中医调理养生•复溜穴治湿气

尚能饭否

复溜穴 治湿气

中医认为“湿为万病之源”，尤其对南方人来说，受生活地域环境影响可能身体的湿气更重。邪湿轻则给人带来不适，重则是应湿而病，故而为了调理养生防病治病，消除身体湿气就显得更为重要，复溜穴能消除身体湿气也就更能发挥调养身体的作用。现将人体经络穴位复溜穴介绍大家，以供参考。

复溜穴，经穴名，别名又称伏白、昌阳、外命。其名出自《灵枢·本输》。属足少阴肾经。

经穴定位：位于小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘。

功用作用：补肾益阴、温阳利水。温肾利水，滋阴清热，通络活络。

主治：水肿、汗证（无汗或多汗）、腹胀、腹泻、肠鸣、腰脊强痛、下肢痿痹。直刺0.5-1寸，位子图如下：

若有不适先应去医院就医确诊，以明确身体病因，不可随便自我调养，以免影响及时治疗进程。