【健康科普】诺如病毒知识宣传

春天

　　今天是11月9日，星期六。近日多地疾控部门发布提醒，诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期。诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，传染性强，传播途径多样。诺如病毒急性胃肠炎全年均可发病，秋冬季高发，又名“冬季呕吐病”，目前尚无特效药物和疫苗可用。

诺如病毒胃肠炎，一般每年10月到次年3月高发，人群普遍易感。由于诺如病毒传染性很强，一旦感染会严重影响孩子们的健康和正常生活。为了做好诺如病毒的传染病防控，让我们一起来了解诺如病毒的预防知识，共同守护孩子们的健康安全！

一、了解诺如病毒

诺如病毒急性胃肠炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，主要通过粪、口途径传播，也可通过密切接触或气溶胶传播，常在学校、托幼机构、养老院和医院等场所引起爆发疫情；其最常见的症状是恶心、呕吐、腹泻和腹痛，其次为恶心、头痛、发热、畏寒、肌肉酸痛等。

二、诺如病毒的传播途径

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染。主要传播途径有以下几种方式：

主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶。

摄入粪便或呕吐物污染的食物或水。

间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。

三、诺如病毒的主要症状及特点

“诺如病毒”感染性腹泻是一种急性肠道传染病，由“诺如病毒”引发，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，症状多表现为呕吐、腹泻。潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。

四、如何预防诺如病毒

（1）保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

（2）注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。

（3）病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

（4）做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

（5）保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

五、如何处理诺如病毒感染物

用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。

厕所马桶内可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分钟以上。

在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护。

清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。

六、家长特别关注

1.每天了解孩子的健康状况，若有不适，应及时测量体温并记录。如有发热、呕吐、腹泻等情况，请及时就医，并与老师联系。

2.儿童患者呕吐普遍，其次是腹泻、恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛症状，有的儿童甚至只有呕吐症状；成人以腹泻为主，其次为呕吐等症状。

3.诺如病毒感染属于自限性疾病，需要接受对症或支持治疗，多数患者发病后3-5天即可康复。

4.周末或节假日非必要不带孩子去人员密集的场所，如必须前去，切记做好个人防护。

5.如孩子患病，不要过分担心。诸如病毒感染性腹泻一般病情轻微，愈后良好。患者应充分休息，清淡饮食。

诺如病毒虽可怕，但是我们不必惊慌，请家长配合幼儿园，做好防治措施，加强预防，为幼儿营造一个健康、安全的生活环境。