2024年11月11日下午，初冬的红炉镇天空湛蓝，空气中弥漫着清新的气息。在这个宁静的午后，一场别开生面的健步走活动在红炉镇篮球场内热闹展开。以‘摆动双臂、迈开双腿、科学健走、健康你我’为主题的2024年全国老年人健步走大联动进社区活动走进了永川区红炉镇周家院社区，吸引了社区100余名持杖健走爱好者积极参与，共享运动带来的快乐与健康。 活动现场，中国老体协副主席叶春、中国老体协健步走专委会副秘书长宋文全，以及永川区老体协副主席包玉海、秘书长廖劲松、持杖健走专委会主任魏小平等重量级嘉宾的出席，为此次活动增添了权威与专业的色彩。他们的到来不仅是对活动的高度重视，也是对红炉镇乃至全国老年人健步走运动的大力支持。叶春副主席在讲话中强调了科学健步走对于老年人身心健康的重要性，同时也对全国老年人健步走活动在基层的蓬勃开展给予了高度评价。他指出，这项活动不仅是推动老年人全民健身的有效方式，更是社会对老年人健康关注的体现，它促进了老年人社交互动，增强了社区凝聚力，为构建健康老龄化社会做出了积极贡献。<br> 活动现场，中国老体协健步走专委会的专家与社区的健步走爱好者们进行了面对面的交流与教学。他们手把手地传授持杖健走的知识和动作技巧，使得这项活动不仅仅是简单的走步，更是一场科学健身知识的普及。专家们细致入微的讲解和示范，让队员们在实践中理解了健步走的精髓，增强了他们参与日常健走的自信心，专家们的专业指导让参与者们受益匪浅，他们不仅学习了如何更有效地健步走，更体会到了科学健身的乐趣和魅力，他们的指导像一盏明灯，照亮了参与者们追求健康生活的道路，激发了更多老年人参与科学锻炼的热情。 通过这次活动，让我深刻感受到这次全国老年人健步走大联动走进红炉镇周家院社区，不仅是一次体育活动，更是一次对健康生活的倡导，对老龄社会的深度思考。我深感，健康并非年龄的附属品，而是每个人都能拥有的权利。每一个参与其中的长者，都是健康生活的实践者，他们的笑容和坚韧，是对生命的热爱，是对岁月的致敬。我想，这就是活动的真谛，它告诉我们，无论岁月如何流转，只要我们愿意迈开脚步，健康与快乐就在前方。让我们一起，以健步走的方式，拥抱生活，传递温暖，共享健康。因为，健康，才是最美的风景。<br> <br>