【每周食谱】不负时光“食”刻相伴—英煌万成托育园2024年秋季第十二周食谱（11月11日——11月15日）

英煌万成托育园

　　我们每一餐都秉持宝贝膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱。

营养食谱

2024年11月11日———2024年11月15日

早点：

芝麻花生浆 火腿面包

午餐：

杂粮干饭，红烧鸭肉 香焖南瓜 蒜香油麦，猪肝小肠枸杞叶汤

午点：

高汤面线

水果：

甜橙

早点：

美味豆浆 小蛋糕

午餐：

手工面配米浆粿：手工面、瘦肉、腐竹、鸡蛋、香菇、红萝卜、目鱼干、芹菜

午点：

排骨玉米汤

水果：

梨子

早点：

花生浆 地瓜饼

午餐：

白米饭 ，黄豆焖肉，鱼板炒青椒，花蛤冬瓜汤

午点：

杂菇鸡汤

水果：

香蕉

早点：

新农纯奶 葡萄切片

午餐：

自制水饺：水饺皮、腿肉、大白菜、红萝卜、香菇、韭菜、香葱，瘦肉紫菜汤

午点：

八宝粥

水果：

火龙果

早点：

黑豆浆 蜂巢蛋糕

午餐：

五香肉米粉配白煮蛋：米粉、瘦肉、三层肉、凤尾菇、目鱼干、红萝卜、香葱

午点：

西湖牛肉羹

水果：

红提