泸州市龙马高中英才学校2024年秋期第十一周食谱

豁牙

<p class="ql-block">绿意盎然的早晨,阳光透过窗户洒在餐桌上,我和同学们围坐在一起,享受着学校的美味早餐。今天,我们的早餐格外丰盛,不仅有巨大的煮熟鸡蛋,还有半个土豆,这些简单而营养的食物,让我们一天的精神满满。</p> <p class="ql-block">星期一的早餐,我们品尝了香油素面、鸡蛋、面包、清炒生菜和麻辣粥,每一口都是满满的幸福感。午餐时分,魔芋烧鸭、清炖牛肉、家常豆腐、蒜蓉油麦菜,一道道美味佳肴摆满餐桌,让人食欲大增。午后的砂糖橘面包,甜而不腻,为忙碌的学习生活带来一丝甜蜜。晚餐则是小煎排骨、臊子蒸蛋、清炒豇豆、南瓜汤,这一天的饮食,既丰富又均衡,让人感到无比满足。</p> <p class="ql-block">星期二的早餐,豆汤面、蛋、玉米、蒜蓉油麦菜、南瓜小米粥,这些食物不仅美味,还富含营养,为我们提供了充足的能量。午餐时,粉蒸排骨、香菇烧鸡、蚂蚁上树、海带汤,每一道菜都让人回味无穷。午点间餐,香梨和牛奶,清新解腻,为下午的学习注入活力。晚餐则是荤豆腐、干锅鸭、炝花菜、炒小菜,虽然没有特别的安排,但每一道菜都让人感到温馨与满足。</p> <p class="ql-block">这一周的饮食安排,不仅注重营养均衡,更强调了食物的多样性和健康。每一顿饭,都像是在提醒我们,要珍惜每一餐,感恩大自然的馈赠。在这所学校里,我们不仅学到了知识,更学会了如何健康地生活。</p> <p class="ql-block">星期五的早餐,牛肉面、蛋、炝炒水白菜、绿豆粥,这些食物既美味又营养,为新的一天注入了活力。午餐时,芹菜牛肉丝、啤酒鸭、炝炒藕丁、西红柿蛋汤,每一道菜都让人垂涎欲滴。午点间餐,冬枣和面包,为下午的学习带来了能量。晚餐虽然没有特别安排,但这一天的饮食,已经足够丰富和美好。</p> <p class="ql-block">每一顿饭,都不仅仅是食物的摄入,更是一种生活的态度。在这个校园里,我们学会了珍惜每一粒粮食,感恩每一份食材。这些美好的瞬间,将永远留在我们的记忆中,成为我们成长道路上最宝贵的财富。</p>