秋色斑斓︱邂逅美好

一馨一怡

2024年10月23日，一个秋高气爽的周三上午，在江湾党群服务中心老师们的积极引荐下，我有幸第一次参加了位于虹口区奎照路280号的江湾街道诗诵培训班。 当我来到宽敞明亮的311会议室时，见到了教我们朗诵的专业又热情的沈天根老师和那些退休后依然在孜孜以求、学习朗诵的学员们。 沈老师是工商硕士、经济师，已退休。现担任的工作为:上海市朗诵协会理事、黄浦区组组长、虹口区组组长；上海市黄浦区工人文化宫朗诵团团长；上海市新时代爱乐艺术团团长；上海市农场知青朗诵团团长。 身兼数职，在上海朗协颇有名气的沈天根老师，果然上课生动有趣，引人入胜。他先教我们如何做《口操》，再讲解朗诵艺术基础，最后逐一对同学们进行朗诵训练指导和点评。我第一次去，他已上到第76节课了。他教的特别认真，学生学得也十分投入。 沈老师说得好：声音是人的第二张脸，一定要好好地去学习。他认真讲授了如何上台表演，并悉心传授了散文朗诵技巧口诀：找准基调定风格，穿针引线聚神色。以情带声细斟酌，抑扬顿挫来掌握。语调亲切求平和，拿腔拿调要不得。化成作者来诉说，意中传神去描摹。 朗诵班的班长李强林老师，也是位在朗诵和歌唱领域颇有造诣之人。他一方面认真地负责做好班级整体朗诵指导，教学进度安排，还定期做好开展学员经典作品朗诵专场的总策划工作。李老师当初曾是位奔赴黑龙江的知识青年，他和知青之春的朝阳主任是熟悉的好战友。他对待诗歌艺术的热爱执着和认真，让人联想到吃苦耐劳、勇于奉献、永不放弃的中国知青精神。 每当上课轮到学员朗读时，李老师总是全神贯注地用心倾听，只要听出问题，他总会在课上或课后的恰当时间里，向学员们及时指正问题所在，并对症下药。有那么资深的班长老师认真把关纠错，很受学员们的欢迎！ 在这么好的教学氛围下，学员们朗读起作品来，个个都是声情并茂，悦耳动听。在我眼里，他们人人都像是优美的播音员或艺术家，好声音沁人心脾。 老师严格认真的教学方针，同学们个个努力投入的出色表现，让我很是震撼，颇有一种相见恨晚的感受。于是，之后我每周三再忙也会去听朗诵课，我觉得那是心灵得到沐浴洗礼和补充营养并增长知识的绝好时刻。 2024年11月6日周三，是我第三次去上朗诵培训课，这次已经是沈老师上的第78节课了，我获益很大，令人难忘。 首先是为了弥补我有那么多的朗诵知识点错过的遗憾，热情专业的沈天根老师特地将他以前授课时教过的关于朗诵课规划的总提纲发给了我，我也不敢独自享用，这里转发大家，共同学习如下： 《朗诵课规划》主讲：沈天根内容：一棵成长的树粗略解析以下内容（介绍今后很长一段时期的教学内容）：一、一棵树的故事比喻朗诵就是一棵大树。二、树的主干气（息）、声（音）、字（作品、读音）、情（景），四个字。三、树枝（1）什么是备稿六步。（2）不同类型的作品不同的表达方式、作品的情景再现、对象感、节奏、内在语、重音、停连、语气、语调……。四、树丫叹词、变调、儿化、轻重格式、调值、轻声、双声、叠韵、音韵十五辙……。五、树叶声母训练、韵母训练、声调训练、声母、韵母的对比分辨训练、绕口令的训练、其他的训练……。六、叶子上的经脉气息控制训练、共鸣调节训练、口腔控制训练、声音弹性的训练、嗓音的锻炼与保护……。七、粗糙的树皮解析文稿作品读法、小说朗读读法、寓言故事朗读的读法、诵读作品读法、朗诵作品读法、演诵作品读法、古诗词读法、现代诗词的读法、散文作品的读法、广播新闻稿的读法、广告词的读法、解说词读法、影视作品的读法……。八、绿色的叶片（1）仪表语言、表情语言、手势语言、身姿语言、眼神语言……。（2）朗诵的舞台展现，背景、调音、音箱、灯光、道具、化妆、服饰穿搭……。（3）大树的自言自语、大树的经验介绍、大树对朗诵的个人看法……。九、请大家收藏，並请每次带上专用笔记本，並请大家踊跃参加。十、今后一段时期的教学就按这敎学大纲课程围绕以上内容进行。 其次，我上完上午的课后，还十分欣喜地第一次聆听到了下午开启的《秋色斑斓邂逅美好》第十二期经典作品朗诵专场。 在朗诵专场开始前，只见马上要登台表演的金嗓子汪纯同学特地更换上漂亮的绣花旗袍，我为她拍照留念，为她加油💪鼓劲。 新来的曾曾、彦彦俩位新同学，本次虽不表演，我也拍下她俩张开双臂仿佛快乐的鸟儿般，充满了对诗意生活的美好向往和憧憬的美丽倩影！ 下午1：30，节目策划︱主持人孙怡老师用悦耳动听的普通话，宣布《秋色斑斓邂逅美好第12期诵读会》正式开始。 孙老师字正腔圆的好声音，立即将大家的视线吸引到舞台上，让我们十分清晰地知道了本次要诵读的是朱自清的《春》、徐志摩的《再别康桥》、林徽因的《你是人间四月天》、刘禹锡的《陋室铭》这四篇经典作品，将有以下八位同学登台表演。 第一个上台表演的是王馥梅，她朗诵朱自清的散文《春（节选）》。 春 朱自清/文盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草软绵绵的。桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪。花里带着甜味儿；闭了眼，树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。“吹面不寒杨柳风”，不错的，像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味儿，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙，唱出宛转的曲子，跟轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛，这时候也成天嘹亮地响着。雨是最寻常的，一下就是三两天。可别恼。看，像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着，人家屋顶上全笼着一层薄烟。树叶儿却绿得发亮，小草儿也青得逼你的眼。傍晚时候，上灯了，一点点黄晕的光，烘托出一片安静而和平的夜。在乡下，小路上，石桥边，有撑起伞慢慢走着的人，地里还有工作的农民，披着蓑戴着笠。他们的房屋，稀稀疏疏的，在雨里静默着。天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。城里乡下，家家户户，老老小小，也赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。“一年之计在于春”，刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。春天像小姑娘，花枝招展的，笑着，走着。春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们上前去。 第二，何翠凤朗诵徐志摩的《再别康桥》。 再别康桥 徐志摩轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我轻轻的招手，作别西天的云彩。那河畔的金柳，是夕阳中的新娘；波光里的艳影，在我的心头荡漾。软泥上的青荇，油油的在水底招摇；在康河的柔波里，我甘心做一条水草！那榆荫下的一潭，不是清泉，是天上虹；揉碎在浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯，满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。但我不能放歌，悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默，沉默是今晚的康桥！悄悄的我走了，正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。 第三，余娟娟朗诵林徽因的《你是人间四月天》 我说你是人间的四月天；笑响点亮了四面风；轻灵在春的光艳中交舞着变。你是四月早天里的云烟，黄昏吹着风的软，星子在无意中闪，细雨点洒在花前。那轻，那娉婷你是，鲜妍百花的冠冕你戴着，你是天真，庄严，你是夜夜的月圆。雪化后那片鹅黄，你像；新鲜初放芽的绿，你是；柔嫩喜悦水光浮动着你梦期待中白莲。你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，——你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天！ 第四，汪纯朗诵刘禹锡的《陋室铭》 山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。南阳诸葛庐，西蜀子云亭。孔子云：何陋之有？ 第五，许慧珍朗诵朱自清的《春（节选）》 第六，郑明珠朗诵刘禹锡的《陋室铭》 第七，韩德光朗诵朱自清的《春（节选）》。 ……风轻悄悄的，草软绵绵的。桃树，杏树梨树你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的像火，粉的像霞，白的像雪。…… 第八，最后由沈蓉蓉朗诵林徽因的诗《你是人间四月天》。 你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，——你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天！ 学员们在台上认真表演，大家在台下认真聆听，摄影师还做了全程摄录。 八位学员表演结束后，由本期节目的总策划李强林老师认真点评和总结性发言。 李强林老师首先充分肯定了，下午的所有的汇报演出的作品都是近期教学的成果，他祝贺刚才上台演出的同学都表现良好，第12期的经典作品朗诵专场取得圆满成功！同时，李老师也指出了存在的不足和亟需改进的地方。他反复强调了朗诵是需要练习的。因此，他会继续策划经典作品朗诵专场，让学后的大家都能上台表演，勇敢地展示自己的学习情况。李老师宣布第13期的朗诵专场拟计划在12月中下旬启动，请先报名的12位同学上台脱稿表演，希望大家回去都能做好充分的准备。 最后，全体做了集体合影留念。 在老师的培育下扎根，在班长的指导下发芽，在自我的练习中开花，在秋冬的季节中结果！ 用声音演绎四季，用朗诵礼赞人生！ 我用美篇祝贺江湾镇诵读会第12期经典作品朗诵专场圆满结束！也希望自己能在学朗诵的旅途中不畏困难、砥砺前行，去遇见并歌唱更美的风景！ 感谢欣赏敬请指正