<p class="ql-block"> 昵称露露</p><p class="ql-block">美篇号 6912432</p><p class="ql-block">我和朋友都觉得在这里生活，空余的时间太多了，于是决定到乡间的小路上去走走。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">这里家家户户的院子都像小花园。</p> <p class="ql-block">崇明的甜芦粟是有名的，无论是老屋、新屋、河边、田间或小路两边都可看到迎风招展的芦粟。汁甘如蔗的甜芦粟，是上海人熟悉的“小时候的味道”，崇明甜芦粟，也称芦穄。明代正德年间编修的《崇明县志》记载：“芦穄汁甘如蔗，邑产最美。”作为品种之一，江芦芦粟在沪郊久负盛名。</p> <p class="ql-block">屋后种有柿子树、桔子树等果树。</p> <p class="ql-block">篱笆墙上吊垂着一个个苦瓜、一串串扁豆。</p> <p class="ql-block">在棋牌室门口，我招手请这位老太过来，老太一开口，便知是阿拉上海市区人，也许每个人都有自己的故事，她娓娓叙述了自己的故事：户口一直在市里，58年父母下放到这，她仍在黄浦区读初中，被一在公安局工作的丈夫叮住了，认为她是他熟悉的三个女孩中最漂亮的，中专毕业后就和此男结婚了，半个多世纪以后，大十几岁的丈夫去世了……。</p> <p class="ql-block">那天，一清早我看见这位拉着一堆枯藤、杂草的老先生，在我的询问下，他告诉我，自己今年已经九十岁了，我把拍摄的照片给他看，他高兴极了。</p> <p class="ql-block">这幢建筑是老先生的家。</p> <p class="ql-block"> 坐在<span style="font-size:18px;">三轮电瓶车上兜风</span></p><p class="ql-block"> 我坐上了这位开三轮电瓶车大叔的车，他是老先生的邻居，用手指告诉我老先生的住所，原来老先生是启东农科院的专家，老家在这里，退休回来后搞丝瓜科研等活动。</p><p class="ql-block"> 开电瓶车的大叔<span style="font-size:18px;">指着这幢没完工的建筑告诉我：“也是自家的。”我立马应和：“没钱造了。”他笑着说：“是的，那年政府说如果房子盖頂了，就不强行拆掉。”接着他开车</span>带我去看自己耕种的地，说今年刮台风，种的菠菜都淹死了。</p><p class="ql-block"> 返回的路上，他应我的要求，特送我到这家农户的河对面去拍柿子树，并关照我，可去摘自家屋旁种植的桔子。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p> <p class="ql-block">这幢建筑是他的家。</p> <p class="ql-block">就是这幢没完工的建筑。我早就听说政府出台了一系列政策来规范和管理农村自建房，以确保土地资源的合理利用和农民的住房安全。</p> <p class="ql-block">我看到八十年代前造的老房子大都保留到现在，断墙残瓦的房子用作柴房、仓库、坑棚间（卫生间）等。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">拆下来早已长满霉斑的旧砖仍整齐的堆积着。</p> <p class="ql-block">这些在陈家镇长江口设摊的老年人都巳到了耋耄之年。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 长寿之乡崇明岛</p><p class="ql-block"> 查网知崇明岛居民的平均寿命为83.26岁，高于全国平均寿命8.26岁。崇明岛的森林覆盖率达到35%，负氧离子含量高，也为居民的健康提供了有利条件。</p><p class="ql-block"> 崇明岛被誉为“长寿之乡”，我认为主要得益于其得天独厚的自然环境和健康的生活方式。这次我接触过的崇明岛老人个个都勤劳，他们大都是活到老做到老。</p><p class="ql-block"> 崇明人的饮食习惯健康合理，以五谷杂粮为主食，菜肴荤素搭配，以素食和水产为主。这种饮食结构富含纤维素和蛋白质，有助于保持身体健康。</p><p class="ql-block"> （未完待续）</p>