<p class="ql-block">枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是</p><p class="ql-block">茄科小灌木枸杞的成熟子实。</p><p class="ql-block">枸杞分布于中国东北、河北、山西、陕西、甘肃南部以及西南、华中、华南和华东各省区;朝鲜，日本，欧洲等地也均有分布。常生于山坡、荒地、丘陵地、盐碱地、路旁及村边宅旁。在我国除普遍野生外，各地也有做药用、蔬菜或绿化栽培。</p> <p class="ql-block">枸杞是营养全面的天然食物。枸杞中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用，具有不可代替的药用价值。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">枸杞多糖是枸杞中最重要最关键的成分之一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 能促进腹腔巨噬细胞的吞噬能力，对人体具有改善新陈代谢、调节内分泌、促进蛋白合成、加速肝脏解毒和修复受损肝细胞，抑制胆固醇和甘油三酯的功能，并且对肝脏的脂质过氧化损伤有明显的保护和修复作用</span></p><p class="ql-block"> 枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、铁等有益眼睛的必需营养，有良好的明目作用，所以俗称“明眼子”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“秋意渐浓，枸杞子在枝头热闹地簇拥着，它们饱满而圆润，仿佛是秋天沉淀的精华，凝聚了岁月的滋养与大地的深情。”</p><p class="ql-block">“秋天的枸杞子，是一抹亮丽的色彩，那鲜艳的红色与秋天的金黄、湛蓝相互映衬，构成了一幅美丽而独特的画卷。”</p> <p class="ql-block">“秋天的枸杞子，如同一串串晶莹剔透的红宝石，在秋日的阳光下闪耀着迷人的光芒，那是大自然在这个季节赋予我们的珍贵礼物。”</p> <p class="ql-block">“当秋风吹过，枸杞子轻轻摇曳，仿佛在诉说着秋天的故事，它们用自己的存在为秋天增添了一份别样的生机与活力。”</p><p class="ql-block">“秋果累累的枸杞子，是时光的馈赠，它们经历了季节的轮回，在秋天这个美好的时节，绽放出属于自己的璀璨光芒。……</p> <p class="ql-block">手机拍摄:应语 2024.11.8.</p><p class="ql-block"> 谢谢欣赏</p>