<p class="ql-block"> 入秋以来以赏秋景为主，加上国庆节期间回河南一趟，历时半个月，屈指一算有两个月没有走B级以上强度的线路了，这周看大鹅有日京老藏寨看彩林是B级强度线路，既能走强度稍大的B级线路，又能抓住秋天的尾巴赏秋，毕竟已经过了立冬节气，可谓一举两得，就毫不犹豫的报了11.9日日京老藏寨看彩林活动。日京老藏寨位于四川省阿坝州理县孟屯河谷上孟乡左岸半山腰上，整村早已搬迁至临河的岸边新日京村，半山腰的老藏寨逐渐废弃，石头嘉绒藏民居尚存。孟屯河谷的上游老君沟河<a href="https://www.meipian.cn/561y2r4o" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>徒步理县老君沟</a>发源于理县雪隆包，雪隆包海拔5527米。当地居民嘉绒藏族称为额尔什古神山。该地处青藏高原东部边缘，有典型的亚高原切割地貌与气候特征，沟谷纵横，高山湖泊遍布，原始森林密布。是户外活动穿越，登山，玩水的佳地，雪隆包雪山为5000-6000米技术雪山，各种技术类型的路段非常齐全，包括：冰岩，雪岩，冰川，冰裂缝区，大雪坡，雪檐等，在中国登山圣经一书中的技术难度评价为3星；每年攀登的队伍不少，但登顶者却寥寥无几，其攀登难度比玉珠峰、四姑娘二峰、三峰、雪宝顶等普及型山峰要高一个档次。沿日京老藏寨道路攀登至山顶可欣赏雪隆包雪山全景，金字塔形的雪山直插苍穹，沿途彩林斑斓，秋色惊艳，蓝天深邃，雪山圣洁，日月同辉，虽已过立冬节气，然天气晴好，海拔3300之上并未觉得寒意，本次日京老藏寨赏秋之行又逢前两周带队出行茂县松坪沟<a href="https://www.meipian.cn/57zydids" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>秋色斑斓松坪沟人间仙境小九寨</a>的领队苹果，也是缘份，我常说户外登山首次一起是驴友，第二次就是故交。作此美篇以记之。</p> <p class="ql-block">孟屯河谷对面的雪隆包峰，被当地嘉绒藏族称为额尔什古神山</p> <p class="ql-block">虽已入冬，天气晴好，一直拔高，没有一丝寒意，就穿一件速干衣，和夏天走高海拔线路没有任何区别</p> <p class="ql-block">周六是户外出行高峰，火车南站地铁口E口是成都户外各俱乐部出行的集结地之一，清晨这里的出行车辆多达几十台。成都也是国内少有的户外公司制运营的大城市，健全的公司运营体制，丰富的山地资源，庞大的户外出行人员需求是成都户外良性发展的关键。</p> <p class="ql-block">本次出行44名队友，7：30出发，9：10抵达绵篪服务区，这个服务区也是进入川西的重要节点，大多行走川西阿坝的车辆都在这里休息、购置给养</p> <p class="ql-block">涛涛岷江奔流而下</p> <p class="ql-block">服务区大巴车一位难找</p> <p class="ql-block">这是驮着自行车外出的游客</p> <p class="ql-block">山上云雾缭绕</p> <p class="ql-block">领队苹果在讲解本次活动的注意事项。前两周苹果带队去的茂县松坪沟<a href="https://www.meipian.cn/57zydids" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>秋色斑斓松坪沟人间仙境小九寨</a></p> <p class="ql-block">汶川风雨廊桥</p> <p class="ql-block">进入孟屯河谷，河谷内主要居民为嘉绒藏族。嘉绒藏族是居住在四川省甘孜州丹巴、康定部分地区，阿坝州金川、小金、马尔康、理县、黑水、红原和汶川部分地区，以及雅安市、凉山州等地，居住着讲嘉绒语，并以农业生产为主的嘉绒人，藏区称这地区的藏民为“绒巴”（农区人）</p> <p class="ql-block">11：10抵达孟屯河谷斯塔村</p> <p class="ql-block">彩色玛尼堆</p> <p class="ql-block">河谷右岸山上的彩林</p> <p class="ql-block">换乘当地村民的小型车沿狭窄陡峭的山路向位于半山腰的日京老藏寨行进</p> <p class="ql-block">俯瞰孟屯河谷中的上孟乡，民居星星点点</p> <p class="ql-block">半山腰上的日京老藏寨，以山势高低排列，错落有致，老臧寨处于半山腰，交通和吃水不便，人员早已迁至山下的新日京村，老臧寨仅有部分牧人居住</p> <p class="ql-block">日京老藏寨</p> <p class="ql-block">老藏寨的房屋均为石头叠成</p> <p class="ql-block">11：30开始徒步登山，领队要求三点半下撤</p> <p class="ql-block">日京老藏寨房屋</p> <p class="ql-block">天气特别好，没有一丝云</p> <p class="ql-block">河谷右岸的山体</p> <p class="ql-block">放牛的嘉绒藏族人</p> <p class="ql-block">登山的道路为宽敞的之子形机耕道</p> <p class="ql-block">随着高度的不断攀升，远处的雪山已经露头</p> <p class="ql-block">同行的队友，防晒措施做的真到位</p> <p class="ql-block">山下河谷中的上孟乡建筑也越来越小</p> <p class="ql-block">天蓝的这样深邃</p> <p class="ql-block">远处的雪隆包</p> <p class="ql-block">通过塌方路段</p> <p class="ql-block">道路上的木栅栏是为了挡牛不让下山</p> <p class="ql-block">牛群</p> <p class="ql-block">眺望雪隆包</p> <p class="ql-block">留影</p> <p class="ql-block">继续拔高</p> <p class="ql-block">彩林</p> <p class="ql-block">回望雪隆包</p> <p class="ql-block">满树的红果在蓝天映衬下格外鲜艳</p> <p class="ql-block">持续拔高</p> <p class="ql-block">雪隆包雪山已经情绪可见</p> <p class="ql-block">在彩林中拔高上行</p> <p class="ql-block">提示进入高海拔地域，高度表提示注意血氧变化。一般海拔2500米是高低海拔的分界线，海拔2500米的氧气含量约为17.5%。 在这个高度，氧气含量已经低于海平面（如北京、上海等城市）的21%，因此部分人可能会出现高原反应。</p><p class="ql-block">在海拔2500米的高度，正常成年人的血氧饱和度可能会下降到90%-95%。身体可能会开始出现轻微的代偿反应，如呼吸频率加快、心跳加速等，以增加氧气供应。</p> <p class="ql-block">雪隆包几座金字塔形山峰清晰可见</p> <p class="ql-block">持续拔高，坡度大，海拔高，上升还是很吃力的</p> <p class="ql-block">午时已过，部分人员开始路餐</p> <p class="ql-block">终于追上了苹果领队，也是先锋前队，自己准备在规定的时间内登顶，继续前行</p> <p class="ql-block">大多人汇聚在这里</p> <p class="ql-block">此时还在开花的蒲公英，只是个例</p> <p class="ql-block">选择登顶的继续前行</p> <p class="ql-block">这个地方还是很陡的需要队友推一把</p> <p class="ql-block">开阔的视野</p> <p class="ql-block">这棵树的特别之处是随着树的生长原来的多块石头被夹在树杈中脱离了地面，至少也有百年以上的历史了吧</p> <p class="ql-block">古树前留影</p> <p class="ql-block">同行的队友</p> <p class="ql-block">红叶</p> <p class="ql-block">一棵银杏</p> <p class="ql-block">红叶似火</p> <p class="ql-block">蓝天雪山红叶相映成趣</p> <p class="ql-block">彩林</p> <p class="ql-block">美景收入镜头</p> <p class="ql-block">同行的队友</p> <p class="ql-block">孟屯河谷与雪隆包同框</p> <p class="ql-block">持续拔高</p> <p class="ql-block">彩林斑斓</p> <p class="ql-block">雪隆包</p> <p class="ql-block">雪隆包逐峰</p> <p class="ql-block">雪山巍峨挺拔，彩林五彩斑斓</p> <p class="ql-block">彩林斑斓</p> <p class="ql-block">同行的队友</p> <p class="ql-block">雪隆包群峰</p> <p class="ql-block">一只雄鹰展翅翱翔在蓝天下</p> <p class="ql-block">雪隆包金字塔形山峰</p> <p class="ql-block">雪隆包群峰</p> <p class="ql-block">雪隆包群峰</p> <p class="ql-block">彩林</p> <p class="ql-block">本来苹果领队为先锋，应该是体力消耗太大，安子由收队改为先锋，在此之前已经有好几个队友登顶，不断听到天空中有无人机的嗡嗡声</p> <p class="ql-block">同行的队友</p> <p class="ql-block">高度的上升，雪隆包越来越清晰</p> <p class="ql-block">雪山群峰</p> <p class="ql-block">以前这里还是能开车上来的，看这辆车锈迹斑斑的样子，已经停在这里应该有好几年了，从线路部分路段的塌方情况看，车是弄不下去了</p> <p class="ql-block">3：04，海拔3301米，还有近一百米的高度，20分钟内完成也并非易事</p> <p class="ql-block">路边的巨松</p> <p class="ql-block">草甸上的帐篷</p> <p class="ql-block">持续拔高</p> <p class="ql-block">终于和登顶的队员汇合</p> <p class="ql-block">这是一个特别适合在夏秋季露营的地方，草甸致密，视野开阔，远离喧嚣，看雪山美景，数天上星星，喝茶饮酒欢歌聊天的好地方</p> <p class="ql-block">3点半前已经有队友开始下撤</p> <p class="ql-block">看还在山上的队友和已经下撤的三位队友，今天在下撤前登顶的人员不足二十人，看来这条线路还是蛮有强度的，也符合B级强度线路登顶人数的比例</p> <p class="ql-block">既然背了无人机上来，好歹也得飞一会儿，要不然就辜负了这一路拔高负重的辛苦</p> <p class="ql-block">以下为航拍照片，由于距下撤时间太短，拍了很少一部分</p> <p class="ql-block">眺望雪山</p> <p class="ql-block">雪隆包雪山全景图，手机横过来看</p> <p class="ql-block">雪山视频</p> <p class="ql-block">这位队友还差几十米的高度就上来了，看来已经放弃了</p> <p class="ql-block">诱人的红果</p> <p class="ql-block">丰富的光影</p> <p class="ql-block">草甸</p> <p class="ql-block">与苹果领队合影</p> <p class="ql-block">天上的月亮</p> <p class="ql-block">下撤</p> <p class="ql-block">太阳落山</p> <p class="ql-block">日照彩林</p> <p class="ql-block">俯瞰孟屯河谷</p> <p class="ql-block">牛群</p> <p class="ql-block">羊群</p> <p class="ql-block">运动轨迹显示登顶最高海拔3395米</p> <p class="ql-block">提示本次锻炼运动过量，挑战体能上限，只有在登幸福山<a href="https://www.meipian.cn/56lyxbm2" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>攀登幸福山</a>和铁瓦殿<a href="https://www.meipian.cn/53yw5km4" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>雨中山行铁瓦殿</a>时运动手表提示训练压力达到5.0，这次也提示达到了5.0，或许是两个月都是看秋景走C线的缘故，今天最后二十分钟登顶有几次大腿肌肉有抽筋的前兆，及时调整休息，才没有抽筋，可见其强度确实不小。</p> <p class="ql-block">乘中转车下山</p> <p class="ql-block">孟屯河谷旅游服务区</p> <p class="ql-block">看着红彤彤的苹果十分诱人，队员纷纷进院采摘，也算为村民解决点销售问题</p> <p class="ql-block">返程途中领队苹果作了总结</p>