为全民健康而努力 为全民小康作贡献

甘泽民

总书记讲话十周年

跑起来 镇江很有前途

镇江市肿瘤防治与康复协会助力健康奔小康

　　长江奔涌，名城流芳，绵延与壮阔，豪情与温婉，这里是美丽的山水城市江南名城镇江。

2014年12月13日，习近平总书记在江苏调研时来到镇江市丹徒区世业镇卫生院，了解农村医疗卫生事业发展和村民看病就医情况。习近平首次提出，没有全民健康，就没有全面小康。医疗卫生服务直接关系人民身体健康。

十年来，镇江市肿瘤防治与康复协会，紧跟市委市政府步骤，为全民健康，为镇江全面小康视已任。实践自己的工作宗旨，为癌症患者服务，为癌症康复事业服务，努力完成市委市政府交待的任务，跑起来，为镇江很有前途出力。交出完美的答卷。

　　为解决新会员对癌症重病的认知度，树立信心战癌症，“重新做人”奔康复，协会于2024年11月5至6号在室内举办第36期新会员培训班，7号至8号移境放飞心情，熏陶情操，抱团取暖，群体抗癌。

　　培训班有领导讲话，专家讲课，现身说教。

协会副会长史良雨讲话。

他从四个方面对协会工作作了介绍和要求：

（一）历史的回顾。

（二）领导的关爱。

（三）屡获殊荣。

（四）今后的工作。

镇江市肿瘤防治与康复协会，在群体抗癌、服务癌友的道路上走过了29年的历程。1995年11月30日成立了“镇江市癌症康复俱乐部”，成立时，会员46人。2007年11月26日，协会更名为“镇江市肿瘤防治与康复协会”，协会宗旨“为癌症患者服务，为癌症康复事业服务，为构建和谐社会服务”旨在重视为癌症患者特别是癌症新患者服务、为癌症康复事业服务的上必须不懈努力，在社会团体的社会功能上为构建和谐社会、健康镇江还应积极作为。2013年11月经评定，协会跨入4A级社会团体，截至2023年12月底，协会共有志愿者60余人，会员2080人。

　　协会老副会长，现协会活动党支部副书记胡玉留作“直面癌症 科学抗癌”以自身经历，作科普讲话。

直面癌症 科学康复

一.癌定是什么.

二.认识自身的癌症

1.我为什么会得癌症(遗传、环境,生活习惯、性格情）。

2.我自身癌症的性质、分类.进展程度治疗.预后.

三、科学康复.

1.正确的治疗很关键

2.处理好各种关系,寻求多方面的支持

3.有的放矢约束自己.改变自己.

4.做好现在,再迈开下一步

5.兼听则明.心有主见.做自身健康的第一责任人

6.量力而行.走向社会、体现价值。

　　协会副会长王子燕作“群体抗癌功效好”讲话

　　群体抗癌的力量是巨大的，我们所做的工作很多是政府和卫生部门做不到的，我们不仅为患者排忧解难，同时也是为社会分忧，增强了社会安定团结的因素，有利于社会主义精神文明建设。为和谐镇江做出了努力。

镇江市肿瘤病人五年生存率接近50%，高于全国百分之四十几的水平，参加协会的妇科女病人五年生存率达90%以上。

南山郭林新气功俱乐部负责人陈国栋作专题讲座

　　“做一名智慧的抗癌人”，以个人的经历，科学抗癌。

　　镇江市中西医结合医院肿瘤科房栋主任派奚主任医师来授课。

《恶性肿瘤的预防及诊治》

　　他向人们提出：防癌抗癌饮食八原则。

赵素青老师作《免疫与癌症》讲课

　　赵老师提出：补正气，阴阳平衡、脏腑三调养。饮食、起居、运动、情志四合理。

镇江市中医院中瘤科主任 赵亮

《中医特色疗法在肿瘤治疗中应用》

中医提倡：

针灸-针刺疗法

可通过提高神经递质水平、调节神经内分泌激素、抑制神经细胞凋亡

等途径减轻抑郁症状，改善预后。

耳穴:耳穴压豆是一种可以通过不断刺激耳部穴位达到治疗脏腑病症的中医疗法。

中医认为，耳穴与机体的器官及经络等均密切相关，许多疾病均会在耳穴及相关部表现出特异性，因此耳穴压豆可对疾病起到一定的治疗。

情志疗法

五行音乐疗法:五行音乐疗法是由“中和雅正”的五音六律，依据五行五脏之间生克乘侮的关系，起到调和气血、调节阴阳、调畅五志的作用。中医五音疗法可启动人体的内在调节机制，影响人体器官的振动频率、下丘脑的神经传导功能和人体多巴胺释放，改善负性情绪。

导引疗法包括八段锦、太极拳、五禽戏等，以调身、调息、调心为基本要素，注重躯体运动、呼吸吐纳、心理调节的结合，使机体达到“阴平阳秘”的状态

　　上海的陈秋月主任医师作《智慧治癌 疗愈有道》讲座

领导的讲话，专家的授课，新会员们诉说衷肠。

　　新会员们表示，参加协会组织后，在抗癌征程中，正确面对，科学智慧的处理好各种生活起居，一定能战胜癌瘣，延年益寿。

秋风十里， 康复有你。

通江达海 南通我们来了。

11月7号，我们新会员和志愿者48人，移境乘车到南通康复养生。一路欢声笑语，有说有唱，说得好的唱得好的，爱心人士，发放小礼品。其乐融融。

　　南通博物苑位于风光秀美的江苏省南通市崇川区濠河之滨，由中国早期现代化的先驱、晚清状元张謇于1905年创办。建苑初期，博物苑藏品分天产、历史、美术、教育四部，主要陈列于南馆、北馆等展馆内，而大型文物标本则展示于室外。

晚上，浏览濠河夜景。

十一月八号，我们在长寿之乡如皋，参观了水绘园，拜仰了长寿园。

水绘园即天下名园也。

‌ 如皋长寿园‌，位于江苏省如皋市，是一个集长寿文化、生态旅游和休闲娱乐为一体的综合性景区。该园占地面积1000亩，园内芳草萋萋，佳木葱茏，处处蕴含长寿文化。如皋长寿园的主体建筑是大寿星雕像，高达49米，是东方唯一一座巨型寿星雕像，象征着长寿和福气‌。

　　愿你心如明镜，常保智慧之光，照亮前行之路，诸事顺遂无忧‌。

　　旅途愉快，满载而归。愿你的每一步都充满阳光和欢笑，每一次旅行都能收获满满的幸福与回忆。

　　时光匆匆，培训已毕，第36期培训班新会员愿你们以所学为翼，飞向梦想的彼岸，为建设强、畗、美的新镇江，贡献我们的余热。