【王园幼儿园】幸福“食”光——第十一周幼儿食谱预告

洋河新区王园幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">健康饮食是孩子成长的根基,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们秉持用新鲜食材精心烹饪。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让孩子们的每一餐,</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吃的营养、吃的健康、吃的安全。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">王园幼儿园,下周美“食”美刻预告片…</p> 星期一 <p class="ql-block ql-indent-1">早餐:小米粥、煮鸡蛋</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐:炸鸡排 、平桥豆腐、浓香大米饭、青菜豆腐汤</p><p class="ql-block ql-indent-1">点心:香蕉、旺旺雪饼、学生牛奶</p> 星期二 <p class="ql-block ql-indent-1">早餐:扬州炒饭、豆浆</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐:红烧排骨、素炒杏鲍菇、浓香大米饭、西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block ql-indent-1">点心:哈密瓜、法式软面包、学生牛奶</p> 星期三 <p class="ql-block ql-indent-1">早餐:红豆粥、鲜肉包</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐:油焖大虾、青椒土豆丝、浓香大米饭、豆芽汤 </p><p class="ql-block ql-indent-1">点心:千禧、美味饼干、学生牛奶</p> 星期四 <p class="ql-block ql-indent-1">早餐:碗碗香小馄饨</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐:大白菜牛肉、爆炒花菜、浓香大米饭、冬瓜汤</p><p class="ql-block ql-indent-1">‍点心:苹果、小面包、学生牛奶</p> 星期五 <p class="ql-block ql-indent-1">早餐:萝卜粥、豆腐卷</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐:红烧鸡翅、炒西葫瓜、浓香大米饭、紫菜蛋汤</p><p class="ql-block ql-indent-1">点心:桔子、瑞士卷、学生牛奶</p> 冬季饮食推荐——萝卜 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:18px;">‍冬季</span>季节为抵御寒冷,大家往往吃肉较多,吃肉则易生痰、易上火。搭配凉性的萝卜,能起到清凉、解毒、去火的作用,是暖身食材的好搭档。</p><p class="ql-block ql-indent-1">萝卜上半段靠近叶子的部分,甜多辣少,可以生食。根部中间部位,辛味及甜味程度相等,用来煮、蒸或熬炖最适合;最末端辛味极浓,适合炒或油炸。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图片:陈苏苏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍编辑:陈文秀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">‍审核:园长室</p>