<p class="ql-block">10.11： 兰州</p><p class="ql-block">10.12：兰州-刘家峡-拉卜楞寺-夏河(宿) </p><p class="ql-block">10.13：夏河-桑科草原-合作米拉日巴佛阁-穿越洛克之路-扎尕那(宿)</p><p class="ql-block">10.14：扎尕那-仙女滩一线天-郎木寺纳摩大峡谷-郎木寺-郎木寺镇(宿)</p><p class="ql-block">10.15：郎木寺镇-花湖-九曲黄河第一湾-唐克（宿）</p><p class="ql-block">10.16：唐克-若尔盖大草原-瓦切塔林-莲宝叶则-阿坝(宿)</p><p class="ql-block">10.17：阿坝-喇荣五明佛学院 -天葬台-色达(宿)</p><p class="ql-block">10.18：色达-米亚罗-毕棚沟（宿）</p><p class="ql-block">10.19：毕棚沟-四姑娘山（宿）</p><p class="ql-block">10.20：四姑娘山-成都</p> <p class="ql-block">D1.兰州-刘家峡-拉扑楞寺</p><p class="ql-block">今早8：00约定的车接上我们开始了甘南川西行。</p> <p class="ql-block">刘家峡地处青藏高原与黄土高原的过渡地带。</p><p class="ql-block">刘家峡水库：是第一个五年计划期间中国自行设计、施工、建造的大型水电工程，被誉为“高原明珠” 。</p><p class="ql-block">太极湖：位于刘家峡旅游度假区内，有千亩芦苇荡，黄河与洮河在此交汇 。</p><p class="ql-block">（黄河与洮河因季节不对没能目睹）收录朋友照片</p> <p class="ql-block">上车后和师傅说带我们去刘家峡水库大坝，可惜师傅把我们带到了大桥观景台，说是大坝过了。无奈！</p> <p class="ql-block">刘家峡水库大坝（借朋友的照片以弥补此行的遗憾）</p> 刘家峡大桥观景台 <p class="ql-block">炳灵湖～东起刘家峡大坝，西至炳灵寺峡口。为黄河流域重要的调蓄水库，承担中下游防凌防汛灌溉的调节功能，春灌时为甘肃、宁夏、内蒙古等地农业生产补水 。是兰州第二水源地，为兰州提供饮用水 。</p> <p class="ql-block">炳灵湖乘船来回一个小时，去往炳灵寺</p> <p class="ql-block">炳灵湖：全长66千米，水域面积150平方千米，是中国最大的高原人造湖之一 。</p><p class="ql-block">炳灵湖沿岸风光旖旎，水质清澈，两岸青山奇石林立。</p> <p class="ql-block">炳灵寺位于甘肃省临夏回族自治州永靖县西南的黄河北岸小积石山中 。 </p><p class="ql-block">始建于西秦建弘元年，距今1600多年，是丝绸之路上的第一座黄河石窟 。被誉为“中国石窟的百科全书”。</p><p class="ql-block">炳灵寺是藏语“强巴炳灵”的音译，藏语“强巴”即“弥勒佛”，“炳”是数词“十万”，“灵”是佛之所在，共意为“十万弥勒锡居洲” 。</p><p class="ql-block">分为上寺、下寺、洞沟三部分，现有212窟龛，分布在大寺沟两岸的红沙岩上 。</p><p class="ql-block"> 炳灵寺石窟：有众多窟龛，其中169窟开凿于天然石洞，内有西秦建弘元年的墨书题记，是国内石窟中保留最早的纪年题纪 。</p><p class="ql-block">炳灵石林：是天然雕塑博物馆，有元宝山、文成进藏等景点，为近水丹霞地貌景观 。</p> <p class="ql-block">唐代摩崖大佛：高达27米，气势恢宏，充分体现盛唐之风 。</p> <p class="ql-block">3窟盛唐</p><p class="ql-block">方形平顶窟，南壁开上、下两龛造像。窟内正中依山雕凿一唐代四坡顶、仿本结构石塔，塔基与崖体相连。窟内四壁及石塔表面壁画系明代重绘藏密题材。塔背面塔身不层有“大明嘉靖</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4窟初唐</p><p class="ql-block">平面马蹄形略带穹窿顶窟，造像躯体挺拔修长，站姿挺立，身形圆润饱满。壁画系明代重绘藏传佛教内容，窟门东壁内南侧下方有明嘉靖十六年二月初八的壁画绘制发愿文石刻铭文。</p> <p class="ql-block">13龛唐代</p><p class="ql-block">尖拱顶浅龛内石雕一立佛。佛石手下垂作与愿印左手举于胸前握架裟一角，其造型特征与敦煌唐代洞窟中大量出现的番禾瑞像如出一辙，是河西瑞像信仰在炳灵寺传播渗透的实例。</p> <p class="ql-block">16窟北魏</p><p class="ql-block">此处以下15米为原16窟卧佛院，1967年修筑防护堤坝前，经考古测绘、拍照、档案记录后，将窟内涅槃像分9段装木箱迁出原窟，2007一2002年复原后陈列于窟龛群对面的卧佛殿内，窟内壁画考古清理后保存于炳灵寺文研所内。 </p> <p class="ql-block">17-47龛盛唐这一组31个大小不一的摩崖浅龛，共有佛像24尊,菩萨46身，弟子16身，天王4身，夜叉4身，均完成于唐高宗武则天时期（650-705年），造型简洁生动，形态各异，具有浓郁的生活气息，是中原佛教进一步社会化、世俗化的集中表现。</p> <p class="ql-block">125龛北魏</p><p class="ql-block">圆券形尖拱双龙浅多，正壁雕释迦、多宝二佛开坐两侧二著萨侍立，龛外浮雕二力士。二佛眉目含笑，神情逼真，生动展现了北魏晚期佛教与玄学结合后中原南朝文化的审美情趣</p> <p class="ql-block">134窟 北周</p><p class="ql-block">半圆形穹隆顶，正中高坛基上术胎泥塑一佛二胁侍菩萨，南、北侧各一结助跌坐佛一立佛。窟内壁画为唐代重绘，正壁绘众菩萨及供养人赴会场面，窟顶绘干佛。</p> <p class="ql-block">炳灵丹霞峰丛</p><p class="ql-block">分布面积约0.63平方干米的紫红色砂砾岩，被切割成基座相连、峰顶分离的丹霞峰丛，矗立于黄河岸边与河水交相辉映，气势雄伟，状若万籁朝天。其岩石是1.45~1.00亿年前河湖环境中形成的。4000万年以来的地壳抬升和剥蚀使其暴露地表后，因长期风化、流水侵蚀，崩塌等被切割成峰丛。</p> <p class="ql-block">炳灵寺特窟300元门票，一定有更多更珍贵的石窟壁画，我们没有看，留下遗憾和历史的悬念和神秘</p> <p class="ql-block">拉扑楞寺～位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县 。 </p><p class="ql-block">建于1709年（康熙四十八年），由第一世嘉木样·阿旺宗哲大师创建 。</p><p class="ql-block">是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府” 。</p><p class="ql-block"> 六大学院：闻思学院、续部下学院、续部上学院、时轮学院、医学院、喜金刚学院 。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">拉卜楞寺拥有世界上最长的转经长廊。其转经长廊环绕整个寺院，长达3公里以上，由2000余个大小不等的转经筒组成。转遍每个转经筒至少需要一个小时。从目前的普遍认知和实际情况来看，拉卜楞寺的转经筒长廊在长度上是具有独特地位的，被公认为世界上较长且具有重要影响力的转经筒长廊之一。</p>