<p class="ql-block">【御姐演说】原创日记第1191篇</p><p class="ql-block">2024年11月12日 星期二 深圳22-27度</p><p class="ql-block">🌹🌹 坚持更胜天赋，量变到质变！</p><p class="ql-block">🌹🌹坚持早起朗读打卡第1505天！</p><p class="ql-block">🌹🌹坚持夜读打卡第1399天！</p><p class="ql-block">🌹🌹坚持早起视频打卡1212天！</p><p class="ql-block">🌹🌹坚持梳头疗法714天！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是我参加“心灵家园生命种子智慧六天课程”的第一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我作为主持人，带着满满的热情和能量与大家互动，开启元气满满的第一天课程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在互动中发现每一位来自五湖四海的同学眼中都闪烁着渴望学习的光芒。我的内心也被他们深深感染，为他们不辞辛苦来到深圳学习点赞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在枫安老师的讲解中，我第一次真正意识到“七岁以后所有行为都是重复模式”这一观点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这句话犹如一道闪电划破了我的思维迷雾。枫安老师深入浅出地讲解了意识和潜意识的关系，以及我们从小到大的行为和思维方式如何潜移默化地影响着我们成年后的选择和反应。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">突然间，我意识到，我身上的许多习惯、态度和反应，似乎早已在无形中被过去的经历和模式所固化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一瞬间，我好像看到了自己的内心深处，那些埋藏已久的、未曾察觉的情感和习惯开始浮现，</p><p class="ql-block">我深深地反省自己平时的行为对老公和儿子带去的伤害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">觉知自己，觉察他人是反省的重要步骤！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而到了晚上，永静老师讲的那段心善渊的话，更是让我产生了强烈的共鸣。她说：“面对打击不退缩，磨炼承载力；面对偏见不强辩，涵养包容力；面对诱惑不动摇，保持好定力。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一个字都仿佛沉甸甸地砸在我的心，这些话让我想起了自己曾经面对困难、遭遇偏见和诱惑时的无力与挣扎。我曾经在打击面前低头，在偏见面前辩解，在诱惑面前摇摆不定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是，永静老师的话语提醒我：真正的强大，不在于表面的抗争，而是在于内心的坚韧和包容。那种不退缩、不强辩、不动摇的力量，是一种超越一切外界因素的从容和智慧，是能够承载生活的风雨、平静面对一切变幻的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我看到永静老师淡定，自如的站在舞台上与我们分享她与朋友之间的故事，我深深地感受到了心善渊的真谛！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我开始明白，那些曾经让我苦恼和焦虑的情绪、挑战和冲突，其实正是对我内心的一次次磨砺。它们让我更加清晰地意识到，只有在面对挫折和困境时，保持内心的平静与清明，才能真正走出困境，找到属于自己的道路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的课程结束后，我暗暗下定决心，无论未来会遇到什么样的挑战，我都愿意像永静老师所说的那样，保持内心的定力，磨炼承载力，培养包容力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我期待，接下来的五天，将会有更多的启示与成长，我也希望能在这段旅程中，收获更多的智慧，和大家一起，开启一段更加深刻的心灵探索之旅。</p> <p class="ql-block">欢迎大家来链接会演讲会写作的御姐，相信在演讲和写作方面一定能够帮助到你👏👏👏</p>