冬头秋尾节气到 徒步健身自然好

喜洋洋

<p class="ql-block">  冬头秋尾,寒暖交替,此时节气悄然而至。风带着一丝凉意,吹红了枫叶,吹黄了银杏。在这样的好时节,徒步健身是再合适不过了。沿着山间小道前行,脚下是沙沙作响的落叶,身旁是色彩斑斓的世界。每一步都像是与大自然的亲密对话,心肺在运动中得到舒展,压力在美景中烟消云散,尽情享受这独一无二的秋冬之趣。</p><p class="ql-block"> 徒步能让人尽情享受大自然的美景,呼吸清新的空气,既能锻炼身体,又能舒缓心情。每一次徒步都有不同的感受和快乐!</p><p class="ql-block"> 2024年11月10日,星期日,早上七点半在客运中心坐公交车到小川水库,经水眼子、包家山,青林峡、雷神山到华亭。跟帖报名:1 伏晨元, 2让心飞翔,3流星雨,4.冰凌蔷薇 ,5 有始有终,6妈妈的吻7,水晶心.8乔雨,9喜洋洋,10天道酬勤,11虾米,12沧海一粟,13蔡璐红,14过客,15随心缘,16飞沙,17.夏日闫闫,18紫丁香,19流年,20大海,21石印,2 2.輕舟,23光影包裹,24.王明洲,25任元凯 ,26罗有恒,27.黄昏,28.十七,29天之涯,30.运满乾坤,31石头,32.悠然,33. 顽石,34.龙行天下, 35. 36黄河楼 二人,37. 傲雪寒梅。</p> <p class="ql-block">小川水库。</p> <p class="ql-block">合影。</p> <p class="ql-block">趟河而行。</p> <p class="ql-block">一溶洞。</p> <p class="ql-block">古树逢春。</p> <p class="ql-block">到了水眼子的地方。</p> <p class="ql-block">四颗大白杨树。</p> <p class="ql-block">水眼子住的庄户人家,自产的玉米、辣椒丰收了 ,哈养有蜜蜂,产的蜂蜜挺好的,我们驴友也喜欢买上几瓶。还养有好几头红牛,耕种田地有拖拉机,产业发展不错。</p> <p class="ql-block">包家山。</p> <p class="ql-block">每次徒步打卡的地方,到这里我们吃简餐休息。</p> <p class="ql-block">一种寄生植物。</p> <p class="ql-block">接的果子。</p> <p class="ql-block">青林峡的景色秀丽宜人,是一处旅游休闲的好地方。</p> <p class="ql-block">沉迷于山水间,陶醉于诗情画意中。</p> <p class="ql-block">新修的乡村公路。</p> <p class="ql-block">治理中的青林河。</p> <p class="ql-block">新建的青林桥。</p> <p class="ql-block">  途经圈头、雷神山,到刘磨桥头已华灯初上,今天的徒步活动也到此结束,本次活动行走了25公里左右路程,算是一次距离稍长的户外徒步活动。玩美了,走美了,也走累了。</p><p class="ql-block"> 最后,在这冬头秋尾的时光里,让我们继续用脚步丈量华亭的山山水水,在徒步健身中感受自然的美好与恩赐。愿每一次出发都有新的收获,每一滴汗水都化作健康的基石,让我们向着更健康、更快乐的生活不断前行,徒步快乐!</p>