观解断舍离

红蓝融合-怒放生命

　　女儿电话，说她的房间东西太多了，问我能不能帮她做个断舍离，我说帮她清理房间之前，需要先和她聊聊断舍离。

　　什么是真正的断舍离？打着断舍离的旗号做的事还真不一定就和断舍离有关系。直到今天提到断舍离，依然会有很多人把他和乔布斯当年的那张经典的生活照联系在一起。

照片里的乔布斯坐在家里的地板上打坐，身边空空荡荡只有一盏落地灯和一套组合音响，后来随着乔布斯和苹果的成功，这张照片经常被用来诠释断舍离和极简主义风格的生活，也成了断舍离最好的形象代言。

但是可能大家都不知道，照片里的这套音响在当时，也就是1982年价值就已经达到1万美金了，这还不算乔布斯的海量唱片，乔布斯当时的房子大概有1600平米，一共有14间卧室……不妨想想，自己现在住的房子一共有多少平米，如果从断舍离、从极简生活的角度来看，1栋拥有14间卧室的豪宅，是不是远远超出了乔布斯一家人的需求？所以断舍离并不是我们看起来的样子。

　　有一部电影，主人公是一位从小出家的小和尚，他的师傅教导他要断舍离的时候，他无比困惑地反问道，释迦摩尼出家前是王子，过着锦衣玉食的生活，拥有美丽的妻子，可爱的孩子，还有等待继承的王位，他为了求得涅槃解脱，所以他才需要断舍离这一切。可是我从小就在寺院里长大，我什么都不曾拥有过，师傅你让我断舍离什么东西呢？

　　对于乔布斯和悉达多来说，他们是在已经体会到了足够多的拥有感之后，才决定舍弃的。断舍离对于一些学而知之的人，甚至是一些生而知之的人来说，这是一种在机缘成熟之下的自然而然的呈现。

而对于绝大多数的普通人来说，所拥有的所体验的其实十分的有限，并且每天的生活又是如此的不确定，于是才会想要通过尽可能多的去拥有更多力所能及的恒常不变的东西，去体会这种拥有，试图去通过这种向外抓取来获得安全感，才是隐藏在断舍离背后的问题的本质。

　　所以如何解决我们深深的匮乏感和安全感，如何能让我们在消费主义之外，在对外物的抓取之外，可以去找到一种其他的可以让我们安住在当下的法门，这才是我们真正要去解决的问题。

对于一个普通人还从未拿起过，就开始要谈放下，还没有渡过河，就总想着要凿沉自己的船。除非你是颜回，一箪食，一瓢饮，仍然可以乐在其中，否则盲目的断舍离，一定不会帮助你去到你想要去的地方。

　　想象一下，当你只有一个房间，而你的欲望却大到三间房都盛不下的时候，那么你的房间就一定会很拥挤，就一定会堆满了各式各样的有用没用的东西。反过来当你拥有三间房，而你的欲望铺满一间房就够了的时候，那么你的房间自然就会变得简单、朴素、空旷。

不妨来观察一下自己的房间，其实你的生活是什么样，自有它的道理。你房间里的每一样东西都不是凭空而来的，它们的背后都附着了你的某个念头，你的某个欲望还可能是你的目的，在你日常生活里的每一件事也是如此，你不大会平白无故的去招揽一些事情来麻烦自己，它背后一定也有着什么目的，有着什么期待，只是你没有意识到或者说他们是藏在了你的潜意识里，既然如此，我们就可以把你房间中的一切，生活中的一切统统都视为你的执念，对外的一种投射。

如果你的内在是混乱的，是不安静的，那么你的房间你的生活也同样会是混乱的。如果你处在一个不停地很忙碌地去向外寻找的状态，那么你的房间也会体现出一种仓促，你的生活自然也会体现出很焦躁，只在于你内在的状态是否足够的安稳，所以我们真正需要去正视和改变的是我们内在的能量状态，而不是去一味的空谈什么？

　　如果我们要把断舍离作为一个解决我们人生现状的灵丹妙药来用，最后注定会失望，因为如果内在没有发生变化，周围的环境就一定不会发生变化，我们每个人首先都应该对自己生起慈悲心，而断舍离其实更像是一种严厉的自我批评，甚至是自我否定，并没有给我们留出足够的内在提升和转化的空间，我们活成了今天这个样子。

一切善恶对错，都是我们需要去坦然面对的体验功课罢了，我们必须要首先意识到欲望的存在，这本身就是我们此生来地球走这一遭的前提和动力，我们不就是要去体验这些东西，然后在体验中实现觉醒吗？

　　用刘震云老师的话做个总结：断，是处理自己与自己的关系，断自己烦恼。舍，处理自己与物的关系，舍弃不要的物。离，处理自己与他人的关系，离开不是你朋友的人。

当你打算去断舍离一些人事物的时候，不妨先停下来安静的观察一下你要去断舍离的这些人事物的背后，到底蕴藏着你的哪些自动化的执念，哪些固有的思维反应模式，哪些潜意识里的诉求和期待，他们才是你真正要去直面，并且最终要通过慈悲的接纳，还有如如不动的观照去超越和化解的东西。