【十一月锻炼打卡第9天】相伴健行，品味暮年

至善堂

　　晨曦初破，晓雾将歇，趁孙女还在睡觉，我与老伴迎着朝露，准时踏上每日的健步之旅。这条路，我们已走过无数回，每一步都似与大地的轻声细语，熟悉而亲切。

　　贯溪农贸市场，是我们行程中的一抹亮色。“一二一，一二一……”我们的步伐整齐有力，双臂有节奏地摆动，仿佛岁月的指针，稳健地跳动在健康的表盘上。老伴的眼神明亮，身姿矫健，丝毫不见疲态，想来这长期的锻炼早已让她的身体适应了这样的节奏。

　　“今儿个的空气格外清新，早起锻炼真是对了。”我深吸一口气，畅快地说道。

“是啊，这每天走走，感觉浑身都透着股劲儿。”老伴微笑着回应，脸上洋溢着健康的光彩。

　　市场中，摊位像往常一样井然有序地排列着，新鲜的蔬果上挂着晶莹的水珠，像是清晨的馈赠。熙熙攘攘的人群，热热闹闹的交易，这充满生机的场景，让人心生欢喜。我们穿梭其间，感受着生活的热烈与美好。

　　手中的核桃随着步伐流转，每一次摩挲都诉说着古老的文化。“这把玩核桃啊，就像咱这每日的健步，都是时间凝练出的韵味。”我一边转动核桃，一边与老伴分享。

老伴点头称是，手中核桃也灵动地翻滚着，似在回应岁月的召唤。

　　每日的健步，于我们而言，并非一时兴起，而是如三餐般自然的习惯。在晨曦与晚霞的交替中，我们用脚步丈量着生活，于相伴的时光里，品味着老年生活的宁静、健康与幸福。岁月虽流转，而此乐无穷期。