<p class="ql-block">在冬季开始的第一个周末，2024年11月9日我们迎来了铁岭市城市书房幸福教师沙龙第50期的学习。本次学习活动由银州区第十七小学霍俊英老师担任主持，由幸福教师第六组成员承担！线上55人观看，线下18人参加。</p> <p class="ql-block">活动前夕，第六组组长霍俊英老师在小组群中发出活动任务，鼓励大家积极参加。第六组的幸福教师们，踊跃报名，积极承担志愿者服务任务。为本次活动顺利开展奠定了良好的基础。</p> <p class="ql-block">本次活动从破冰活动、爱的誓言、课程学习、感悟分享四部分展开。</p> <p class="ql-block">一、破冰活动——相识你我他</p> <p class="ql-block">为了让大家以更饱满的学习热情投入到学习中，特邀金秋菊老师带领幸福教师们进行《相识你我他》的破冰活动，大家彼此相识，拉近了彼此的距离。</p> <p class="ql-block">二、爱的宣誓言言——齐诵读展风姿</p><p class="ql-block">活动正式开始，全体教师齐声诵读“爱的誓言”，只有感受爱，付出爱，才能得到爱。</p> <p class="ql-block">三、课程学习——积极认真观看</p> <p class="ql-block">共同预习，梳理本节课学习的主要内容！</p> <p class="ql-block">大家一起观看视频学习本节课程重点知识！</p><p class="ql-block">清华大学彭凯平教授积极心理学《同理心：让家人和孩子更幸福（上和下）》。</p> <p class="ql-block">1.什么是同理心</p><p class="ql-block"> 同理心是指“在能够区分自己和他人不同的情况下，感受他人的情绪，理解他人的想法，站在他人的角度，替他人着想的能力”。 </p> <p class="ql-block">2.为什么我们需要同理心（同理心的神经科学基础）</p><p class="ql-block">从进化的角度来讲，人类仅仅依靠自己单打独斗是很难战胜那些比我们强大的多的野兽的，只有团结互助，我们才有可能同心协力打败那些追逐我们的天敌，让人类得以生存和繁衍下来，这种同心协力就需要理解同伴的想法、意图和行动的倾向。</p> <p class="ql-block">3.同理心的三个层次 </p><p class="ql-block"> 第1个层次：能够理解对方的口头语言，行为和肢体语言。 </p><p class="ql-block">第2个层次：理解对方没有表达出来的情绪，情感，动机和思想。</p><p class="ql-block"> 第3个层次：在理解对方内心真实需求的基础上，通过自己的言行，让对方的需求得到满足。</p> <p class="ql-block">4.培养孩子同理心的五个方法</p><p class="ql-block">第一、引导孩子关注他人的感受。</p><p class="ql-block">第二、在生活中，注意激发孩子的分享与奉献意识。</p><p class="ql-block">第三、直接的行为示范。</p><p class="ql-block">第四、鼓励孩子的好奇心。</p><p class="ql-block">第五、陪孩子一起欣赏文学和艺术</p> <p class="ql-block">四、感悟分享——吸收内化知识</p><p class="ql-block">幸福教师们在寻“珍珠”、找“钻石”、串“项链”后，踊跃地秀“项链”</p> <p class="ql-block">李思阳老师、任恬左老师、张爽老师、白璐老师、姚兰老师分享了生活中幸福的瞬间和学习心得。通过此次活动，大家对同理心有了更深刻的认识，学会了更多培养孩子同理心的小技巧。</p> <p class="ql-block">王丽老师砥砺发言，心中有爱，有强大的同理心，言传身教，做幸福的教师。</p> <p class="ql-block">第六组组长霍俊英总结：共情，是一种能力，相互共情才是真正的幸福。愿我们以同理心相待，互相扶持，共同成长！</p> <p class="ql-block">活动后朱红艳老师分享了学习体会。</p> <p class="ql-block">培养孩子的同理心并非一蹴而就，需要父母的耐心引导和长期陪伴。但当孩子逐渐拥有这一宝贵品质时，亲子关系将变得更加和谐、温暖，孩子也将在充满爱与理解的环境中茁壮成长，成为一个善良、富有爱心且能够与他人和谐相处的人。</p>