<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 花开花落岁月长，心若明媚岁月香。人活于世，能拥有平安健康，能拥有自由自在的生活，能如常迎接每一个清晨的阳光，哪怕日子只是粗茶淡饭，平平常常，也足以值得我们去感恩，感激，珍惜。生活再苦，别忘了苦中作乐，生活再甜，别忘了知足常乐！曾经，我们想要的东西很多，我们的欲望也很多，最后，却发现最好的礼物是健康的活着，最无价的宝贝是健康平安，最可贵的是身心的自由，最期盼的是人间无恙，其他一切只是锦上添花……愿我们在悠长的岁月中，盈一颗恬淡知足的心，做一个简单从容的人，快乐而平凡，健康而平安！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 最好的生活就是以一颗纯善之心，真诚待人。感恩岁月，感恩遇见，感谢陪伴，记住美好！愿您心中有景，春暖花开。喜欢徒步的您，赶快加入我们吧！与我们一起走在深氧路上，放松心情，放飞梦想！团结友爱、取长补短、共同进步！学最好的他人，做最好的自己。大家一起团结、运动、健康、快乐，共建友爱社群！魅力无锡徒步群诚邀您加入，我们一起在路上分享更多的感动、善意、温暖、快乐！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 魅力无锡徒步群是个温暖，团结，积极向上充满正能量的社团，初冬的早上天气有点微冷，但蠡湖之光到处洋溢着喜气，温暖祥和，每个微笑如冬日暖阳，因为徒友有个愿望就是跟着都柳江～快乐又健康！徒友们每周日早上如约而至，到这打卡徒步，和邵教练，都柳江一起唱着感恩的心，并在这条路上，走了又走，一走就是九年多，并在这醉美的蠡湖路上传承着友爱和善良，这就是我们魅力徒步群的大家庭！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人这一辈子不必大富大贵，一定要健康，守护健康，是人生最好的选择。人生最大的幸福就是健康平安地活着，没了健康，财富再多也会归零。只有身体健康了，你才可以该吃吃，该喝喝，能动能走，能跑能跳。打打太极拳。约上几个好友，品茶聊天，到风景好的地方转转，外面的世界很精彩，别听养生专家乱忽悠，他们不关心你的健康，关心的是你的钱。更别相信世界上，有什么包治百病的神医和灵丹妙药，他们连自己身上的病都治不好。世界最大的财富是健康，有健康做伴，你就是神仙。世界最好的灵丹妙药是快乐，有快乐相随，天天身强体健。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 生活平平淡淡，日子简简单单，健康是最大的财富，快乐是幸福的源泉。不管天气怎样，愿你每天有个好心情，照顾好自己，健康平安好运相伴行！你不必仰慕别人，你就是最美丽的风景，阳光，善良，向上，走好自己的每一步！徒友们一路走来个个笑靥如花。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生上半场，拼的是:事业，财富，智商，情商。人生下半场，拼的是快乐与健康。这辈子想活好，好的心态必不可少。有怎样的心态，就有怎样的人生，生活本来没有不同，活到最后却大不同，不是我们打开生活的方式不对，只是我们面对生活的态度不同，人生的境遇便会天壤之别。我最不讨喜那些整天怨天尤人，不思进取之人，人的心态真的很重要，人生下半场，拼的是心态！很多时候，比起网上流传的泡枸杞，喝中药，熏艾草，良好的心态才是养生良方。心态好的人，面相也分外好看。心若常驻水云边，万物皆可入镜来。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 快乐的人生总是充满阳光灿烂。美好的时光也是如此的简单。人生的快乐靠自己去创造 。和优秀的人同行 和善良的人来往 和乐观的人相处 和舒服的人深交。就好像在品一杯好茶 养生又养心。人生真谛在于学会珍惜当下拥有的所有美好。善待他人也学会善待自己 珍惜身边人 一路同行。顺其自然 简单快乐健康的生活着，可以繁花似锦，也可以粗茶淡饭。活着，有喜有乐，祸福相依。以淡泊心对世事，以美好心过日子。轻拥岁月，笑对流年，携一缕阳光，微笑向暖！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 珍惜当下，是因为今日之我们即为余生中最青春和健康的自己，愿我们都能在时光中，优雅前行，不急于老去，人知足就会快乐，心简单就会幸福！快乐是一种能力！我们缘聚魅力无锡徒步，将健康快乐进行到底</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 都柳江～你就像一夲书，封面大方漂亮，内容却很精彩，每一页都写满了故事，每一个故事都充满智慧，你不管在哪个年纪，都充满着阳光，聪颖睿智，妳是个追光的人，因为有妳，魅力格外鲜艳！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 魅力无锡徒步群是一个传递健康、分享快乐、交友学习的平台！也是一个团结友爱、取长补短、共同进步的社群！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 欢迎大家与我们一起走在深氧的路上，放松心情，放飞梦想！ 如果您与我们一样有着团结、运动、健康、快乐的愿望与情怀，诚邀您参加我们的蠡湖徒步活动并加入我们魅力无锡徒步群。请扫描二维码，欢迎您加入。 让我们一起分享更多感动、善意、温暖、快乐！继续我们魅力无锡徒步群的健康徒步、文化徒步、快乐徒步！每周日早上蠡湖之光期待同你相约！在路上遇见更多的美好！更好的自己！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">魅力無錫徒步群全體工作人員，歡迎喜愛徒步的朋友們一起走在深氧的路上，學最好的他人，做最好的自己！一起在愛的路上，快樂同行！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">感谢所有徒友的精彩演出</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">期待下次温暖同行</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">精彩继续。。。。。。</span></p> <p class="ql-block">美篇摄影，荣哥，张炁，红英，米米姐等徒友。</p> 美篇总导演，都柳江。 美篇编辑，木瓜。 <p class="ql-block">美篇演员，魅力徒步群全体徒友。</p>