顺遂安康本命年，平平淡淡享清欢：2024年11月（上）

宗林视角

退休生活

　　11月1日：兰州阴，空气良，气温5~15℃。供热时间已到，但家里没有丝毫供暖的动静。急忙到小区物业群打探消息，原来大家都在质问——业主王：“暖气啥情况？”邻居李：“你们给暖气到底加压了没有，一点水都没有。”房东冯：“暖气怎么看着还是没压力？”业主明天：“12点没暖气就应该算违约。”业主范：“连一点响声都没有，12点不来算什么啊？”邻居鹿：“12点已经过了，暖气片里连个流水声都没有。”邻居范：“2点了，供热站灯没亮，家中暖气片冰冰，暖气送到哪里了？”业委会马：“鉴于广大业主对供暧的强烈反应，值班的师傅立即与供暖单位联系，怎么回事向大家解释一下！”邻居雍：“从通知暖气试水开始，截止现在，终于第一次听到了流水声，但水是凉的，暖气片是冰的……”众说纷纭，都是期待供暖正常进行，让寒冬心不寒。对于家中暖气不热，原因是多方面的，得从实际出发，综合分析。自联片集中供热以来，几乎没有哪一年能够顺顺利利地享受本该属于我们的温暖。提前缴了暖气费，却不能按时享受温暖，成何体统？当然问题还得靠自己协调解决，通过找物业排查，经过半天的折腾，暖气终于来了，尽管温度不达标，但毕竟有了希望。人间十一月，愿一切都如意。今日无碍，明日无忧，便是最好的生活。

11月2日：兰州晴，空气优，气温3~18℃。每一天的努力，都是为了让远方变得更近一些。良辰与好景，喜庆共开怀。今日参加战友儿子婚礼，令人欣慰的是，婚礼由一对新人自己主持，不仅仪式时间短小精干，而且气氛喜庆热烈。这是今年第二次见证由婚礼当事人自己主持的结婚庆典，不得不说这是一种有新意的好方法。标新立异也好，喜事新办也罢，都能感受到一股清流扑面而来。之所以发自内心地称赞这种方法，一是婚礼现场让人轻松愉快，听一对新人直接简述爱情故事，省去了许多冠冕堂皇的套话虚话大话；二是节俭朴实，一对新人互敬互爱，相濡以沫，从走进结婚殿堂的第一步开始，更能体现志同道合、勤俭持家的优良品质。总之，参加这样的婚礼，心情格外舒畅。

11月3日：兰州多云转阴，空气优，气温4~15℃。生命里没有太晚，对于一个真正有追求的人来说，现在就是最好的时光。秋风送爽至，小院草犹青。初心不忘怀，使命记心铭。复兴中华梦，绿意映红屏。步入林间径，红白柱映晴。秋意浓如酒，步道曲如筝。学海无涯苦，书香伴我行。小径通幽处，绿草映红尘。树木繁花簇，秋风拂面亲。闲坐石凳上，静听鸟语频。树影婆娑舞，井盖隐草中。秋风轻拂过，落叶归根终。山高水长在，岁月悠悠空。秋色染枝头，黄叶映晴空。远眺楼一角，思绪随云踪。时光匆匆逝，留念在此中。秋风吹落叶，金黄满地铺。树梢挂残阳，小径入画图。行人踏叶声，寂静亦成诗。假山石峻峭，绿树映黄花。秋风轻拂过，诗意漫天涯。小径通幽处，心境自清嘉。秋意渐浓时，金叶挂枝梢。微风轻轻吹，诗意心中绕。岁月如流水，静好亦难逃。湖边柳丝长，红亭映碧波。秋风送凉意，静美如诗何。岁月悠悠过，此景永难忘。秋水共长天，假山石屹立。柳丝轻摇曳，诗意盈心底。小径通幽处，静谧成佳话。秋色浓如酒，金黄与绿融。小径穿林间，诗意在其中。行人缓步行，静享此情浓。秋叶绕亭台，古韵映高楼。小院静如水，诗意在心头。岁月悠悠过，此景永长留。闲来无事，出门溜达，走进小区旁边的940医院，被营区里浓烈的秋色深深吸引，于是用手机拍摄记录下醉人心田的一幅幅美景，然后借助AI创作出上述诗句。美哉，妙哉！

11月4日：兰州晴，空气优，气温2~16℃。时间会沉淀苦与乐，四季能过滤悲与喜。无论你身处何方，陷于何种境地，都要试着去做环境的主人，向下扎根，向上开花。努力做自己，精彩每一天。秋天是一年中最为丰盈的季节，它容纳了夏天的果实和冬天的希望。母亲河畔秋红秋黄秋韵，今日晴空万里，秋意浓浓，带着美好心情，前往仁寿山公园赏秋读秋吟秋。秋水共长天一色，池畔独坐思无邪。秋风送爽至，落叶舞翩跹。生机盎然处，枯叶亦成诗。小溪潺潺流，秋色满枝头。倒影水中见，红黄绿交织。秋叶满园飞，惹得游人醉。抛洒落叶间，笑语随风起。秋意浓如酒，醉了行人梦。古桥横水面，芦苇绕四周。亭子隐树间，秋色诗意浓。湖边亭子旁，四季最美时。缤纷芦苇荡，低吟复浅唱。秋叶金黄时，阳光洒满地。斑驳光影美，醉卧仁寿山。慢步深秋里的仁寿山公园，仿佛走进了缤纷斑斓的童话世界，让人陶醉其中，流连忘返。

11月5日：兰州晴，空气良，气温3~17℃。无论你去向何方，不管天气如何，永远带上自己的阳光。“无论你去向何方”强调了人生道路的不确定性和多样性，意味着人们会面临各种未知的旅途和挑战。“不管天气如何”则象征着外在环境的无常和变化，可能是顺境的风和日丽，也可能是逆境的风雨交加。而“永远带上自己的阳光”则是核心所在，即无论外界怎样，都要在内心怀揣着那份光明、温暖和希望，用积极的心态去面对生活中的一切。要做到永远带上自己的阳光，首先得培养积极的思维方式，学会用乐观的视角看待问题，在困境中寻找积极的因素，相信每一次挫折都是成长的机会。其次要保持对生活的热爱和好奇心，善于发现生活中的美好事物，无论是大自然的美景、人与人之间的温暖互动，还是日常中的小确幸。再者，就是要设定明确的人生目标和价值观，有了坚定的方向和信念，就能在面对困难时不迷失，保持内心的定力。然后要注重自我提升和成长，不断学习新知识、新技能，增强自己的能力和信心，让自己有足够的力量应对各种挑战。同时，建立良好的人际关系，与亲朋好友保持亲密的联系，分享快乐，分担烦恼，从他们那里获得支持和鼓励。另外，保持健康的生活方式，充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于维持身心的良好状态，让心情更加愉悦。最后一点，就是要学会自我调节情绪，当负面情绪出现时，能够及时察觉并通过合适的方式如冥想、倾诉、书写等释放和转化。

11月6日：平凉崆峒区晴，空气良，气温3~14℃。愿你所经之地，尽是繁华；所愿之事，皆能圆满；所向之地，终能抵达。平凉胜境西镇奇观崆峒景色三春秀，陇上明珠广成遗迹北地仙纵四海雄。第一次乘坐火车出游，而且游的还是老家附近的一个很著名的景点——崆峒山。崆峒山风景区位于甘肃省平凉市崆峒区，是国家 5A 级旅游景区。崆峒山自古就有“中华道教第一山”之美誉，其峰林耸峙，危崖突兀，幽壑纵横，涵洞遍布。崆峒山景色秀丽，四季各异。春天山花烂漫，夏天绿树成荫，秋天层林尽染，冬天银装素裹。这里不仅有独特的自然风光，还蕴含着深厚的历史文化底蕴。传说黄帝曾问道于崆峒山，使其充满了神秘色彩。崆峒山的古建筑众多，寺庙宫观遍布其间，建筑风格独具特色，展示了古代建筑艺术的魅力。崆峒武术也是其一大特色，源远流长，独具风格。总之，崆峒山风景区是一个集自然风光、历史文化、宗教艺术和武术传承于一体的旅游胜地，吸引着众多游客前来观光游览和探寻。崆峒访道至湘湖，万卷诗书看转愚。踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。门锁乾坤西秦无双圣境，峰连霄汉问道第一仙山。崆峰万仞瑞绕祥云连北斗，峒岭千重秀结清虚续南山。影秀乾坤飘渺琳宫入图画，光摇斗牛玲珑仙境接蓬莱。广成紫阳黄庭素女，奇峰幽谷青松玄鹤。虽然崆峒山的声名远扬，又在老家附近，但慕名而来还是第一次。之所以一直未造访，就是因为景区离老家太近，总认为随时可来。可就这么一个“随时可来”，一拖便是几十年。今儿个专程游览，是因为近期无远游计划，加之秋末冬初，想必这里的风景一定如诗如画，完全可以让人如痴如醉。没错，果然如此。

11月7日：平凉大雾，空气良，气温3~17℃。今日立冬，人间至此秋色尽，愿君安暖迎新冬。秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。昨夜清霜冷絮稠，纷纷红叶满阶头。园林尽扫西风去，惟有黄花不负秋。岁月匆匆，转眼就立冬。日子像流水一样，不知穿越了多少名叫光阴的小路，这秋叶刚开始飘落，便迎接来了冬天。立冬的到来，意味着秋天已悄然离去。秋，是那漫山遍野的金黄，是那凉爽宜人的清风，是那累累硕果的丰收喜悦。然而，时光流转，季节更替，立冬的脚步不可阻挡。再见秋天，虽有不舍，但也满怀对冬的期待。冬，会带来皑皑白雪，带来宁静与沉淀，让我们在寒冷中积蓄力量，等待来年春天的新生。让我们把秋天的美好珍藏在心底，勇敢地迎接冬天的挑战与机遇，在岁月的轮回中不断前行。立冬了！心宽何处不桃园，淡然处处水云间。昨天已过，今天不错，明天更好，知足常乐，一路高歌。

11月8日：兰州晴，空气良，气温4~19℃。要努力，但不要着急，繁花锦簇和硕果累累都需要过程。右眼出现飘浮物整半月，天天盼着能够自然消失，可是不但一直没有丝毫向好，今天感觉更不适，遂到家门口的医院一查究竟。乖乖，一个市级医院，眼科楼层竟然人满为患，男男女女，老老少少，几十号人，都是排队看医的，果真又一次验证了如今这年头走哪儿那儿人都多，特别在医院，这种现象越来越突出。钱多钱少，健康就好，有啥别有病，一旦身体出了故障，轻重不说，光这上上下下来来回回的排队等候，足可让你哑口无言。好在这个眼里的故障不痛不痒，等一等无大碍。漫长的一个小时过去了，忽然看到挂在墙上的显示屏滚动播放提示，军人出身的我，在优先就诊范围之内，于是找护士小姐咨询，立马得到安排。经过验光试镜、眼B超、右眼欧堡几个环节的检查，得知并无大碍。好，有了这个结果，咱也就放心了。愿在未来的岁月里，健健康康，顺顺当当。

11月9日：兰州阴，空气良，气温4~15℃。昨天是历史，明天是谜团，只有今天是天赐的礼物。尽管已经立冬了，但金城兰州的秋色仍然美得令人陶醉步步心欢——黄河两岸、南北滨河路、健身步道、大小公园，处处辉煌如金，绚烂而浓烈。除了璀璨夺目的银杏树，白杨和垂柳统统美成了一幅幅生动的画卷。慢步于黄河风情线，仿佛徜徉于金色的童话世界，让人浮想联翩感慨万千，感叹大自然神奇无比光彩四溢。走在铺满诗意的黄河岸边，人们纷纷迫不及待地拿起手机与眼前的风景拍照合影。雄伟而古老的水车不甘寂寞，欢快悠然地旋转着，它那飞溅的水花与铺天盖地的金色的树叶同频共振，向人们展示着无与伦比的舞姿。俯首倾听滔滔河水的大杨柳，瞬间换上晶莹剔透的盛装，与黄河一起演绎着美轮美奂的恋歌。清风飒爽，熟透了的树叶满怀喜悦为这座城市增光添彩，让人们尽情享受暖冬前的温馨与浪漫。

11月10日：兰州晴，空气良，气温4~17℃。脚下的每一步都是具体的、唯一的，走好脚下这一步，其实就是走好了人生这条路。从人生角度来看，走好脚下每一步，意味着我们要专注于当下，认真对待眼前的每一个选择和行动，不被遥远的目标所迷惑，而是扎实地在现有的基础上积累和进步，每一步都可能影响未来的方向和结果，所以要谨慎、用心地迈出。在事业发展中，走好脚下每一步，则是提醒我们要注重细节，把每一项任务、每一个工作环节做到位，只有踏实地完成每一个小阶段的目标，才能最终实现大成就。在个人成长的道路上，走好脚下每一步，能让我们更加沉稳和自信，不急于求成，不浮躁，一步一个脚印地塑造自己，不断提升自我。走好脚下每一步，可从以下几个方面入手：一要设立清晰且可实现的阶段性目标；二是寻找内在的驱动力；三要建立积极的自我反馈机制；四是与志同道合的人交流合作；五要保持学习和成长的心态，不断接触新的知识和观念，让自己始终对所做的事情保持新鲜感和好奇心；六是适当休息和调整，避免过度劳累导致的疲惫和厌倦，合理安排休息时间，让身心得到恢复，以更饱满的精神状态投入到下一步。总之，走好脚下每一步，是实现人生目标的关键，一步一个脚印，务求实效，持之以恒。