<p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心灵的窗户，保护青少年视力，预防近视问题一直备受社会广泛关注。为持续推进近视防控，增强学生爱眼护眼意识，11月8日，永年区第三中学邀请了邯郸市第三医院眼科医生对学生的视力情况进行了全面检查。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为确保此次视力检查工作顺利开展。学校提前进行了周密安排。在各班主任的有效指引下，同学们分批次、整齐有序地到指定区域进行视力检查。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">邯郸市第三医院的医生，携带专业设备，通过视力、屈光度等精细检测，为学生进行视力健康状况的分析，做到早筛查、早发现、早分析。医生们从专业的角度对部分视力有所下降或异常的学生提出了合理的建议。同学们在日常学习生活时，要选择良好的用眼环境，保持正确的读写姿势，养成爱眼、护眼的良好习惯。</p> 爱眼护眼小贴士 <p class="ql-block ql-indent-1">1.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下 ，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">5.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊光，以免烧伤眼睛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.营养摄取应均衡，应特别注意维生素B类的摄取。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.定期做视力检查，凡视力不健康者应至正规医院做进一步地检查。</p><p class="ql-block"></p>