<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i>——《序》：</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 2024年11月9日（星期六）岁月匆匆，时光荏苒，暮然回首，一转眼，一个甲子在悄然间过去，不觉间已到了正式退休的日子。退休第一天,悠然自得享清闲,新的生活篇章,满心期待。往昔奋斗翻山越岭, 今日退休闲适自在, 悠然享春秋。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 立冬已过，清晨大雾，清晨，骑行鄂托克前旗上海庙镇《鹰俊广场》全程118公里，开启退休模式，一个仪式感，致自己！</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 一篇文章，关于 “退休 ”二三事，配以美篇，好文分享！</i></b></p> 城东·大团结广场 15公里·鸣翠湖国家森林公园 22公里·黄河二桥 大雾·今天很爽的大坡 第一打卡点：水洞沟遗址·停业 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 首先，退休后要有健康的体魄： 每个人退休后，都会被齐刷刷地甩在同一个起跑线。有了健康身体，才能吃嘛嘛香，能吃能喝能睡会玩。他们养的不是老，而是兴趣，是情志。 健康的体魄，是多少钱财买不来的资本。健康是最基本的条件，是第一位的。身体健康，才有能力，有心情把生活过得有声有色，有滋有味。</i></b></p> 芒哈图红山堡段·道路塌陷·原路返回 水洞沟公路旁·明长城遗址 绕道水洞沟隧道 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 其次，退休后要有丰盈的灵魂：生活，是晨起暮落；日子，是柴米油盐。生活既有柴米油盐的现实，也有琴棋书画的浪漫。有丰盈灵魂的人大都一手烟火人间，一手诗意清欢，内心无比丰盈富足。内心丰盈富足，是人到老年后，最有力的支撑。 内心丰盈富足，心态平和，情绪稳定，便可拥有一个健康快乐的晚年。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 再次，退休后要对生活足够热爱：光阴用来成全， 岁月需要温柔以待。人生到了哪个阶段都需要对生活保持无限热爱。保持乐观的心态，养成积极的习惯，爱生活，爱自然。每天做自己喜欢的事儿，坚持自己的兴趣爱好，忙忙碌碌，并乐在其中。充实日常，温暖岁月。有喜欢的事儿，就不会感觉孤独无助，会温暖整个余生。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 另外，退休后要有一定数量的养老金：未来对于每个人来说，都是未知。退休后，有养老金可领，就解除了后顾之忧。不用担心需要钱的时候，手里没有。可以投资旅游，可以投资健康，可以从多方面提高晚年的生活质量。真正做到家中有粮，心里不慌。 减轻了儿女负担，可体面地过好自己的晚年。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 退了休的人，已经走到了人生的下半场，没必要去做无用的社交。规划好自己的日常生活，要学会独处。独处，活在属于自己的精神世界里，一个人，可以云淡风轻，也可以海阔天空。独处，是一个人的自省和提升，是灵魂的皈依，是意识的觉悟，是人间清醒。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 喜欢独处，不是因为性格孤僻不合群；喜欢独处，不是社恐，丧失了与人交往相处的能力；独处，能让人更多地关照到自己的内心。自己的所思所想所为，都可以从心出发，而不用顾及左右，虑及他人了。独处，可以远离人群，也就远离了是非，远离了烦恼。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 当你卸掉了迎合的面具，你会发现你的身心都是轻松的了。不再为复杂多变的人脉所累，不再为无关紧要的关系所困，你的世界清静又简单。此时，你，看山是山，看水是水，看世界格外美。你觉得生活可爱，未来可期。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 低质量的社交，远不如高质量的独处。远离自己身边负能量的人和事……独处，是一种修为，一种能力，也是一种境界。学会了独处，就等于掌握了幸福的密码，开启了人生美妙的新篇章。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 退休后，独处、读书、喝茶、做一个内心安定的人，安静，是生命的智慧，是生活的态度。心安静了，人就简单了；简单了，就轻松了。在慢节奏的独处时光里，慢慢喜欢，慢慢习惯，做一个内心安定的人，做自己喜欢的事情，不慌不忙地慢煮余生，淡定从容的过好每一天。</i></b></p> 返程途中·银川黄河军事文化博览园 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 人生的下半场，能够依靠的只有自己。所以，退休步入晚年生活，要撑起自己的底气，正所谓六十耳顺，心绪要逐渐安静下来，做个讨人喜欢的老年人：忘记年龄、淡忘过去、少管闲事、不要较真、不索回报、不指手划脚、坦然大度、衣着整洁、生活简单、耐住寂寞。</i></b></p>