枣庄市文化馆2024年秋季健身气功八段锦公益教学班结业

金鸡报晓

　　2024年11月10日，枣庄市文化馆秋季健身气功.八段锦公益教学班结业。

　　本期培训班结业时合影

　　本期教学班是继今年春季班结业后举办的第2期，有30名学员注册参加学习， 虽然大都是初次接触健身气功.八段锦，属零基础、练功新手，但是，他们健身意识明确，学练热情较高，刻苦认真。经过14个课时的教学，大家对健身气功.八段锦的基本知识有所了解，初步掌握了其技术要求、动作要领和习练方法，为今后自主练习奠定了基础。

　　本期培训班开班时合影

　　结业仪式上，枣庄市健身气功志愿者杨淑雯、王善奎、吴修凤、胡凤华、张务谦、许国跃向大家展演了健身气功.五禽戏、六字诀、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖和马王堆导引术6套功法，使学员们对这项既古老又时尚的健身气功魅力赞叹不已，进一步激发了大家学好、练好健身气功的热情。