秋日远去之时，初冬便姗然而来，古人说：“春生夏长秋收冬藏”。养生，其实就是顺应四季，于时光流转中顺其自然而已。<br><br>顺其自然，随养随心，见想见的人，说想诉的话，一起去见山，见水，见最真实的自己。善由心养，福自心生，平常的周六，因与姐妹的一场相聚而欢喜。<br><br>与姐妹在落叶中嬉笑，手持一片黄叶，端详、沉思，发现其实即便是繁华落尽之后，手中的叶片依旧在用一份深沉，一份返璞归真，温暖着滋养它的大地。<br><br>凡尘无意，叶落有情，原来冬藏，就如这落叶般，繁茂之后坚守一份质朴，于从容之姿走过生命中的每一段旅程。<br><br>所谓随心，应该就是如此吧。按照自己的心意而行，不去察言观色，不用见机行事，随的，便是一颗超凡之心，一种率性之意。所以你的心在哪里，美景就在哪里。<br><br>怎样都是要过一天，不如随心随性得善待自己，温和而微笑着善待每一天。秋收冬藏，收一点沉静、温和；藏一份浮躁、焦虑，在初冬里让自己舒心自在，便是最好的珍爱自己……