好人好自己

舒畅

　　 今晚的阳明心学直播课的主题是“烦恼净心”。

烦恼会净心吗？我觉得烦恼会让人的心更乱。那么，为什么说烦恼净心呢？是因为烦恼会让我们看到自己的问题。看到问题才能解决问题，解决了问题，消除了烦恼，不就净心了吗？

　　想想看，人，为什么会有烦恼呢？

　　 烦恼来源于以下四个方面。

一是不知何求。人生为了什么呢？不知道。不知道就有烦恼。瞎眼苍蝇到处乱撞，东一榔头西一棒槌，回过头来看看，什么也没有，烦恼就产生了。

二是求有不得。金钱、权力、利益、荣誉、感情等等，自我感觉努力了，也尽力了，没有实现自己的目标，是不是有烦恼？

三是失之交臂。就差那么一点儿，自己后悔的了不得，会不会有烦恼呢？当然有啊，恨自己啊，烦自己啊，恼自己啊。有许多人悔不当初，烦恼一直跟随着他呢。

四是得而复失。曾经得到过，因为自己不珍惜，失去了。失去了，才发现自己做错了很多很多。这个时候，曾经沧海难为水。烦恼吧？

　　 为什么会出现上面的情况呢？

为什么会出现上面的情况呢？

想一想你最想解决的一个问题，你想得到什么样的行为结果，你做了什么，又说了什么，当时你的起心动念是什么，有什么不好的起心动念呢？　　

我有过吗？你有过吗？

换位思考，对方有什么样的痛苦感受和希望，又无法说出口。　　

我想过对方的感受吗？

你想过对方的感受吗？

　　我们很容易推诿到他人身上。“他如果如果……我就会……”去除假设，就是别人做的不妥当，我们只想想自己，当时，为什么会那样子？

背后的模式是什么？

　　不要去责备所谓原生家庭，只找自己的原因。同样或者类似的原生家庭绝对不是你一个，为什么有的人就没有或者很少有烦恼？

　　再想一想，这些模式最终给你带来了什么？是促进你发展了，还是阻碍你发展了？你因循苟且了吗？

特别是，你的儿女是不是也因循着你的模式？

我们曾经雪中送炭，救人危难，无怨无悔，挺身而出。那个时候，是什么样的起心动念？　　

为人民服务。

回首良知，我应该做些什么？　

不抱怨，不抱怨，不抱怨。特别是对待自己亲近的人。

时时刻刻保持恩悲敬。感恩他人，悲悯他人，恭敬他人。

所有要求他人做到的，自己首先做到。自己做到了，也不要勉强他人做到。

　　 这样，还有烦恼吗？

所有烦恼都来自于小我。

　　 想有持久的幸福，必须践行大我，必须持久地践行大我。

必须持久地践行大我啊。

　　 好人好自己。