保持你的光，因为你不知道，谁会借由它走出黑暗

悠游

昨天上午接朋友去爬山，路上华丽发信息给我，她说：“我看到你发的朋友圈了，真好。”

我跟华丽我们时不时会沟通一下，但大多数情况下对于彼此近期生活的了解，是在朋友圈里，。

昨天早上我发的朋友圈是一个截图。在我的私塾群里，一位家长跟我说：“吴老师，你能不能考虑把班办到市中心，我们确实有点儿远。”

这位家长是一位久未谋面的老朋友，关注我很多年了，十月份一开班，就把女儿带过来试课，孩子非常喜欢我的课堂氛围，把三个科目都上了一遍，还是不肯回家。

大概是我天性里爱孩子，骨子里也是很天真，我跟孩子们在一起，总是无拘无束放飞自我，而我得到最好的回报是，他们对我百分之百的信任与喜欢。

这位家长住在中心医院附近，每次送孩子来都要穿越大半个城市，骑个电动车带着孩子，走四五十分钟。她希望我把班往市中心办一办，是因为前一天看到我在群里发了我一个老学生写的作文，更加坚信让孩子不缺课一直学习的想法。

我回她说：“辛苦了哈，从中心医院那里跑过来确实挺远的。“

另外一位家长说：”我们家的XX和XX两个小朋友更远。她们住在万悦城那里。“

万悦城我知道啊，在行政中心附近了，确实够远的。

我真的很心疼家长和孩子跑那么远来学习，但目前我刚刚重启游学堂私塾的工作，所以只能一步一步来，一步一步规划，肓目扩张是对孩子们的不负责任。我也看过一些老师，起初都是自己教学，学生多了，一个人带不过来，请了一些新人，教学质量根本没有办法保证。

昨天在上山的途中，我跟我的朋友说起教学。

我说我在教授孩子们知识的同时，也在细细观察他们的一举一动，行为心理变化，随时调整策略和方向，而不是单单上完课就让他们走了。虽然每周末只上两天课，但周中的五天，我只要有一点儿时间，脑子里都在复盘上课的内容，要么就查阅资料，修练基本功。

从小我就是一个认真的孩子，对于任何事，我要么不做，要么就好好做，绝对不想敷衍了事。

华丽给我发语音信息说：“你也要学着在朋友圈把你上课的情况发出来，不要默默无闻，也许很多人看了并不点赞，但他们心里都会记着你，有需要的时候，会第一个找到你。“

在我的人生途中，也有那么一些人，是借由我的散发出来的那点儿微弱的光，走向了明媚的道路。

我从2009年开始瑜伽的。那时候网络上大家都用QQ来沟通和交流，我做瑜伽之后，就加入了一个群，群里的一帮天南海北爱瑜伽的女性朋友们，大家一有空就上网聊生活聊瑜伽聊感情聊家庭，当时有一个河南老乡（我那时还在南方生活，）也在发愁无法控制体重，并从妹妹结婚生子体型发生巨变的过程中，像一面镜子一样窥见自己，因此有些焦虑。

我介绍她进了瑜伽群，发瑜伽资料给她，并鼓励她持续锻炼。这个勤奋朴实的女子，从那时便坚持瑜伽，十几年过去了，从未间断过，现在无论是她的身体健康状况还是体型，都是非常的好。

后来大家把阵地转移到微信上，一位张家港的女朋友拉一个微信群，我们这十几个人又凑到了一起，这位老乡说：“当初我能走上瑜伽这条路，真得感谢悠游的不吝赐教。“

我羞涩之余，内心里是欢喜的。真没想到，当初那么一个小小的举动，改变了一个女性朋友的一生。

我是从2013年重又拿起笔开始写作的。

刚开始只是把文章放在QQ空间，后来有一位朋友说，美篇是个好东西，能编辑得相当漂亮，于是又转战到美篇，由于我的笔耕不缀，且文笔还可以（工作期间，曾做过数年编辑），很快就成为美篇的头部作者，文章上过美篇报，很多篇加过精品并被推广，读者也从刚开始的寥寥无几到如今的一万多人。

附近高中有一位语文老师，儿子小时候跟着她家男人学过篮球，我们于是加了微信，有一阵子，她也开始频繁写文章，但我们俩的方向不同，我是记录生活，属于意识流写作，想哪儿写哪儿，她不是，她对花草更专业更有研究，所以写的文章大部分就是研究花草的。

有一天她私信我：“吴老师，谢谢你哈，我是看到你笔耕不缀一直坚持写作，所以才又捡起了笔，我这个当语文老师的，已经停笔很多年了。“

有研究语文的作者写，阅读和写作是语文老师的两项基本功。我无意中，把这两件事践行了十几年。也因为在朋友圈里常常发自己写的文章和看的书，又无意间带动了一些人的阅读热情和写作热情。

九月份跟一个从事房产工作未曾见过的微信朋友聊天。她说吴老师，我一直关注你的朋友圈和文章，你发的真的有治愈作用，她说我的一些同事们，因为压力过大都有抑郁和焦虑的倾向，我每看你的文章一次，心里都非常的舒服，她说我谢谢你。

昨天，正在我和朋友出去玩之即，我的一位家长朋友留言给我，她说吴老师我又有点儿焦虑了，又开始想吼孩子，但这一次，我一直忍着没有动手。

前一次，她向我倾诉之前，已经对孩子动手了。

我跟她说，一定要想办法转移注意力，把孩子们的学习暂时交由爸爸去管，在情绪无法控制之时走出家门，去游走去深呼吸去调整，不然，动手这个问题很快就形成恶性循环了，你动一次后悔一次，下次忍不住还动手再后悔。

昨天我看到她的留言之后已经是晚上了，赶紧给她回信息，我说作为家长，我们焦虑孩子们的学习成绩学习态度，无非是因为害怕数年之后无法给他们兜底。可我看《悉达多》，文章里写得非常清楚：船夫跟悉达多说，你真的相信，你干了蠢事就能避免你的儿子干蠢事？你能保护你的儿子免受轮回之苦？就算你是他的父亲，就算你为他死上十次，恐怕也丝毫改变不了他的命运。

我说作为父母，我们在尽心尽力之后，心态放平一些，不要着急，慢慢来，给孩子们一点儿时间，也给自己一点儿时间。

我说我养大了我的两个孩子之后才发现，有时候不是我养他们，是他们，把我又重新养了一遍。

这些话，都是非常非常的由衷之言。

就像《悉达多》里说的那样，我的经验，都是由我的经历之上开出的花朵，结出的果实。

今天早上有一位朋友给我留言，我们至少有七八年没有见过面了吧，记得在很多年前，有一段我喜欢跟随一位朋友早上去河边跳舞，才认识了这位姐姐。

当时她对我非常好非常支持，那群跳舞的姐姐们都对我非常好，夏天太阳大的时候，自动把树荫留出来让给晚到的我，估计现在她们都退休多年了吧。

这位姐姐说她习惯每天在朋友圈里读我的文章，真情实感让她羡慕和敬佩。她问我是用手机打字还是电脑，说她也想试一试写一写，但是打字太慢了。

我跟她说我一般是用手机，时间充裕就用电脑，我说慢慢写，时间长了写写就快了。

我很支持女性朋友们写文章，因为这也是渲泄情绪的一个重要的途径。

很多年前，喜欢看一部韩剧《说不出的爱》，里面的男主人公安在孝是一位小学校长，他每天都有记日记的习惯，每天的日记都是写给在天堂里的父母亲的，语句朴实无华，很温暖很治愈。那部电视剧也在多年之前，一度是我佐餐最好的剧了。

想想这些年，一些朋友通过我的一举一动，通过我坚持不懈的运动、阅读、写作和练习书法，也开启了适合自己的，长期有效的疗愈方式，真的特别开心。

也许在多年之前，在身心灵修行还没有盛行，没有被商业化之前，我们根本没有意识到，这是一种疗愈行为，但如今再回首才发现，我们切切实实地通过这些好习惯，被治愈过，或正在被治愈。

所以我说：请保持你的光，因为你不知道，谁会借由它走出黑暗。