<p class="ql-block"> 一大早收到好友的体检报告,她被确认了抑郁症早期,顿时感到意外之惊,又仿佛在情理之中。生活里,爽朗而健谈的她,真的有了阳光抑郁的倾向。</p><p class="ql-block"> 她也同样的检测报告发给老公,下午就订了花,送去了所谓的姗姗来迟的人情关怀。究其原因,还是要从家庭琐事娓娓道来。好像也没遇到什么大的事情,就是生活累积的琐事的堆积。在男人眼中,的确不值一提,也许,我们也应该不屑一顾。只是耿耿于怀,没有扼杀情绪与感受的能力,于是无处安放,而变成了所谓的隐藏病症。</p><p class="ql-block"> 她的婆婆,是一个勤劳而又能干的农村女人,但因为认知有限,没有自我觉醒,而是指责型的人格。孩子感冒发烧了,她说是妈妈周末带出去玩,胡吃海喝导致的。周末陪孩子在家宅着,她又说为人父母只顾潇洒。老公半夜应酬麻将,她又说是作为老婆的没有管好。总之,即便朋友在职场上打拼如鱼得水,也依旧没有逃过这家庭的鸡毛蒜皮的繁琐。</p><p class="ql-block"> 甚至,曾为了讨好婆婆,不惹她生气,而各种委屈求全。换季买几件衣服,怕她唠叨,还要发快递偷偷取回来。甚至为了博取她开心,还要陪伴婆婆的娘家人走南闯北。一心想做个好儿媳,在别人眼里,好像如愿了,又好像也依旧逃不过她苦口婆心的唠叨。</p><p class="ql-block"> 她总念于,婆婆帮她带娃,不容易,而忍着。又碍于是长辈,而从不回怼。于是,家,变成了没有硝烟的战场,纵然在工作上疲倦不堪,甚至带点刺,也只能像刺猬一样,蜷缩在壳里,即使是本来的模样,有棱有角,不去伤害任何人,也无法锋芒外露。</p><p class="ql-block"> 她变得不再敢多说话,回避,但终究还是要回家。甚至婆婆的脸色都让她很敏感,辛苦烧的饭菜,她因为控制体重不能吃,她也会一脸的不开心。孩子作业不认真,婆婆也会说是当妈的宠溺,的确,她因为年少缺失的母爱,偶尔也会纵容,或者发自肺腑的补偿给女儿。但不至于,孩子的任何不好的习惯,都归咎于当妈的失职吧。</p><p class="ql-block"> 明明自己经济很独立,花个钱买些日常用品,也会被埋怨又是贵了,又是品质不好了。总想家和万事兴,最好隐忍了,宽容了,好像也没有换来所谓的和谐。但也谈不上鸡犬不宁,至少家变成了压抑的避难所,而不是放松栖息的美好家园。</p><p class="ql-block"> 因为近期失眠,多梦,焦虑,甚至总想发脾气,于是她挂了医院的精神卫生科。她说门口候诊的大厅几乎就她一个,但是一旦叫到名字,就会从各种角角落落走进去。其实,这心理问题也没有什么丢人的,当自己的情绪心态无法自愈时,就要找专业的人与方法去干预。</p><p class="ql-block"> 她说,想去哪里散散心,我说,回避与冷静,看看大自然,的确也能疏解心灵。但要如何把情绪释放出来才是根本。倘若是压抑了自己,而又不能求全于他人,又何苦呢?尽管:"无我的空理易明,有我的尘缘难断"。但是,女性的力量,不仅仅是善良,隐忍,坚强,能干,更需要锋芒,通透,豁达,智慧做支撑。否则就是软弱,无能,愚钝,甚至可怜。</p><p class="ql-block"> 她依旧做不到与婆婆直接对话,于是,悄悄把她的体检报告放在桌子上,晚上回家发现有动过的迹象。婆婆知道她病了,变得和颜悦色了,甚至还专门去解释了一些过去的,无关紧要的琐事。</p><p class="ql-block"> 我总能想起,身边的许多女性朋友,会一直记得过往的种种,而大多数男人则不同。他们的压力就局限于某一件事情,一旦解决了,过去了,也就是偶尔念起的故事了。但女性则不同,我们总是沉浸在某件事而致的情绪与感受里,甚至可以一直挥之不去,也许是情感动物,也许因为更在意,又或许是没有足够的力量去松解,就只能一直捆绑与携带,是经常念起的事故。</p><p class="ql-block"> 但是,孩子哭了,一会就又笑了,眼泪也许会把不好的情绪带走。而成年人,哭了,也许只是宣泄,很难在心底抹去。只是,随着年龄增长与岁月的沉淀,我们要寻找到一种自洽的生活方式,让自己更快乐,更健康的活下去。</p><p class="ql-block"> 人们总是从传统概念里去定义,为女性贴上好老婆,好儿媳,好妈妈的标签。为何不能先是更好的自己呢?可以去反抗,也可以对抗,让压抑释放,让情绪走出来,把阴霾驱散,阳光才能真正地照进来。允许自己有负面情绪,才不会被束缚。</p><p class="ql-block"> 女性的力量,可以很柔软,但柔中带点韧性,才不会被轻易击垮。不必练就刀枪不入,百毒不侵的本领,但总要有种游刃有余,张弛有度,而不去钻心灵的死角。所谓爱了,散了,皆是常态,至于来了,走了,更是必然。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024.11.8 于言 杭州</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>