秋去冬来日渐寒 健身辅导送温暖 一一公益健身课堂第21期、22期活动掠影

金鸡报晓

　　浅冬生寒意，微光暖人心。

由枣庄市慈善总会、枣庄市健身气功协会联合开展的“助老银安计划、公益健身课堂”第21和22期于11月9日，分别在滕州市金桂园康养中心和峄城区仙坛山街道养老服务中心举行。

　　鉴于入住养老机构的老年朋友年龄偏大，患有不同的基础病、慢性病，体质和平衡能力较弱，我们特向他们推出了坐式八段锦和坐式健身操，在确保安全的前提下，进行适当的导引活动，伸展肢体，调理脏腑，疏通经络，畅通气血，增强体质，提高生活质量，延年益寿。

健身气功志愿者许国跃、杨淑雯、张晓云、生昌锋来到滕州市金桂园康养中心

　　健身气功志愿者吴鹏程、王亚鲁、沈红、王庆伟4人来到峄城区仙坛山街道养老服务中心。

　　公益健身课堂今年开展以来，已进行了22期，坐式八段锦和坐式健身操深受养老机构和入住老年人的喜爱。