不被人打扰的时光，一个人的日子我过不够，总觉得每天时光太快溜走了，想抓也抓不住。

早上我煮了甜酒冲蛋，搭配三津灌汤包，美味又营养。我们一人2碗，喝完特别满足。我家三位男士都爱喝甜酒冲蛋，以前还说这是专属女人补气血的补品，看样子男女平等是要从吃这个源头来解救的。

做甜酒，是跟我妈学的。从记事起，经常见我妈做甜酒，我就在边上玩，也没认真学过，似乎配齐材料自然就会了，因为从小耳濡目染。我自己有了小家，有了孩子，想吃这一口时，我就做一次，不能多，会腻。我喜欢吃新鲜的甜酒，不喜欢放置太久，所以每次我都会送一大半出去。独乐乐不如众乐乐！

有个能干的妈，挺好的，很多东西长大了自然会做了，因为见多了。妈妈爱进厨房，孩子得抑郁症的几率要少80%，因为家里充满烟火气。烟火气克制抑郁症！

　　我喜欢跟孩子玩，女孩男孩都行，青春期的也行，我听得懂他们的语言，领悟得到他们想表达的意思，所以叛逆的孩子也不排斥和我吃喝玩乐。大部分的孩子都很纯粹和单纯，他们还没沾上社会的世故之气。

反观成年人难打交道。徐老师在讲德的课上，这样说过:人活一辈子尽量少跟人打交道，真正要跟人打交道，请记住一定要有物质、信息、能量的交换。

这两年我很有意识的避开人群，减少扎堆，老实说我的身体能量真的好很多，做事情容易专注，心情也总是平和，对生活的感悟度也灵敏很多。再对照徐老师的话，我觉得真是这么回事！

比如我妈，她的交际能力很强，逢人一聊都能掏心掏肺，两三个回合，就能将人家家里成员一年收入多少？儿子一年给多少？女儿一年给多少？有多少财产？只差存折和密码没告诉了。我在一个小区住十年，比不上她来我家住一个月认识的朋友多。

　　我妈说那是朋友，但我不这么认为。所以我妈朋友满天下，我的朋友就寥寥无几。来来往往就那么些，虽然身边也走马观花聚集过一些短期熟面孔，架不住走着走着就散了。

成年人的友谊，很多是利聚而聚，利散而散，我早已看开，也不为之耗神。我就做自己，身边有人也好，没人也罢，我依然是我自己。

有的人真的很难缠，你的婉拒，她听不懂。你的疏离，她认知不到。很多时候我就自黑自嘲，她竟以此来给我上课，觉得我消极不思上进，是不是要被老公抛弃了，进而教我做人做事。我真的哭笑不得！

能时不时见个面聊聊，喝喝茶、吃吃饭，一起共享时光，多么美好的事！不需要刻意为之，也不会失了分寸，自然而然地处之聚之，君子之交淡如水嘛！

　　朋友公司经常举办活动，刚开始我好奇，每次受邀都参加，场而很热闹热烈，吃吃喝喝也丰富，但每次参加完了，都让我有种散场后的空洞空乏，一点也不愉悦。

人虽然很多，说得上话，聊得了天的却没有，好像每个人都是戴了面具一样，皮囊光鲜灵魂深藏，久而久之，让我觉得乏味。于是我不再参加了！

一年年地一次次地活动，朋友升职了，更是万众瞩目。我跟她却越来越没话聊，一二十年前她家的婆媳矛盾就是每次的话题，每次一找我就是一大天，时间就是这么耗费掉了，一寸光阴一寸金，这每一刻我都很难熬。

正面拒绝我说不出口，我就躲。我不喜欢和她共渡一分钟，我俩完全不同频，相处犹如上刑。我也怕她给我上课，因为她年长，喜欢对我加以调教。

她是个好人，但交朋友不能因为对方是个好人就可以了，而是能一起成长，一起扶持，一起借力。她确实有意帮过我，但不是我想要的帮助，因为她get不到我的点。

　　那时候因为我想成事，尽管当时事未成型，但我觉得可以先拓展人脉。所以我很珍惜她给我的每一次机会。但这些机会却是在错误的方向上前行，意识到后我不得不及时止损。

事态有了改变，我的心态也慢慢改变了，此一时彼一时，但她还是她，一点都没变，一点都没发现变化。我们的方向就越来越背道而驰，

人和人的交往是物质、信息、能量的交换，三者不是恒一的，而是要与时俱进。在这三者中，我最喜欢能量交换。我喜欢有能量的人，因为只有有能量的人才给得出，才懂得爱和感受。对她，我就只能躲了。

这一生我都成不了我妈那样的交际高手，但我不悔，我依然可以追求称心如意的生活。称心(心意，先天的)，如意(理论总结、后天的)。