<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024年11月8日清晨，已是暮秋，金风中透着丝丝凉意，阳光透过薄雾，柔和的洒在大地上，犹如一幅淡淡的水墨画。五彩斑斓的树木、花草在薄雾的笼罩下，若影若现，在微风的吹拂下轻轻摇曳，如诗如画。在这美好的日子里，我们老年大学柔力球研修2班的老师和同学们早早的来到盛世唐城的凯旋门前集合，开展第二课堂实践活动。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 易湘老师首先带领大家合唱《歌唱祖国》，同学们歌声嘹亮，心潮澎湃。从心底里感受到祖国的伟大和民族自豪感，唱红歌不仅是文化传承，更是精神传递。它激励我们更加珍惜今天的幸福生活。</p> <p class="ql-block"> 紧接着，易老师带领大家认真学习了党的二十届三中全会应知应会部分知识，并进行了抽查提问。</p> <p class="ql-block"> 9点整，同学们开始进行柔力球套路的展演，她们先后表演了《上春山》、《龙的传人》和湖北省第三套《同唱祖国好》。她们手持柔力球拍，随着音乐的节奏，身姿轻盈，动作流畅，柔力球在空中划出一道道优美的弧线，时而高飞，时而底旋，仿佛被赋予了生命，随着表演者的心意自由翱翔。精彩的表演吸引了唐城游客的围观，有的拿出手机记录这美的瞬间，有的模仿表演者的动作，感受柔力球的魅力。</p> <p class="ql-block"> 技术技巧训练环节，同学们进行了互抛难度逐渐升级。从双球互抛到多球互抛，她们的动作既快速又精确，每一个抛接都恰到好处，让人目不暇接。赢得观众们的阵阵掌声。</p> <p class="ql-block"> 为了增进同学们之间的团结和友谊，易老师和大家一起做石头剪刀布的互动游戏，她们比划着，竞猜着，赢者笑的前仰后合，输者笑的连蹦带跳。虽是银发年龄，但她们满面红光，精神灼硕，玩起来像孩子一样，笑容灿烂，开心至极！最后，大家在美丽的枫林古渡打卡拍照、拍抖音，玩的非常尽兴。柔力球研修2班第二课堂在欢声笑语中落下了帷幕。</p> <p class="ql-block"> 第二课堂不仅让我们在身体素质、心里素质和团队协作能力上得到了全面的提升，更让我们对传统文化有了更深刻的认识和感悟。它将激励着我们在今后的道路上不断努力，不断进步。</p> <p class="ql-block"> 刘宏伟</p><p class="ql-block"> 柔力球研修2班</p><p class="ql-block"> 2024年11月8日</p>