2024年秋季第12周食谱

管城回族区东关小学

<p class="ql-block ql-indent-1">科学、健康的饮食对儿童的生长发育至关重要。我园秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则,用心保障儿童的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>2024年11月11日~~11月15日</b></p> <p class="ql-block"><b>星期一(11月11日)</b></p> <p class="ql-block">小米香米饭:粳米100、小米20</p><p class="ql-block">胡萝卜炖羊肉:羊肉60、胡萝卜40</p><p class="ql-block">西红柿炒鸡蛋:西红柿70、鸡蛋50</p><p class="ql-block">青菜烧腐竹:腐竹10、小白菜80</p><p class="ql-block">红豆汤:赤小豆10</p> <p class="ql-block"><b>星期二(11月12日)</b></p> <p class="ql-block">打卤面:肉沫40、胡萝卜15、芹菜15、蒜薹15、面条120</p><p class="ql-block">可乐鸡翅:鸡翅100</p><p class="ql-block">蒸红薯:甘薯60</p><p class="ql-block">三鲜汤:白菜10、鸡蛋10、豆腐10</p> <p class="ql-block"><b>星期三(11月13日)</b></p> <p class="ql-block">广式腊肠焖饭:广式腊肠40、胡萝卜15、玉米粒15、青豆10、粳米120</p><p class="ql-block">锅包肉:肉片60、冬瓜40</p><p class="ql-block">芹菜炒肉:芹菜35、肉片40</p><p class="ql-block">小白菜炒豆腐:小白菜60、豆腐20</p><p class="ql-block">凤凰玉米羹:玉米糁10、鸡蛋10</p> <p class="ql-block"><b>星期四(11月14日)</b></p> <p class="ql-block">馒头:面粉80</p><p class="ql-block">酸汤酥肉:小酥肉50、金针菇30、木耳10、西红柿40</p><p class="ql-block">鱼香肉丝:蒜薹20、笋丝20、猪肉30、胡萝卜15包菜炒粉丝:圆白菜60、粉丝10、胡萝卜5</p><p class="ql-block">紫菜蛋花汤:鸡蛋10、紫菜1</p> <p class="ql-block"><b>星期五(11月15日)</b></p> <p class="ql-block">香米饭:粳米120</p><p class="ql-block">土豆炖牛腩:马铃薯40、牛肉60、胡萝卜15</p><p class="ql-block">冬瓜烧虾皮:冬瓜60、虾皮30、胡萝卜10</p><p class="ql-block">上汤娃娃菜:娃娃菜60、胡萝卜10、三明治火腿10</p><p class="ql-block">红枣银耳汤:红枣10、银耳2</p>