奇峰秀水伴征程 跑马仙境张家界

刘裕年

今天打卡了2024张家界马拉松！12000名小伙伴一起在仙境般的赛道上奔跑，真的美到窒息！从贺龙体育馆出发，途经鸬鹚湾大桥、澧水河、七十二奇楼，每一步都是视觉盛宴。奇峰秀水相伴，仿佛置身于仙境之中！

2024张家界马拉松是由湖南省体育局、张家界市人民政府主办，湖南省田径协会、张家界市文化旅游广电体育局、张家界市永定区人民政府、张家界市武陵源区人民政府、张家界武陵源风景名胜区和国家森林公园管理局承办的马拉松赛事。

本次赛事吸引了来自全国32个省市自治区及美国、希腊、肯尼亚等14个国家和地区的12000多名马拉松爱好者报名参赛，是张家界马拉松获得A1类赛事认证后的首次亮相。赛事全面升级，引入了跑团赛中赛，赛道设计充分展现张家界的自然美景和人文历史。选手们从贺龙体育馆出发，穿越张家界市区，途经鸬鹚湾大桥、澧水河、大庸古城、七十二奇楼、张家界文化旅游创意产业园、武陵山大道、百丈峡等地标美景，最终抵达世界自然遗产地一一武陵源。赛道两旁，奇峰耸立，参赛者每一步都仿佛置身于仙境之中，在享受运动乐趣的同时，尽情领略大自然的鬼斧神工。

11月1日乘坐G1757次高铁，来到湖南长沙。阔别35年未见，长沙已非昔日模样。仿佛穿越时空隧道，来到了一个既熟悉又陌生的世界。高楼林立，霓虹闪烁，每一处都散发着现代都市的魅力与活力。走在街上，仿佛置身于刘姥姥进大观园的情境之中，一切都那么新奇有趣。湖南长沙，你变了，变得更美了！

秀如琢玉的岳麓山下，碧波荡漾的湘江岸边。

有座学府在战火中七毁七建，历经十余次办学体制改革变迁，仍弦歌不绝。它就是中国著名的"千年学府，百年名校"，是中国唯一的没有围墙，没有校门的大学一一湖南大学。

追溯湖南大学的历史，可以追溯到公元976年创建的岳麓书院，这是中国现存最古老的学府之一，也是世界上最古老的学府之一。千百年来，岳麓书院以"惟楚有材，于斯为盛"的盛誉闻名遐迩，它不仅是中国古代书院制度的典范，更是中华文化的重要传承地。从宋代的张拭、朱熹，到明代的王阳明，再到近代的梁启超、胡适等文化巨匠，都曾在此讲学论道，留下了丰富的文化遗产和深远的影响。

进入近现代，湖南大学在历史的洪流中不断发展壮大。1903年，岳麓书院改制为湖南高等学堂，开启了现代高等教育的新篇章。此后，历经湖南高等师范学校、省立湖南大学等阶段，直至1949年新中国成立后，正式定名为湖南大学。岁月悠悠，风雨兼程，湖南大学始终坚守着"实事求是，敢为人先"的校训，培养出了毛泽东、蔡和森、邓中夏等一大批革命先驱和科学家、教育家、文学家等杰出人才，为国家的独立、富强和民族的复兴做出了不可磨灭的贡献。

湖南大学，不只是学术的灯塔，更是心灵的港湾！回望八十年代末，我与来自五湖四海的有志青年们，在这里汇聚，共度了一段难忘的进修时光。

我们带着各自的文化和故事，相聚在这个充满智慧与温暖的大家庭。一年的时光，我们不仅学到了知识，更学会了如何尊重、理解和欣赏彼此的不同。

走在校园的林荫道上，每一片叶子都似乎在诉说着历史的厚重与文化的交融。这里，是思想的碰撞，也是情感的交流站。

从那时起，湖南大学就成了我心中永远的家。无论走到哪里，那份纯真的友谊和共同成长的记忆，都是我最宝贵的财富。

11月1日下午，我乘坐G5886次高铁，从长沙出发前往张家界。20点48分到达，虽然已是夜晚，但心中那份对这片土地的热爱和期待却从未改变。

自从90年代第一次来这里参加水泵行业会议以来，已经过去了整整30年。那时的张家界还是一个不起眼的小乡村，到处都是杂草丛生的景象。然而如今，它已经发生了翻天覆地的变化，成为了世界闻名的旅游胜地。

今天再次踏上这片土地，我的心情无比激动。我将参加2024年张家界马拉松赛，感受这座城市的魅力与活力。让我们一起见证这个美丽的地方如何继续书写属于它的传奇故事吧！

在仙境中奔跑，每一步都是风景。12000名跑者共同见证这场体育盛宴。你，准备好加入我们了吗？

赛道穿梭于奇峰怪石间，每一次呼吸都是自然的馈赠。

肯尼亚选手展现速度与激情，男子组冠军以2小时22分37秒的成绩夺冠！

来自世界各地的跑友，一起在张家界的美景中留下足迹。

这不仅仅是一场赛事，更是一次与世界握手的机会。

响应张家界与希腊马拉松市友好城市事件，赛事融入希腊文化元素，开启国际交流新篇章。

带上你的跑鞋，来张家界，让我们一起在这片仙境中创造属于你的故事！

张家界七十二奇楼：

张家界七十二奇楼是位于永定区武陵山大道1号的景区，总建筑面积11万平方米，高达109.9米，分为天宫奇楼、烟火老街、七十二奇寨三大板块，被誉为"张家界文化地标"和"夜经济新引擎"。于2019年成功申报吉尼斯世界纪录一一全世界最高的吊脚楼形态建筑。

七十二奇楼的来历：

七十二奇楼的名称来源于中国传统文化中对数字72的精巧运用。据南派三叔介绍，这个概念源于中国传统文化对于数字的精巧运用，自公元67年起每隔一个朝代都会建立一层楼，至今已经72层。这种设定为节目增添了奇幻色彩。

相关的历史事件或人物

七十二奇楼作为景区，不仅是一个建筑奇迹，还承载了丰富的文化内涵。景区内的天宫奇楼、非遗老茶馆、大夫第、状元楼、篝火广场、凤尾瀑布、湘西集市街、回民小吃街、民国风情街、国潮旅拍街、迎宾广场等景点，展示了湘西的烟火气息和土家文化。游客可以在这里体验到湘西儿女的热情和生活方式。

70多岁的彭民勋是地道的土族人，今天穿着原始部落的衣着，是位赤脚大仙，半马记录为100分左右。

张家界：

自然奇观与土家文化的完美结合张家界，这座位于湖南省西北部的城市，以其独特的自然景观和丰富的土家文化而闻名。它曾被称为"大庸"，是一个因旅游而建市的地区级市。张家界市被誉为"扩大的盆景，缩小的仙境"，其核心景点张家界国家森林公园是中国第一个国家森林公园，以世界上最大的石柱群和奇峰林立而著称。

自然景观：

张家界的自然风光令人叹为观止，其核心景点国家森林公园以其独特的石柱群和奇峰林立而闻名于世。这里的自然景观被誉为"扩大的盆景，缩小的仙境"，给人一种仿佛置身于仙境的感觉。

旅游城市：

张家界是一个重要的旅游城市，以其丰富的土家文化和独特的自然景观吸引着无数游客。这里不仅是一个自然景观的宝库，更是一个文化体验的乐园。

国家森林公园：

张家界国家森林公园是中国第一个国家森林公园，以其世界上最大的石柱群和奇峰林立而著称。这里的石柱群和奇峰林立，构成了一幅壮丽的画卷。

石柱群：

张家界的石柱群是其独特的自然景观之一，这些石柱群不仅数量众多，而且形态各异，给人一种神秘的感觉。这些石柱群是自然界的杰作，也是张家界的标志性景观之一。

张家界不仅是一个自然景观的宝库，更是一个文化体验的乐园。这里的土家文化和自然景观相得益彰，构成了一个独特的旅游胜地。无论是自然景观还是文化体验，张家界都能满足不同游客的需求。

到了此地，领略了此地的奇特景观，开阔了眼界，了解到了一些有趣的知识。

一、张家界的景色举世无双

张家界是石英砂岩峰林地貌，不仅在中国独一无二，在全世界也是举世无双。这是神奇的大自然，给贫穷的湘西人民一份珍贵的礼物。

如今，在一无农业，二无工业的张家界，旅游业成为他们重要的支柱产业。

二、石英砂岩峰林地貌的三大特征

这种地貌的特点：每一座山峰，像一根根直立的筷子；岩石在阳光的照射下，呈现黄色、红色和青色；岩石上面覆盖有茂密的植被，有许多还是珍稀的植物。

三、石英砂岩峰林地貌的成因

它是由石英砂岩为成景母岩，以流水侵蚀、重力崩塌、风化等共同作用形成。以棱角平直的、高大石柱林为主的地貌景观。

四、著名画家吴冠中是张家界的第一贵人

张家界的景色形成了几亿年，本地人对他司空见惯，熟视无睹。由于交通极为不便，外地游客到此极少。

建国后相当长时期，张家界作为当地的一个林场企业存在。

七十年代末，著名画家吴冠中首次到张家界写生，被张家界的奇特美景深深震撼。

他写了一篇《养在深闺人未识一一张家界是一颗风景明珠》发表在1980年元旦的湖南日报上，从此，真正改变了张家界的命运。

"奇峰三千，秀水八百"。张家界的绝美风景，让无数游客来了还想来，而那些出没于峰谷林壑的猴子，更是为这里平添了无穷的野趣，成为张家界一道独特的景观。

走进张家界，无论是漫步金鞭溪，还是游览十里画廊，或者流连于袁家界，在山涧溪壑之间，你常常可以见到一群群猴子，它们有的在悬崖绝壁上攀援嬉戏，有的在游道上行走觅食，有的独坐岩石抓耳搔腮，有的呆在树上休憩养神，或憨态可掬，或顽皮捣蛋，优哉游哉的样子，逗得游客惊喜不已，兴味盎然。

张家界景区的猴子，都是野生的猕猴，国家二级保护动物。记得上世纪90年代初我来张家界，那时猴子还不多，而且害怕陌生人，听到游人的脚步声，便急忙躲进茂密的丛林中去了。这些年，游客多了，猴子也慢慢习惯了，它们不再怕人，甚至会主动与人"亲密"接触。

猴子属灵长类动物，智商比较高，机敏、聪慧、充满灵性。在这片茂密的山林里，猴子是真正的主人，它们是快乐的"山大王"。在游玩中，你可得对这些"主人"客气点，它们饿的时候会直接拦路打劫，活脱脱一群"山霸王"。

　　在上山的路上，我带着面包、花生、瓜子等美食，没想到一群猴子突然出现，从后面袭击，抢走了我的食品袋！几只面包应势而落，被猴子们抢走了。没有得到食品的猴子们一直跟着我，眼睛不离面包花生，好像在说：“你不给，我又要抢了！”我就和猴子捉起迷藏来了。但不管你怎么拿着食品袋，最后食品袋破扯破，食品还是被这群猴子抢个精光。

这次旅行真是充满了惊喜和欢乐！与这些可爱的猴子们相遇，让我感受到了大自然的魅力和生命的活力。虽然它们抢走了我的美食，但看到它们开心的样子，我也忍不住笑了起来。

下次再来这个地方，我一定会提前准备好更多的美食，和这些猴子们一起分享快乐时光！

美猴王在此，还不进贡？！

此路是我开，此树是我栽，若想要通过，留下卖路钱！

张家界的每一座山、每一条溪、每一片云，都散发着独特的魅力，让人流连忘返。这里，是摄影爱好者的天堂，是徒步旅行者的圣地，更是心灵寻求宁静与自由的归宿。在这里，你会深刻体会到“无限风光在险峰”的真谛，感受到大自然的鬼斧神工与生命的无限可能。

张家界那山似人似物，神形兼备，或粗犷，或细密，或奇绝，或诡秘，浑朴中略带狂狷，威猛中又挟妖媚，危岩绝壁，雍容大气，峰峦由地壳变迁形成的熔砂岩构成，一律呈灰白色。

张家界陡峭的石柱岩壁上生长着苍松翠柏，迷雾氤氲缭绕，忽隐忽现的如，如身在仙境般一样。

绿水青山，乌语花香，张家界让人感受到大自然的神奇和美好。

张家界，云雾织梦，山水相依，绘就人间绝美画卷。

在张家界行走，如梦似幻。

仙境何处寻芳踪，张家界中藏幽梦。

张家界天门山，奇峰林立，尽显造化之美。山与水的交融，云与雾的缠绕，这里，每一处都是绝美的画卷。

这里的山，峰峦叠嶂，翠竹漫山；这里的水，碧绿清澈，似玉带般环绕。

天门山，古称云梦山、嵩梁山，是湖南省张家界永定区海拔最高的山，距城区仅8公里，因自然奇观天门洞而得名，最早被记入史册的名山。三国吴永安六年（公元263年），嵩梁山忽然峭壁洞开，玄朗如门，形成迄今罕见的世界奇观-﹣天门洞，从此而得名天门山。

山顶相对平坦，保存着完整的原始次生林，有着很多极为珍贵和独特的植物品种，森林覆盖率达90%。其间古树参天，藤蔓缠绕，青苔遍布，石笋、石芽举步皆是，处处如天成的盆景，被人誉为世界最美的空中花园和天界仙境及有一段流传于世的狐王选妃的传说．.

湖南省张家界内巍巍的天门山，浩浩天门洞。雄伟奇峻的武陵山脉中，有一条长5公里、海拔高差1000余米的峡谷。峡谷内芳草遍地，溪流潺潺，时有云雾自谷内溢出，宛若现世桃源。

古树浮于涓涓溪流之上，与周围的天然山石完美相融。

天门山999天梯寓意

天门山999级天梯的寓意主要包括至高无上、天长地久以及象征人生坎坷和坦途。

1．至高无上和天长地久：999级台阶象征着至高无上和天长地久，寓意着攀登者能够达到人生的最高点，并且这个高度是永恒的。

2．人生坎坷：天梯的坡度设计为五缓四陡，象征着人生之路的起伏跌宕，只有历经坎坷之后才能迎来坦途。

3．许愿祈福的灵地：天梯不仅是通往天门的途径，也是许愿祈福的灵地，攀登者可以在此许下心愿，寄托对美好未来的期望。

天门山扶梯是世界上施工难度最大、技术要求高、提升高度最高、梯级总长度最长且最具创意的扶

梯，堪称世界之最。它全程在山体隧道中运行，从天门洞底直达山顶，共12段，扶梯梯级运行总长度为897米，提升高度340米，总跨度为692米。扶梯拥有单向3600人／小时的输送能力，极大地便利了游客的出行

天门山狐仙的传说：

有一种爱情：为你而生；有一种誓言：生死相随；

有一种信仰：真爱无界；有一种坚持：只为你一人风情万种

夜幕降临，月亮升起，伟岸神奇的天门山宛如一道天然屏风慢慢展开，变幻出另一种的奇幻绚丽…

乐声响起，雾岚飞烟在奇峰间萦绕，飞瀑流泉在峡谷里奔涌，花草树木在翩翩起舞，银饰盛装的土家少女在欢快灵动的大自然中声如天籁，讲述着那被清风传送了千年万载的爱情故事：

天门山下，密林中紫气升腾，万狐之王开始选妃，无数的狐仙摇曳的身姿展现着万种风情。

而山中修炼千年的白狐仙，此刻正化作圣洁清纯的女子，从冉冉升起的圆月里款款走出。明眸皓齿，柳腰娉婷；舞姿曼妙，飘然若神。冷酷孤傲的狐王顿时被深深吸引，以象征王权的宝珠相赠…

另一边的土家山寨里，汉子在劳作，婆娘在烧火，樵夫在唱着山歌，少女在河边洗衣。单纯快乐的人间生活引起白狐仙的无限神往，她悄悄地来到山寨窥探，不料却被猎人追赶。年轻的樵夫刘海挺身而出，以自己的身体掩护白狐仙快跑、快跑、快跑…

魔境与凡间、天道与情意、仙界与俗世，重重矛盾如大山重压，将两颗相爱的心层层阻隔。

天门仙境，旷世奇缘；千年白狐，万年守望！悲伤、欢乐、笑容、泪水交汇出了一段感天动地的爱情故事…

谁见过狐仙会流泪

谁见过狐仙这么美

是谁让天地也动容

是谁让世人都羞愧

张家界的森林，丰富多彩，充满了生命的活力，干年古树枝繁叶茂，给人以元限的想象空间。

秋天是张家界最美的季节，满山的红叶与奇特的石峰，形成了最美的画卷。

天门山索道：

天门山索道是全世界最长的高山观光客运索道。天门山索道的线路全长7455米，上、下站水平高差1277米，单程运行时间约28分钟，是国内为数不多高差超过千米的索道之一，局部斜度高达38度，是世界罕见的局部斜度最大的索道。

天门山索道不仅在长度上占据优势，其设计和建造技术也十分先进。索道共有57个支架，均为中国天津市生产，采用爬坡面支架设计，支架上设有96个压索轮和16个托索轮。索道的运载索张紧系统采用液压张紧方式，并设有中间驱动站。

天门山索道不仅是一个交通工具，更是一个观光胜地。它途经城市、田园、高山，一路如行进在一幅恢宏画卷中，为游客提供了独特的观光体验。

从风景秀丽的金鞭溪鞭，到神秘壮观的黄石寨，再到悬崖峭壁的天门山，每一个景点都诉说着一段历史，流淌着一种文化。这里的一山一水都充满了诗意和韵味，仿佛在诉说着张家界山的传奇故事。

好友不散，新知已至。

偶遇奇缘，跑友情深！

在通往火车站的路上，我们竟然遇到了一位志同道合的跑友！ 我们一见如故，互相问好，仿佛老朋友般亲切。立刻互加微信好友，决定明年春暖花开时，相约到对方的家乡，来一场说走就走的友谊马拉松！期待与你的相遇，一起奔跑在阳光下，共享这份难得的缘分！

在这如画的山水间，我们以脚步为笔，

在赛道上绘制一幅幅动人的画卷。

21.0975公里的路程，是对身体的挑战，更是心灵的洗礼，

每一步都踏着风景，每一段都书写着坚持。

汗水映照奇峰，呼吸吐纳秀水，

我们在奔跑中与自然对话，与心灵共鸣。

冲过终点的那一刻，不仅是胜利的喜悦，

更是对生活态度的坚持和热爱。

张家界很美，跑过的风景更美，

再见，美丽的张家界，期待下一次相遇。