蒙村镇中心幼儿园一周营养食谱篇

東～

蒙村镇中心幼儿园一周营养食谱篇 <p class="ql-block">一饭一蔬🥦，用爱熬制❤️；</p><p class="ql-block">三餐🥢 四季🍂，温暖有序🍇。</p><p class="ql-block">爱与美食同行👣，快乐与健康并存🍀；</p><p class="ql-block">蒙村镇中心幼儿园用心做好每一餐🍱</p><p class="ql-block">让孩子吃得健康、吃得美味😋</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">上午</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">早餐</b></p><p class="ql-block">鲜肉粥</p><p class="ql-block">鹌鹑蛋</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">营养价值</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭</p><p class="ql-block">莲藕炖排骨</p><p class="ql-block">蒜蓉炒生菜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">下午</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">黄玉米粥</p><p class="ql-block">黄豆</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">苹果</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">上午</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">鲜肉青菜米粉</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭</p><p class="ql-block">肉沫香干</p><p class="ql-block">蒜蓉炒油麦菜</p><p class="ql-block">肉沫海带丝</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">营养价值</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">下午</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">八宝粥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">橘子</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">上午</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">早餐</b></p><p class="ql-block">牛奶</p><p class="ql-block">鸡蛋</p><p class="ql-block">小蜜薯</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">米饭</p><p class="ql-block">黄豆炖鸡肉</p><p class="ql-block">紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">营养价值</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">下午</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">甜糯玉米粥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">小米蕉</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">上午</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">早餐</b></p><p class="ql-block">筒骨粥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">营养价值</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭</p><p class="ql-block">玉米蒸肉饼</p><p class="ql-block">鲜肉芥菜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">下午</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">绿豆粥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">雪梨</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">上午</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">早餐</b></p><p class="ql-block">鲜肉白菜面条</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭</p><p class="ql-block">水煮海虾</p><p class="ql-block">肉沫炒大白菜</p><p class="ql-block">肉沫凤尾菇汤</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">营养价值</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">下午</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">午点</b></p><p class="ql-block">小米南瓜粥</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">香蕉</p> 星期一 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">早餐</b></p><p class="ql-block">鲜肉粥➕鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭➕甜玉米莲藕炖排骨➕蒜蓉炒生菜</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">黄玉米粥➕黄豆</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">苹果</p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">早餐</b></p><p class="ql-block">鲜肉青菜米粉</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭➕肉沫香干➕蒜蓉炒油麦菜➕肉沫海带丝</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">八宝粥</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">橘子</p> 星期三 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">早餐</b></p><p class="ql-block">牛奶➕鸡蛋➕小蜜薯</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭➕莲藕黄豆炖鸡肉➕蒜炒白菜苗</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">红薯粥</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">葡萄</p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">早餐</b></p><p class="ql-block">筒骨粥</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭➕玉米蒸肉饼➕筒骨芥菜汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">小米南瓜粥</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">雪梨</p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">早餐</b></p><p class="ql-block">鲜肉白菜面条</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午餐</b></p><p class="ql-block">米饭➕水煮海虾➕肉沫炒大白菜➕肉沫凤尾菇汤</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">午点</b></p><p class="ql-block">绿豆粥</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">水果餐</b></p><p class="ql-block">香蕉</p> <p class="ql-block">🌸爱在健康中成长，🌸爱在点滴中呵护，🌸爱在味蕾中绽放。而不负家长们的重托，不负孩子们的未来🌟。</p> <p class="ql-block">菜谱：黄梅</p><p class="ql-block">图文编辑：王艳东</p><p class="ql-block">二审：雷春梅</p><p class="ql-block">终审：谢新风</p>